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Mein Abendessen 🍕 Das muß auch mal sein und da ich heute so sparsam mit meinen Punkten war, mußte ich auch nur 8 Wochenpunkte opfern🤗 Geht also völlig in Ordnung. 28SP/874kcal  #abendessen #dinner #droetker #droetkerpizza #pizza #weightwatchersonline #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #ww #wwsmartpoints #wwonline #wwdeutschland #ww2017 #smartpoints #cheatday #cheatmahlzeit #kalorienzählen
Zum Samstagabend gibt’s heute Kürbisgnocchi mit Paprika und Kürbiskernen aus der Hello Fresh Box 🙈😍 YUMMY! Da es heut Mittag nur was Kleines gab freue ich mich jetzt richtig auf diese Leckerei 😬 Ich wünsch euch einen schönen Abend 💕
Zum Samstagabend gibt’s heute Kürbisgnocchi mit Paprika und Kürbiskernen aus der Hello Fresh Box 🙈😍 YUMMY! Da es heut Mittag nur was Kleines gab freue ich mich jetzt richtig auf diese Leckerei 😬 Ich wünsch euch einen schönen Abend 💕
Jetzt gibt's Abendessen für die Jungs: 🍔 XXL Cheeseburger:  Teig ▫️1/2 Würfel Hefe, ▫️250 g Wasser , ▫️ 1 TL Zucker, ▫️500 g Mehl, ▫️2 TL Salz, ▫️EL neutrales Öl, ▫️1 Ei  Füllung ▫️1000 g Hackfleisch, ▫️ 1 Zwiebeln, groß, grob gewürfelt,▫️ 1 TL Knoblauchgrundstock, ▫️Salz, Pfeffer und Paprika edelsüß, ▫️Big Mac Sauce,▫️ 1 Glas Burgergurken, ▫️9 Schmelzkäsescheiben ▫️etwas Milch, ▫️Sesam 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ➡️ Wasser, Hefe und Zucker in den Thermomix geben und 3 Min/37 °C/Stufe 1 erwärmen. ➡️ Mehl, Salz, Öl und Ei hinzugeben und 2,5 Min/ Teigstufe verkneten, ➡️ in eine leicht geölte Schüssel mit Deckel füllen und 2 Stunden bei Zimmertemperatur gehen lassen. ➡️ Hackfleisch in der Pfanne scharf anbraten, Knoblauch und Zwiebeln dazugeben und etwas andünsten, kräftig würzen. ➡️ Springformboden (28 cm Durchmesser) mit Backpapier auslegen und Springformrand leicht einfetten. ➡️ Etwas mehr als 1/2 vom Teig in Größe der Form ausrollen und in den Form geben und Rand hochziehen. ➡️ Angebratenes Hackfleisch auf den Teig geben und verteilen, danach die Big Mac Sauce, Tomaten, Gewürzgurken und Schmelzkäsescheiben. ➡️ Restlichen Teig ausrollen und über die Füllung legen und die Ränder nach innen gut verschließen und mit Milch bestreichen und Sesam darüberstreuen. ➡️ Den XXL Cheeseburger bei 180 °C Umluft je nach Ofen 20 bis 30 Min. backen. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Big Mac Sauce: ▫️70 g Stücke Dill-Happen (Gurken),▫️250 g Mayonnaise, ▫️4 TL mittelscharfer Senf, ▫️1/2 TL Weißweinessig, ▫️1 TL Zwiebelpulver, ▫️1 TL Knoblauchpulver, ▫️1 TL Paprikapulver edelsüß,▫️1/2 - 1 TL Salz ➡️ Dill-Happen im Thermomix bei Stufe 5 zerkleinern. Dabei mehrmals die Gurken mit dem Spatel zum Messer schieben.
➡️ Restliche Zutaten zugeben und 10 Sekunden/Stufe 3 vermischen.
➡️ In ein Glas / eine kleine Flasche abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Hält sich mehrere Wochen.
Jetzt gibt's Abendessen für die Jungs: 🍔 XXL Cheeseburger: Teig ▫️1/2 Würfel Hefe, ▫️250 g Wasser , ▫️ 1 TL Zucker, ▫️500 g Mehl, ▫️2 TL Salz, ▫️EL neutrales Öl, ▫️1 Ei Füllung ▫️1000 g Hackfleisch, ▫️ 1 Zwiebeln, groß, grob gewürfelt,▫️ 1 TL Knoblauchgrundstock, ▫️Salz, Pfeffer und Paprika edelsüß, ▫️Big Mac Sauce,▫️ 1 Glas Burgergurken, ▫️9 Schmelzkäsescheiben ▫️etwas Milch, ▫️Sesam 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 ➡️ Wasser, Hefe und Zucker in den Thermomix geben und 3 Min/37 °C/Stufe 1 erwärmen. ➡️ Mehl, Salz, Öl und Ei hinzugeben und 2,5 Min/ Teigstufe verkneten, ➡️ in eine leicht geölte Schüssel mit Deckel füllen und 2 Stunden bei Zimmertemperatur gehen lassen. ➡️ Hackfleisch in der Pfanne scharf anbraten, Knoblauch und Zwiebeln dazugeben und etwas andünsten, kräftig würzen. ➡️ Springformboden (28 cm Durchmesser) mit Backpapier auslegen und Springformrand leicht einfetten. ➡️ Etwas mehr als 1/2 vom Teig in Größe der Form ausrollen und in den Form geben und Rand hochziehen. ➡️ Angebratenes Hackfleisch auf den Teig geben und verteilen, danach die Big Mac Sauce, Tomaten, Gewürzgurken und Schmelzkäsescheiben. ➡️ Restlichen Teig ausrollen und über die Füllung legen und die Ränder nach innen gut verschließen und mit Milch bestreichen und Sesam darüberstreuen. ➡️ Den XXL Cheeseburger bei 180 °C Umluft je nach Ofen 20 bis 30 Min. backen. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 Big Mac Sauce: ▫️70 g Stücke Dill-Happen (Gurken),▫️250 g Mayonnaise, ▫️4 TL mittelscharfer Senf, ▫️1/2 TL Weißweinessig, ▫️1 TL Zwiebelpulver, ▫️1 TL Knoblauchpulver, ▫️1 TL Paprikapulver edelsüß,▫️1/2 - 1 TL Salz ➡️ Dill-Happen im Thermomix bei Stufe 5 zerkleinern. Dabei mehrmals die Gurken mit dem Spatel zum Messer schieben.
➡️ Restliche Zutaten zugeben und 10 Sekunden/Stufe 3 vermischen.
➡️ In ein Glas / eine kleine Flasche abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren. Hält sich mehrere Wochen.
Guckt euch doch mal dieses leckere Scheißerchen an. Also ich habe ja schon viel probiert und das ist mit Abstand der Beste 👌👌👌 das Ursprungsrezept habe ich bei der lieben @muemschne gefunden und habe es mir nach meinem Wünschen umgewandelt. 📝Boden :📍 80 Gramm gemahlene Haferflocken,📍 70 Gramm gemahlener Dinkel, 📍 1 Ei, 📍1 1/2 EL Streusüße,📍 40 Gramm Buttermilch,📍 40 ml Wasser  Alles vermengen und in eine 16 er Form geben,  den Teig auch den Rand hoch drücken (Anfangs ist er etwas matschig, wenn ihr kurz wartet,  dann lässt der Teig sich gut verkneten) 📝Füllung : 📍1 Päckchen Schokopudding in 250 ml Milch 0,3 % kochen, vom Herd nehmen, 📍dann 25 Gramm Proteinpulver (ich habe Vanille genommen), 📍2 EL Streusüße (mehr oder weniger nach Geschmack)und 📍ein paar Tropfen Butterkeks Drops(gymqueen #keinewerbung )📍die Masse auf den Teig geben und ca. 35 Minuten bei 170 grad backen.  Originalrezept bei @muemschne  #teamweightwatchers #teamsattmacher #abspecken2017 #abnehmen #wennnichtheutewanndann #kuchen #leckerschmecker #motiviert #wwdeutschland #weightwatchersgirl #aufgebenistnicht #weightwatchers
Guckt euch doch mal dieses leckere Scheißerchen an. Also ich habe ja schon viel probiert und das ist mit Abstand der Beste 👌👌👌 das Ursprungsrezept habe ich bei der lieben @muemschne gefunden und habe es mir nach meinem Wünschen umgewandelt. 📝Boden :📍 80 Gramm gemahlene Haferflocken,📍 70 Gramm gemahlener Dinkel, 📍 1 Ei, 📍1 1/2 EL Streusüße,📍 40 Gramm Buttermilch,📍 40 ml Wasser Alles vermengen und in eine 16 er Form geben, den Teig auch den Rand hoch drücken (Anfangs ist er etwas matschig, wenn ihr kurz wartet, dann lässt der Teig sich gut verkneten) 📝Füllung : 📍1 Päckchen Schokopudding in 250 ml Milch 0,3 % kochen, vom Herd nehmen, 📍dann 25 Gramm Proteinpulver (ich habe Vanille genommen), 📍2 EL Streusüße (mehr oder weniger nach Geschmack)und 📍ein paar Tropfen Butterkeks Drops(gymqueen #keinewerbung  )📍die Masse auf den Teig geben und ca. 35 Minuten bei 170 grad backen. Originalrezept bei @muemschne #teamweightwatchers  #teamsattmacher  #abspecken2017  #abnehmen  #wennnichtheutewanndann  #kuchen  #leckerschmecker  #motiviert  #wwdeutschland  #weightwatchersgirl  #aufgebenistnicht  #weightwatchers 
Morgen helfen mein Mann und ich bei der Wahl. So haben wir heute unser Wahllokal "eingerichtet". Heute Abend gab es dann Thunfischsteak mit Frutti de Mare Couscous. Es ist ein sehr abgewandeltes WW Rezept. Letztes Jahr habe ich mal Thunfischsteak mit Bulgur gemacht. Das Rezept habe ich nicht mehr gefunden und so habe ich etwas ähnliches zurecht gebastelt. Es war wirklich sehr lecker. Zutaten: Couscous, Gemüsebrühe, Tomatenmark, Tomaten, Petersilie, Frutti de Mare, Thunfischsteak, Paprikapulver, Cucuma, Salz und Pfeffer. Couscous mit Gemüsebrühe Quellen lassen. Das Thunfischsteak anbraten. Tomaten und Frutti de Mare zum Couscous geben und mit Petersilie, Paprikapulver, Cucuma, Salz und Pfeffer würzen. Alles anrichten und Thunfischsteak dazu servieren. Ich habe noch etwas Creme légèr dazu gegeben. #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmenohnediät #gemeinsamstark #schlussmitdemübergewicht #schlussmitlustig #kinderwunsch #schütteldeinenspeck #weightwatchers #wwrezepte #weightwatchersgermany #weightwatchersdeutschland #gesundessen #instafood #weightloss #weightlossinspiration #weightlossblogger #weightlossdiary #wwmädels #wwdeutschland #wwcommunity #schweinehundbesiegen
Morgen helfen mein Mann und ich bei der Wahl. So haben wir heute unser Wahllokal "eingerichtet". Heute Abend gab es dann Thunfischsteak mit Frutti de Mare Couscous. Es ist ein sehr abgewandeltes WW Rezept. Letztes Jahr habe ich mal Thunfischsteak mit Bulgur gemacht. Das Rezept habe ich nicht mehr gefunden und so habe ich etwas ähnliches zurecht gebastelt. Es war wirklich sehr lecker. Zutaten: Couscous, Gemüsebrühe, Tomatenmark, Tomaten, Petersilie, Frutti de Mare, Thunfischsteak, Paprikapulver, Cucuma, Salz und Pfeffer. Couscous mit Gemüsebrühe Quellen lassen. Das Thunfischsteak anbraten. Tomaten und Frutti de Mare zum Couscous geben und mit Petersilie, Paprikapulver, Cucuma, Salz und Pfeffer würzen. Alles anrichten und Thunfischsteak dazu servieren. Ich habe noch etwas Creme légèr dazu gegeben. #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmenohnediät  #gemeinsamstark  #schlussmitdemübergewicht  #schlussmitlustig  #kinderwunsch  #schütteldeinenspeck  #weightwatchers  #wwrezepte  #weightwatchersgermany  #weightwatchersdeutschland  #gesundessen  #instafood  #weightloss  #weightlossinspiration  #weightlossblogger  #weightlossdiary  #wwmädels  #wwdeutschland  #wwcommunity  #schweinehundbesiegen 
Den Abend lassen wir mit #insidiouschapter3 ausklingen. 🎥 Zum #Abendessen gab es heute #fillinchenvital da die meisten Punkte heute für den Muffin drauf gingen 😅 Aber zum Glück gibt es ja das #Wochenextra 🎉 Schon ist der Samstag wieder vorbei, das Wochenende vergeht einfach viel zu schnell. 😩 #wwokay #wwdeutschland #mywwjourney #wwfamily #wwmädels #wwonline #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #losingweight #weightwatchersgermany #abnehmen #abnehmenmitweightwatchers #foodporn #foodlover #instafood #knäckebrot #smartpoints
Den Abend lassen wir mit #insidiouschapter3  ausklingen. 🎥 Zum #Abendessen  gab es heute #fillinchenvital  da die meisten Punkte heute für den Muffin drauf gingen 😅 Aber zum Glück gibt es ja das #Wochenextra  🎉 Schon ist der Samstag wieder vorbei, das Wochenende vergeht einfach viel zu schnell. 😩 #wwokay  #wwdeutschland  #mywwjourney  #wwfamily  #wwmädels  #wwonline  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #losingweight  #weightwatchersgermany  #abnehmen  #abnehmenmitweightwatchers  #foodporn  #foodlover  #instafood  #knäckebrot  #smartpoints 
O F E N Z A U B E R E I ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Hähnchen in Cola-Sauce, dazu Kartoffelgratin und Broccoli ❤️ für fast schlanke 20 SP 🙈 wobei alleine 6 davon auf den Käse gehen. Heute hatte ich mal Lust auf leckeren, vollfetten Käse #ohnekäseohnemich #teamkäse  Nun ist die Urlaubszeit mit dem Herzmann fast vorbei 😔 morgen gibt es nochmal viel Familienzeit und ab Montag arbeiten wir wieder fleißig. Ich hoffe ihr habt einen tollen Samstagabend ihr Lieben ------------------------------------ #ofenzauber #kartoffelgratin #hähnchen #broccoli #teamleanerlena #imherbstfallendiekilos #gemeinsam2017durchdenherbst  #endlichfettlogikfrei #weightwatchers  #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland  #weightwatcherstagebuch  #wwonline #wwmädels  #wwdeutschland  #abnehmenmitgenuss #abnehmen2017 #abnehmen
O F E N Z A U B E R E I ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Hähnchen in Cola-Sauce, dazu Kartoffelgratin und Broccoli ❤️ für fast schlanke 20 SP 🙈 wobei alleine 6 davon auf den Käse gehen. Heute hatte ich mal Lust auf leckeren, vollfetten Käse #ohnekäseohnemich  #teamkäse  Nun ist die Urlaubszeit mit dem Herzmann fast vorbei 😔 morgen gibt es nochmal viel Familienzeit und ab Montag arbeiten wir wieder fleißig. Ich hoffe ihr habt einen tollen Samstagabend ihr Lieben ------------------------------------ #ofenzauber  #kartoffelgratin  #hähnchen  #broccoli  #teamleanerlena  #imherbstfallendiekilos  #gemeinsam2017durchdenherbst  #endlichfettlogikfrei  #weightwatchers  #weightwatchersmädels  #weightwatchersdeutschland  #weightwatcherstagebuch  #wwonline  #wwmädels  #wwdeutschland  #abnehmenmitgenuss  #abnehmen2017  #abnehmen 
Guten Abend liebe #pünktchen und #weightwatcherscommunity 😍  Da stand ich eben gerade tatsächlich vor meinem Nudeltopf und dachte mir "Hm wie zum Teufel sollst du von 50g (Trockengewicht) Nudeln 🍜 nur satt werden?" Naja machst erstmal... Dann noch hier bisschen Kochschinken, da noch paar Erbsen und Champignons und Kräuterfrischkäse 😊 Dann einmal die Hälfte der Portion auf einen Teller für #instagram und dann nochmal die gleiche Portion oben drauf... Dann saß ich am Tisch und schaute nach der Hälfte meinen Freund 👨 an und sagte: "Noch einen Bissen und ich platze" #vollgefressen #ichbinsatt  Achso eine Portion, wie auf dem Teller 🍽 zu sehen sind gerade einmal 5 #smartpoints  Wahnsinn 😱  Ich bin echt glücklich darüber den Entschluss gefasst zu haben #weightwatchers auszuprobieren. Ich habe es bisher keinen Moment bereut.  Nun gibt es bei mir noch einen Proteinjoghurt von @arla_de Bisher ist Papaya Maracuja 🍑 meine Lieblingssorte, Blaubeere war ok und nun probiere ich Erdbeere 🍓  Habt einen schönen Abend meine Lieben ♥  #abnehmen2017 #fitbitcharge2 #fitfam #motivation #fit #abnehmen #weightloss #weightwatchers #ww#girl #besseressen #diet #diät #wwmädels #wwdivas #wwdeutschland #wwfamily #weightlossdiary #weightloss #weightwatchersdeutschland #weightlossjourney
Guten Abend liebe #pünktchen  und #weightwatcherscommunity  😍 Da stand ich eben gerade tatsächlich vor meinem Nudeltopf und dachte mir "Hm wie zum Teufel sollst du von 50g (Trockengewicht) Nudeln 🍜 nur satt werden?" Naja machst erstmal... Dann noch hier bisschen Kochschinken, da noch paar Erbsen und Champignons und Kräuterfrischkäse 😊 Dann einmal die Hälfte der Portion auf einen Teller für #instagram  und dann nochmal die gleiche Portion oben drauf... Dann saß ich am Tisch und schaute nach der Hälfte meinen Freund 👨 an und sagte: "Noch einen Bissen und ich platze" #vollgefressen  #ichbinsatt  Achso eine Portion, wie auf dem Teller 🍽 zu sehen sind gerade einmal 5 #smartpoints  Wahnsinn 😱 Ich bin echt glücklich darüber den Entschluss gefasst zu haben #weightwatchers  auszuprobieren. Ich habe es bisher keinen Moment bereut. Nun gibt es bei mir noch einen Proteinjoghurt von @arla_de Bisher ist Papaya Maracuja 🍑 meine Lieblingssorte, Blaubeere war ok und nun probiere ich Erdbeere 🍓 Habt einen schönen Abend meine Lieben ♥ #abnehmen2017  #fitbitcharge2  #fitfam  #motivation  #fit  #abnehmen  #weightloss  #weightwatchers  #ww #girl  #besseressen  #diet  #diät  #wwmädels  #wwdivas  #wwdeutschland  #wwfamily  #weightlossdiary  #weightloss  #weightwatchersdeutschland  #weightlossjourney 
Unfassbar, aber ich hab kaum Hunger...also ich starre die ganze Zeit auf die Kinderriegeltorte (siehe in meiner Story) die bekommt mein bester Freund am Montag zum Geburtstag, aber da werde ich nicht dran gehen 🙏🏻🙄🤦🏻‍♀️😂 Ich habe mir einfach einen Nudelsalat gemacht mit einem Balsamicodressing, Schafskäse und Mozzarella für insgesamt 12. SP. Habt einen schönen Abend! Lasst es euch gut gehen! 💛🙋🏻 #teamweightwatchers#weightwatchersdeutschland#weightwatchers#weightwatcherssmartpoints#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmen#gewichtreduzieren#weightwatchersinspiration#diät#weightwatchersde#weightwatchersgermany#abnehmtagebuch#wwmädels#weightwatchersmädels#abspecken#leckerschmecker#abnehmenmitww#wwdeutschland#abnehmenohnezuhungern#abnehmen2017#leckerabnehmen#wwokay#ernährung#gesundernähren#gesundabnehmen#salat#abendessen#durchdickunddünn#nudeln
Unfassbar, aber ich hab kaum Hunger...also ich starre die ganze Zeit auf die Kinderriegeltorte (siehe in meiner Story) die bekommt mein bester Freund am Montag zum Geburtstag, aber da werde ich nicht dran gehen 🙏🏻🙄🤦🏻‍♀️😂 Ich habe mir einfach einen Nudelsalat gemacht mit einem Balsamicodressing, Schafskäse und Mozzarella für insgesamt 12. SP. Habt einen schönen Abend! Lasst es euch gut gehen! 💛🙋🏻 #teamweightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightwatcherssmartpoints #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #gewichtreduzieren #weightwatchersinspiration #diät #weightwatchersde #weightwatchersgermany #abnehmtagebuch #wwmädels #weightwatchersmädels #abspecken #leckerschmecker #abnehmenmitww #wwdeutschland #abnehmenohnezuhungern #abnehmen2017 #leckerabnehmen #wwokay #ernährung #gesundernähren #gesundabnehmen #salat #abendessen #durchdickunddünn #nudeln 
Snacktime 😋  Cooler Tag eigentlich... Pancakes, Burger, Chips, Cola und mit insgesamt 34 Smartpoints alles im grünen Bereich 😊  Snack ➡ 5 Smartpoints  So, jetzt geht's noch in die Badewanne 🛀 und dann gemütlich auf die Couch - DVD rein, Kuscheldecke raus und Füße hoch 😊  Habt alle nen schönen Abend und genießt das Wochenende ihr Lieben ☺  #protein #proteinchips #chips #snack #knabberzeug #gymqueen #gesundessen #abnehmen2017 #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #abnehmtagebuch #foodblogger #weightwatchersgirl #weightwatcherdeutschland #weightwatchersdiary #weightwatchersapp #weightwatchersonline #wwfamily #wwdeutschland #wwdiary #wwapp #wwonline #smartpoints #ranandenspeck #derspeckmussweg #teamweightwatchers2017 #wwokay
Snacktime 😋 Cooler Tag eigentlich... Pancakes, Burger, Chips, Cola und mit insgesamt 34 Smartpoints alles im grünen Bereich 😊 Snack ➡ 5 Smartpoints So, jetzt geht's noch in die Badewanne 🛀 und dann gemütlich auf die Couch - DVD rein, Kuscheldecke raus und Füße hoch 😊 Habt alle nen schönen Abend und genießt das Wochenende ihr Lieben ☺ #protein  #proteinchips  #chips  #snack  #knabberzeug  #gymqueen  #gesundessen  #abnehmen2017  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #abnehmenmitgenuss  #abnehmtagebuch  #foodblogger  #weightwatchersgirl  #weightwatcherdeutschland  #weightwatchersdiary  #weightwatchersapp  #weightwatchersonline  #wwfamily  #wwdeutschland  #wwdiary  #wwapp  #wwonline  #smartpoints  #ranandenspeck  #derspeckmussweg  #teamweightwatchers2017  #wwokay 
Für mich aktuell super für das Verlangen nach Schokolade 🍫 #reiswaffeln mit 5g #nutella 😍 Für insgesamt 2 #smartpoints 💪🏼 Heute war ich schon fleßig 2 Stunden beim Sport und nun gibt’s Fußball #hejabvb ⚽️ #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #wwgermany #wwdeutschland #wwfamily #wwfamilie #wwonline #weightloss #weightless #gesundabnehnen #abnehmen #wwgirls #wwmädels #wwdivas #wwmotivation #wwcommunity #mywwjourney #wwladies #snack #wwlove
Für mich aktuell super für das Verlangen nach Schokolade 🍫 #reiswaffeln  mit 5g #nutella  😍 Für insgesamt 2 #smartpoints  💪🏼 Heute war ich schon fleßig 2 Stunden beim Sport und nun gibt’s Fußball #hejabvb  ⚽️ #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #wwgermany  #wwdeutschland  #wwfamily  #wwfamilie  #wwonline  #weightloss  #weightless  #gesundabnehnen  #abnehmen  #wwgirls  #wwmädels  #wwdivas  #wwmotivation  #wwcommunity  #mywwjourney  #wwladies  #snack  #wwlove 
Wir waren noch etwas in der Stadt bummeln und da durfte sich jeder was mitnehmen 😌 Bis dahin war der Tag schön entspannt 🤗 Kommt man nachhause und könnte sich wegen seinem Bruder nur aufregen 😏.... Naja mal gucken, der Abend wird trotzallem noch genossen 🤗 #wwdeutschland #weightwatchersfamily #weightwatchersdeutschland #weightwatchersjourney #familylife  #stinksauer #chillen
Hallo ihr Lieben 🙋🏻 ich habe gerade dieses romantische Gericht gekocht. Für mich allein 🤔😁 mein Mann musste wegen einem Notfall zur Arbeit 😕 aber lecker wars trotzdem! Shirtaki / Konjaknudeln mit einer Käsesosse, Putenfilet, Champignons und frischem Rucola 👌🏼😍🌱 sooooo lecker! Dazu habe ich zuerst das Fleisch, Champignons und Zwiebel angebraten, sobald das Fleisch gar war, die abgespülten Konjaknudeln sowie 200g Schmelzkäse, 50ml Sahne, 1/2 Tl Kurkuma, 1 tl Paprika edelsüss, Salz und Pfeffer dazugegeben, etwas köcheln lassen und fertig 😍🍝💖 da die Nudeln 0 Kalorien haben, kann man es bei der Soße ruhig etwas krachen lassen 😎👌🏼 ihr könnt natürlich auch Gemüsenudeln nehmen, wenn ihr die konjaknudeln nicht mögt aber wir finden Sie seeeeeehr lecker 😌🌸 konjaknudeln enthalten übrigens viele Ballaststoffe und sind sehr gesund 👌🏼außerdem sättigen sie sehr gut 😊 schönen Samstag Abend euch 😘 . . . #lowcarbköstlichkeiten #lowcarb #lchf #abnehmen #abendessen #abnehmenohnediät #abnehmenohnezuhungern #bbgcommunity #glutenfrei #lowcarbrezepte #foodinspo #wwdeutschland #wwmädels #kalorienzählen #knowyourfood #iifymgirls #iifym
Hallo ihr Lieben 🙋🏻 ich habe gerade dieses romantische Gericht gekocht. Für mich allein 🤔😁 mein Mann musste wegen einem Notfall zur Arbeit 😕 aber lecker wars trotzdem! Shirtaki / Konjaknudeln mit einer Käsesosse, Putenfilet, Champignons und frischem Rucola 👌🏼😍🌱 sooooo lecker! Dazu habe ich zuerst das Fleisch, Champignons und Zwiebel angebraten, sobald das Fleisch gar war, die abgespülten Konjaknudeln sowie 200g Schmelzkäse, 50ml Sahne, 1/2 Tl Kurkuma, 1 tl Paprika edelsüss, Salz und Pfeffer dazugegeben, etwas köcheln lassen und fertig 😍🍝💖 da die Nudeln 0 Kalorien haben, kann man es bei der Soße ruhig etwas krachen lassen 😎👌🏼 ihr könnt natürlich auch Gemüsenudeln nehmen, wenn ihr die konjaknudeln nicht mögt aber wir finden Sie seeeeeehr lecker 😌🌸 konjaknudeln enthalten übrigens viele Ballaststoffe und sind sehr gesund 👌🏼außerdem sättigen sie sehr gut 😊 schönen Samstag Abend euch 😘 . . . #lowcarbköstlichkeiten  #lowcarb  #lchf  #abnehmen  #abendessen  #abnehmenohnediät  #abnehmenohnezuhungern  #bbgcommunity  #glutenfrei  #lowcarbrezepte  #foodinspo  #wwdeutschland  #wwmädels  #kalorienzählen  #knowyourfood  #iifymgirls  #iifym 
Ladiiiies and Gentlemeeeeeen... es gibt #grießbrei 😍... die #griessforpresident - Challenge von @momsgymfood @kattis_healthy_kitchen und @das_lesewunder_laeuft_isst hat mich inspiriert, mal wieder Grießbrei zu essen #geilescheisse #foodporn 🌼 150ml Wasser 🌼 100ml Kokosmilch (@alpro ) 🌼 30g Grieß 🌼 70g Magerquark 🌼8g Crunchy Almond Butter 🌼 10g Kokoschips 🌼 TK-Waldbeeren 🌼 Zimt ➡️Wasser, Kokosmilch und den Grieß zusammen aufkochen ➡️ Magerquark unterrühren ➡️ Beeren auftauen ➡️ Servieren und genießen ❤️ Die Portion, die ihr 👆🏼 da oben seht hat insgesamt 9 #smartpoints und macht sehr satt!  Lasst es euch schmecken! (*Werbung könnte enthalten sein 😅) #ww #wwonline #wwfamily #wwmädels #wwcommunity #wwdeutschland #weightloss #weightlossjourney #weightwatchers2017 #weightwatchersdiary #weightwatchersmädels #weightwatchersonline #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #gesundabnehmen #gesundessen #ernährungsumstellung #teamweightwatchers2017 #teamweightwatchers #fooddiary #foodblogger #newme #dessert #zimtliebe
Ladiiiies and Gentlemeeeeeen... es gibt #grießbrei  😍... die #griessforpresident  - Challenge von @momsgymfood @kattis_healthy_kitchen und @das_lesewunder_laeuft_isst hat mich inspiriert, mal wieder Grießbrei zu essen #geilescheisse  #foodporn  🌼 150ml Wasser 🌼 100ml Kokosmilch (@alpro ) 🌼 30g Grieß 🌼 70g Magerquark 🌼8g Crunchy Almond Butter 🌼 10g Kokoschips 🌼 TK-Waldbeeren 🌼 Zimt ➡️Wasser, Kokosmilch und den Grieß zusammen aufkochen ➡️ Magerquark unterrühren ➡️ Beeren auftauen ➡️ Servieren und genießen ❤️ Die Portion, die ihr 👆🏼 da oben seht hat insgesamt 9 #smartpoints  und macht sehr satt! Lasst es euch schmecken! (*Werbung könnte enthalten sein 😅) #ww  #wwonline  #wwfamily  #wwmädels  #wwcommunity  #wwdeutschland  #weightloss  #weightlossjourney  #weightwatchers2017  #weightwatchersdiary  #weightwatchersmädels  #weightwatchersonline  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #gesundabnehmen  #gesundessen  #ernährungsumstellung  #teamweightwatchers2017  #teamweightwatchers  #fooddiary  #foodblogger  #newme  #dessert  #zimtliebe 
#hallo ihr Lieben 🙃 Das hatten wir eben zum #abendessen 🍽Kasseler-Lachs mit #sauerkraut und #kartoffeln. Zum Frühstück (um 11:30 Uhr 🙈😅) gab es heute nur eine Stulle mit Frischkäse. Nachmittags haben wir uns dann zwei Stunden lang durch die Supermärkte gekämpft um den Wocheneinkauf zu erledigen 🛒✅ Nun hängen wir #satt und #faul auf der #couch rum und glotzen in die Röhre 🛋📺😁 #wwmädels #wwgirl #wwdeutschland #wwgermany #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwonline #wwokay #feelgood #weilsfunktioniert #abnehmenmitww #abnehmen #abnehmen2017 #abgenommen #samstag #wochenende
#hallo  ihr Lieben 🙃 Das hatten wir eben zum #abendessen  🍽Kasseler-Lachs mit #sauerkraut  und #kartoffeln . Zum Frühstück (um 11:30 Uhr 🙈😅) gab es heute nur eine Stulle mit Frischkäse. Nachmittags haben wir uns dann zwei Stunden lang durch die Supermärkte gekämpft um den Wocheneinkauf zu erledigen 🛒✅ Nun hängen wir #satt  und #faul  auf der #couch  rum und glotzen in die Röhre 🛋📺😁 #wwmädels  #wwgirl  #wwdeutschland  #wwgermany  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #teamweightwatchers  #teamweightwatchers2017  #wwonline  #wwokay  #feelgood  #weilsfunktioniert  #abnehmenmitww  #abnehmen  #abnehmen2017  #abgenommen  #samstag  #wochenende 
Gerade gab es Blitzpizza aus der App. Natürlich im Anschluss noch eine zweite! :) #ww2017 #weightwatchersgermany #weightloss #abnehmen #healthy #wwmädels #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #ww
So ohne schoko geht es einfach nicht, und des ist ne punktefreundliche Alternative wie ich finde😍  #schokolade#schoko#brotaufstrich#alternative#milka#philadelphia#wwgermany#wwmädel#wwdeutschland#smartpointsww#smartpoints
So, und jetzt gibt es auch schon #Abendessen - Kartoffelauflauf von gestern - für mich geht's nämlich heute Abend noch zum Sport. Einen schönen Samstagabend Euch!🍁 . . . . . #weightwatchersdeutschland #ww #mittagessen #weightwatchers #foodblogger #ich2punkt0 #wir2punkt0 #abnehmen #machdichwahr #wwmafia #lecker #fitfam #abnehmtagebuch #wwdeutschland #kartoffelauflauf #wwfamilie #wwdivas #wwokay #mahlzeit #wwdeutschland #abnehmenmitww #gesundabnehmen #fitness #abendbrot #wwmädels #derspeckmussweg #ranandenspeck #dinner #foodphotography
So, und jetzt gibt es auch schon #Abendessen  - Kartoffelauflauf von gestern - für mich geht's nämlich heute Abend noch zum Sport. Einen schönen Samstagabend Euch!🍁 . . . . . #weightwatchersdeutschland  #ww  #mittagessen  #weightwatchers  #foodblogger  #ich2punkt0  #wir2punkt0  #abnehmen  #machdichwahr  #wwmafia  #lecker  #fitfam  #abnehmtagebuch  #wwdeutschland  #kartoffelauflauf  #wwfamilie  #wwdivas  #wwokay  #mahlzeit  #wwdeutschland  #abnehmenmitww  #gesundabnehmen  #fitness  #abendbrot  #wwmädels  #derspeckmussweg  #ranandenspeck  #dinner  #foodphotography 
Mein Freund & ich sitzen gerade im Cafe del Sol und warten auf unser Essen 🤤 Es gibt gleich Schnitzel 👍Da habe ich schon seit Tagen Lust drauf & hab mir dafür mein Wochenextra aufgespart 😊 Später fahren wir noch meine Eltern besuchen und machen uns anschließend einen gemütlichen Abend. 💕 Ich wünsche euch einen schönen Samstagabend Ihr lieben 🌸🙋 ______________________________________________________ #ww #wwgirls #wwgirl #wwgermany #wwmotivation #wwmädels #wwfamily #wwcommunity #wwjourney #wwdeutschland #weightloss #diet #diät #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #abnehmen #teamweightwatchers2017 #weekend #me #smile #girl #inkedgirl #weightwatchers #gelsenkirchen #saturday #foodblogger #foodblog
Mein Freund & ich sitzen gerade im Cafe del Sol und warten auf unser Essen 🤤 Es gibt gleich Schnitzel 👍Da habe ich schon seit Tagen Lust drauf & hab mir dafür mein Wochenextra aufgespart 😊 Später fahren wir noch meine Eltern besuchen und machen uns anschließend einen gemütlichen Abend. 💕 Ich wünsche euch einen schönen Samstagabend Ihr lieben 🌸🙋 ______________________________________________________ #ww  #wwgirls  #wwgirl  #wwgermany  #wwmotivation  #wwmädels  #wwfamily  #wwcommunity  #wwjourney  #wwdeutschland  #weightloss  #diet  #diät  #weightwatchersmädels  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #abnehmen  #teamweightwatchers2017  #weekend  #me  #smile  #girl  #inkedgirl  #weightwatchers  #gelsenkirchen  #saturday  #foodblogger  #foodblog 
Schoko- Creme- Torte mit Beerenspiegel aus der App. 6 Sp/ Stück 🙂 #wwdeutschland #wwmädels #tortegehtimmer #weightwatchers #weightwatchersrezepte
☀️☀️☀️ Nach fleißigen Taten am Schreibtisch geht's jetzt zu Fuß zu einem 🎂🎈 1h Wald & Wiesen - perfekt zum Umschalten auf Freizeitmodus 😇 . #BesserEssenRichtigStressen #sunnyselfie #achtsamkeit #achtsam #wochenende
💪😃 #TeamGymqueen 💕👏 Unsere besten Pancakes könnt ihr bis morgen Abend stark reduziert bestellen😍🎊 -30% Rabatt mit "PANCAKES30"! LINK in der Story🎁
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Knack und back Minipizzen! Ich liebe den Käse schön knusprig deshalb sind sie etwas dunkler 😍😍 die beiden haben 11 Sp.  Nun habe ich aber auch Hunger, das letzte Mal gab es was um 8 Uhr 🤔  Morgen werde ich wohl mal die Kartoffelecken mit Schafskäsedip probieren 😍😍 Schönes Wochenende!! #wwdeutschland #abnehmenmitweightwatchers #gesundabnehmen #neuewocheneuesglück #pizza #knackundback #healthyfood #foodblogger #genuss  #abgerechnetwird2018 #näheranszielkommen
Knack und back Minipizzen! Ich liebe den Käse schön knusprig deshalb sind sie etwas dunkler 😍😍 die beiden haben 11 Sp. Nun habe ich aber auch Hunger, das letzte Mal gab es was um 8 Uhr 🤔 Morgen werde ich wohl mal die Kartoffelecken mit Schafskäsedip probieren 😍😍 Schönes Wochenende!! #wwdeutschland  #abnehmenmitweightwatchers  #gesundabnehmen  #neuewocheneuesglück  #pizza  #knackundback  #healthyfood  #foodblogger  #genuss  #abgerechnetwird2018  #näheranszielkommen 
Ich hatte heute morgen schon erwähnt dass ich #backen wollte 😍 Und hier seht ihr das Ergebnis #Maulwurfskuchen in Cupcakeform 👍🏻 Überhaupt nicht punktefreundlich aber super lecker 😍 10 #smartpoints hat ein #Muffin 😅 Das Rezept habe ich bei #Pinterest gefunden 👌🏻 #wwokay #wwdeutschland #mywwjourney #wwfamily #wwdivas #wwonline #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #losingweight #weightwatchersmädels #abnehmen2017 #abnehmenmitweightwatchers #foodporn #foodlover #instafood #cupcake
Ich hatte heute morgen schon erwähnt dass ich #backen  wollte 😍 Und hier seht ihr das Ergebnis #Maulwurfskuchen  in Cupcakeform 👍🏻 Überhaupt nicht punktefreundlich aber super lecker 😍 10 #smartpoints  hat ein #Muffin  😅 Das Rezept habe ich bei #Pinterest  gefunden 👌🏻 #wwokay  #wwdeutschland  #mywwjourney  #wwfamily  #wwdivas  #wwonline  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #losingweight  #weightwatchersmädels  #abnehmen2017  #abnehmenmitweightwatchers  #foodporn  #foodlover  #instafood  #cupcake 
😍🎊🎁 Pancake Rabatt bei @gymqueen.de ! Sichere dir 30% Rabatt bis morgen 24 Uhr! Auf allr Sorten!😋🎊
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Kurzer Abstecher im Supermarkt.  Zeug zum Mealpreppen besorgt.  Morgen Abend mache ich #frühstückskuchenàlazora für die Drei kommenden Frühschichten von Montag bis Mittwoch. Dazu gibt es dann Skyr mit Heidelbeeren.  Für Mittags bereite ich eine Gemüse Reis Pfanne zu die ich mir dann nach der Arbeit reinhauen kann :) #  #schichtarbeit  #abnehmen #abspecken #ichhabdasgefühldasichnurnochesse  #mealprep #healthymealprep #protein #weightwatchersdeutschland #abnehmen2017 #abnehmen2018 #weightloss #weightwatchers #wwguys #wwmädels #wwdeutschland #weightloss2017 #weightlossdiary #weightlossjourney #weightlosstransformation #abnehmenbeischichtarbeit #schichtdienst #weightwatchersdeutschland #weightwatcherssisterhood #weightlossblogger
Kurzer Abstecher im Supermarkt. Zeug zum Mealpreppen besorgt. Morgen Abend mache ich #frühstückskuchenàlazora  für die Drei kommenden Frühschichten von Montag bis Mittwoch. Dazu gibt es dann Skyr mit Heidelbeeren. Für Mittags bereite ich eine Gemüse Reis Pfanne zu die ich mir dann nach der Arbeit reinhauen kann :) # #schichtarbeit  #abnehmen  #abspecken  #ichhabdasgefühldasichnurnochesse  #mealprep  #healthymealprep  #protein  #weightwatchersdeutschland  #abnehmen2017  #abnehmen2018  #weightloss  #weightwatchers  #wwguys  #wwmädels  #wwdeutschland  #weightloss2017  #weightlossdiary  #weightlossjourney  #weightlosstransformation  #abnehmenbeischichtarbeit  #schichtdienst  #weightwatchersdeutschland  #weightwatcherssisterhood  #weightlossblogger 
Erdbeermarmelade 😋 - ohne Zucker - 14 kcal auf 100 g Einfach die Erdbeeren mit 1 TL pürieren. Mit Xucker nach Belieben nach süßen- fertig! . . #strawberry #jam #selfmade #quickfood #rezepte #selfmade #lowcalorie #sizezero #wwdeutschland #liveitliftit #luxury #foodporn #foodoftheday #foodblogger #diet #breakfast #dessert #dessertporn #nosugar #bodytransformation #teamalina #ilpt #rockanutrition #vegan #veggie #healthy #bodybuilding #cheatday #cleaneating #fooddiary #fitness
Erdbeermarmelade 😋 - ohne Zucker - 14 kcal auf 100 g Einfach die Erdbeeren mit 1 TL pürieren. Mit Xucker nach Belieben nach süßen- fertig! . . #strawberry  #jam  #selfmade  #quickfood  #rezepte  #selfmade  #lowcalorie  #sizezero  #wwdeutschland  #liveitliftit  #luxury  #foodporn  #foodoftheday  #foodblogger  #diet  #breakfast  #dessert  #dessertporn  #nosugar  #bodytransformation  #teamalina  #ilpt  #rockanutrition  #vegan  #veggie  #healthy  #bodybuilding  #cheatday  #cleaneating  #fooddiary  #fitness 
Frische..warme selfmade RosinenBrötchen 😍 so muss sich der Himmel anfühlen 😍 hatte die Tage beim Bäcker in der Auslage welche gesehen und soooooo Lust drauf 💛 aber warum kaufen wenns doch so einfach geht 😍 #thermomix #ww #wwgermany #wwdivas #wwdeutschland #rosinenbrötchen #rosinen #yummy #wwgirl #wwonline #wwmädels #wwmafia #vegan #vegetarian #lowcarb #zero #lowfat #food #healthy #healthyfood #love #selfmade #balery #abnehmen2017 #abnehmen #snack #
Frische..warme selfmade RosinenBrötchen 😍 so muss sich der Himmel anfühlen 😍 hatte die Tage beim Bäcker in der Auslage welche gesehen und soooooo Lust drauf 💛 aber warum kaufen wenns doch so einfach geht 😍 #thermomix  #ww  #wwgermany  #wwdivas  #wwdeutschland  #rosinenbrötchen  #rosinen  #yummy  #wwgirl  #wwonline  #wwmädels  #wwmafia  #vegan  #vegetarian  #lowcarb  #zero  #lowfat  #food  #healthy  #healthyfood  #love  #selfmade  #balery  #abnehmen2017  #abnehmen  #snack  #
Lunch 😋🍴... kleiner Lunch am Nachmittag ... Spargel mit Büffelmozzarella und leichtem Schinken und etwas Mangobalsam ... eine Folge "Die Telefonistinnen" auf Netflix 🖥... gleich geht's noch zum Lebensmittelshopping 🛒🛍💶... und dann gibt's auch schon fast Dinner ... #schönenabend 🙋... #ww #wwonline #wwgermany #wwdeutschland #weightloss #weightlossjourney #weightwatchers #weightwatchersonline #weightwatchersgermany #weightwatchersdeutschland #losingweight #losingweightfeelinggreat #leckerabnehmen #leckerschmecker #abnehmen #abnehmen2017 #abnehmtagebuch #smartpoints #mittagessen #lunch #ernährungsumstellung #teamweightwatchers2017 #teamweightwatchers #wolff_doreen #diät #wwokay #instafood #foodblogger
Lunch 😋🍴... kleiner Lunch am Nachmittag ... Spargel mit Büffelmozzarella und leichtem Schinken und etwas Mangobalsam ... eine Folge "Die Telefonistinnen" auf Netflix 🖥... gleich geht's noch zum Lebensmittelshopping 🛒🛍💶... und dann gibt's auch schon fast Dinner ... #schönenabend  🙋... #ww  #wwonline  #wwgermany  #wwdeutschland  #weightloss  #weightlossjourney  #weightwatchers  #weightwatchersonline  #weightwatchersgermany  #weightwatchersdeutschland  #losingweight  #losingweightfeelinggreat  #leckerabnehmen  #leckerschmecker  #abnehmen  #abnehmen2017  #abnehmtagebuch  #smartpoints  #mittagessen  #lunch  #ernährungsumstellung  #teamweightwatchers2017  #teamweightwatchers  #wolff_doreen  #diät  #wwokay  #instafood  #foodblogger 
Low carb hin oder her, Hauptsache lecker uuuund es geht auch mal ohne Nudeln und trotzdem mega lecker!!! Zucchini-Spaghetti wurden von uns beiden 💑 für seeehr gut 👍👍👍 befunden!!! #instafood #instagood #zucchini #zucchinispaghetti #healthy #healthyfood #eatclean #eating #lowcarb #wwmädels #wwdeutschland
🎃DIY Pumpkin-Spice 🎃 Herbstzeit ist Kürbiszeit 🍂😍 Und deshalb auch Zeit für Pumpkin-Spice 🎃❤️ Ich habe mir eine eigene Mischung erstellt ✨🥄 und verwende die jetzt für Pumpkin-Spice-Latte 💛, Pumpkin-Pie und was sonst noch so passt 👩🏼‍🍳Wenn ihr es nachmachen möchtet, wischt einfach nach links 👉🏻 da findet ihr, was drin ist 😉 Für mich geht es jetzt zurück an den Schreibtisch 👩🏼‍🏫 #Streberin - aber immerhin mit himmlischem Pumpkin-Spice-Latte á la #starbucks 😛💛 -------------------------------------------------- #wwfamily #wwmädels #wwdeutschland  #weightwatchersde #weightwatchersfamily #weightloss #weekend #lecker #gesund  #healthy #healthylife #weightwatchersdeutschland  #foodblogger #foodie #pumpkintime #pumpkinspice #diy #kürbiszeit #kürbisgewürz #thefeedfeed @thefeedfeed #ichliebefoodblogs @ich.liebe.foodblogs #herbst #gewürze #fall #autumn
🎃DIY Pumpkin-Spice 🎃 Herbstzeit ist Kürbiszeit 🍂😍 Und deshalb auch Zeit für Pumpkin-Spice 🎃❤️ Ich habe mir eine eigene Mischung erstellt ✨🥄 und verwende die jetzt für Pumpkin-Spice-Latte 💛, Pumpkin-Pie und was sonst noch so passt 👩🏼‍🍳Wenn ihr es nachmachen möchtet, wischt einfach nach links 👉🏻 da findet ihr, was drin ist 😉 Für mich geht es jetzt zurück an den Schreibtisch 👩🏼‍🏫 #Streberin  - aber immerhin mit himmlischem Pumpkin-Spice-Latte á la #starbucks  😛💛 -------------------------------------------------- #wwfamily  #wwmädels  #wwdeutschland  #weightwatchersde  #weightwatchersfamily  #weightloss  #weekend  #lecker  #gesund  #healthy  #healthylife  #weightwatchersdeutschland  #foodblogger  #foodie  #pumpkintime  #pumpkinspice  #diy  #kürbiszeit  #kürbisgewürz  #thefeedfeed  @thefeedfeed #ichliebefoodblogs  @ich.liebe.foodblogs #herbst  #gewürze  #fall  #autumn 
Kaffee trinke ich am liebsten mit einer guten Portion Schlagsahne 🤤 es tut mir leid, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe! Es gibt eine gute Erklärung dafür. 😜 #healthy #wwmädels #wwmafia #weightwatcherslife #weightwatchersdeutschland #weightwatchers #wwdiary #wwdeutschland #weightlossjourney #wwmotivation #abnehmen #foodblog #schlank2017
P A S T A L I E B E 😍 Normalerweise esse ich am Wochenende nicht so früh Mittag aber heute passt das besser in meinen Tagesablauf 😊 Daher gibt es jetzt schon Pasta mit Pesto, Hähnchenbrust und Kaiserschoten für 10SP🙃 #pasta #pastaliebe #wwdeutschland #wwmädels #weightwatchersmädels #wwfooddiary #wwsmartpoints #weightwatchers #teamweightwatchers2017 #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #wwmotivation #abnehmenmitww #fooddiary #foodblogger #weightlossjourney #meinabnehmweg #abnehmen #weightloss #abnehmenmitgenuss #abnehmmotivation #gesundesessen #healthyfood #gesundabnehmen #ernährung #wegmitdemspeck #ranandenspeck #instafood #fitfam
P A S T A L I E B E 😍 Normalerweise esse ich am Wochenende nicht so früh Mittag aber heute passt das besser in meinen Tagesablauf 😊 Daher gibt es jetzt schon Pasta mit Pesto, Hähnchenbrust und Kaiserschoten für 10SP🙃 #pasta  #pastaliebe  #wwdeutschland  #wwmädels  #weightwatchersmädels  #wwfooddiary  #wwsmartpoints  #weightwatchers  #teamweightwatchers2017  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #wwmotivation  #abnehmenmitww  #fooddiary  #foodblogger  #weightlossjourney  #meinabnehmweg  #abnehmen  #weightloss  #abnehmenmitgenuss  #abnehmmotivation  #gesundesessen  #healthyfood  #gesundabnehmen  #ernährung  #wegmitdemspeck  #ranandenspeck  #instafood  #fitfam 
Hallo 🙋🏼 Ich bin Alexandra, Mama einer Tochter und WW Wiederholungstäterin 🤷‍♀️ Vielleicht hat der ein oder andere Lust, mich auf meinem Weg in ein gesünderes Leben zu begleiten 😊 . . . . . #helloimnewhere #naturalfamily #naturelovers #woodhouse #wwmädels #wwdeutschland #abnehmenmitgenuss #slowfamily #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #motivation #gesundessen #gesundleben
Wunderschönen Samstag euch 🤗wir sind heute schon um 10 Uhr im Zoo gewesen mit meinem Onkel und Anhang 😍 jetzt sind wir leider schon wieder zu Hause da mein Freund heute Spätdienst hat 😓😓 ich wollte euch mal meine "neuen" Schuhe zeigen, damit wurden heute schon einige Schritte gesammelt 😍 total schlicht aber trotzdem stylisch😎😂😂 lange nicht benutzt das Wort 😂🤷🤷 genießt das Wochenende ihr lieben 💕 #wwonline #weightloss #weightwatchers #wwdeutschland #abnehmen2017 #tagebuch #healthy #wwmädels #fitbit #fitbitflex2 #schrittzähler #diät #gesundesleben #sport #goodday #goodlife #happy #zoo #ausflug #reebokclassic #reebok #whiteshoes #dortmund #herbst #blätter #shoes #inlove
Wunderschönen Samstag euch 🤗wir sind heute schon um 10 Uhr im Zoo gewesen mit meinem Onkel und Anhang 😍 jetzt sind wir leider schon wieder zu Hause da mein Freund heute Spätdienst hat 😓😓 ich wollte euch mal meine "neuen" Schuhe zeigen, damit wurden heute schon einige Schritte gesammelt 😍 total schlicht aber trotzdem stylisch😎😂😂 lange nicht benutzt das Wort 😂🤷🤷 genießt das Wochenende ihr lieben 💕 #wwonline  #weightloss  #weightwatchers  #wwdeutschland  #abnehmen2017  #tagebuch  #healthy  #wwmädels  #fitbit  #fitbitflex2  #schrittzähler  #diät  #gesundesleben  #sport  #goodday  #goodlife  #happy  #zoo  #ausflug  #reebokclassic  #reebok  #whiteshoes  #dortmund  #herbst  #blätter  #shoes  #inlove 
🍍Markttag #hochdiehändewochenende  Morgen gibt's #Kürbis aus dem Ofen und heute Abend werden wir noch mal grillen , chillen und auf unsere #hochzeit anstoßen #augustbraut #hochzeit2017 @schwedler_hof #butfirstcoffee Was habt ihr am Wochenende geplant?
Schon komisch 🤔 man kauft sich ständig das #wwmagazin, bewundert alle darin und auf einmal ist man selbst abgebildet 😊🎉 Ich kann es immer noch nicht glauben 🙈  Danke #weightwatchers ❤  #unbelievable #wwseidank #wwdeutschland #wwgermany #wwmädels #wwcommunity #wwonline
Heute #intervalljoggen Tag 5: 1:30 min joggen 2:00 min gehen 10 wiederholungen 46min unterwegs und davon 15min aktiv gejoggt.  4,6km geschafft  Ich merke schon wie ich besser werde. Die 1:30 joggen fallen mir immer leichter und ich kann bestimmt bald auf 2:00 min erhöhen. Außerdem zeigt mir die app, dass ich schneller werde. Mein durchschnittliche Geschwindigkeit und auch pace werden immer besser. Auch wenn ich immer noch Schmerzen in den Schienbeinen hab, freue ich mich total darüber, dass ich jetzt wirklich joggen gehe, hätte ich nie von mir gedacht😊  #joggen #intervalltraining #joggenfüranfänger #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmendeutschland #weightloss #weightlossjourney #derspeckmussweg #abnehmen2017 #gesundabnehmen #gesundleben #ww #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #smartpoints #wwdeutschland #wwmädels
Heute #intervalljoggen  Tag 5: 1:30 min joggen 2:00 min gehen 10 wiederholungen 46min unterwegs und davon 15min aktiv gejoggt. 4,6km geschafft Ich merke schon wie ich besser werde. Die 1:30 joggen fallen mir immer leichter und ich kann bestimmt bald auf 2:00 min erhöhen. Außerdem zeigt mir die app, dass ich schneller werde. Mein durchschnittliche Geschwindigkeit und auch pace werden immer besser. Auch wenn ich immer noch Schmerzen in den Schienbeinen hab, freue ich mich total darüber, dass ich jetzt wirklich joggen gehe, hätte ich nie von mir gedacht😊 #joggen  #intervalltraining  #joggenfüranfänger  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #abnehmendeutschland  #weightloss  #weightlossjourney  #derspeckmussweg  #abnehmen2017  #gesundabnehmen  #gesundleben  #ww  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #smartpoints  #wwdeutschland  #wwmädels 
Danke liebe @alex1977_ww, dass du deinen Teilnehmern ein so tolles Shooting möglich gemacht hast 😍 Hier ein paar Bilder von mir 😊 Ja ich lebe noch, hatte am Dienstag ein fettes Plus +1,8kg. Bin aber diese Woche voll im Plan mein Essen sah nie wirklich gut aus,deswegen kamen keine Bilder. ❤  #10kilobisweihnachten2017  #wwfamily #wwgirl #wwgesuchtgefunden #wwdeutschland #wwgermany #weightwatchergermany #weightwatchers #weightlossjourney
Aus der Kategorie "sieht komisch aus, war aber echt lecker"- Schweinefilet mit geröteten Rotkohl 😍 / 7SP #mittagessenmusssein #wwmädels #wwdeutschland #weightwatchers
Gestern Abend hatte ich einen Fressflash 😢. Bin nicht besonders stolz drauf, war aber leider so. Allein auf der Couch hab ich mich über eine Packung celebrations her gemacht.  Irgendwann hab ich die restliche Packung geschnappt und sie in den Müll geschmissen. Den Müllbeutel hab ich dann auch direkt raus.  Auf der einen Seite ärgere ich mich, auf der anderen denke ich, dass muss auch mal sein. Ich merke selbst, dass ich besser abnehme, wenn ich mir nicht alles verbiete. Das will ich auch nicht! Ich möchte ein gesundes Mittelmaß. Eine Ernährung in der man 95% gesund lebt, aber auch mal naschen oder einen Abend mit Familie und Freunden geniessen kann, ohne das man Punkte oder Kalorien zählt und sich den Abend verdirbt indem man nur verzichtet.  Warum ich mich aber trotzdem ärgere ist, weil heute Abend meine Mädels kommen und ich essen mache. Ich werde keine Punkte zählen und genießen. Zwei Abende hintereinander hätten es jetzt nicht sein müssen.  Naja, #krönchenrichtenundweitergehen. Ab morgen gehts dann voll im Programm weiter. War heute aber auch schon im Fitness und hatte nur einen Eiweiß Riegel und eine Banane zum Frühstück da keinen Appetit. Den schnellen Salat gab es gerade für  6 SP. Habe ich mir an der Rewe Salatbar zusammen gestellt und hier nur noch Käse rein. Dressing war von WW. Wollte ich mal ausprobieren. War ganz ok.  So, langer Text. Ich haue mich jetzt auf die Couch und bereite mich dann auf die Mädels vor. #weightwatchersdeutschland #fitnessgirl #wwokay #wwmädels #wochenende #weightwatchers #wwdeutschland #wwfamily #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmen #wegmitdemspeck #abnehmen2017 #weightwatchersgermany #ausrutscher #fitnessmotivation #fitness #ixmal #ixmaldreieich
Gestern Abend hatte ich einen Fressflash 😢. Bin nicht besonders stolz drauf, war aber leider so. Allein auf der Couch hab ich mich über eine Packung celebrations her gemacht. Irgendwann hab ich die restliche Packung geschnappt und sie in den Müll geschmissen. Den Müllbeutel hab ich dann auch direkt raus. Auf der einen Seite ärgere ich mich, auf der anderen denke ich, dass muss auch mal sein. Ich merke selbst, dass ich besser abnehme, wenn ich mir nicht alles verbiete. Das will ich auch nicht! Ich möchte ein gesundes Mittelmaß. Eine Ernährung in der man 95% gesund lebt, aber auch mal naschen oder einen Abend mit Familie und Freunden geniessen kann, ohne das man Punkte oder Kalorien zählt und sich den Abend verdirbt indem man nur verzichtet. Warum ich mich aber trotzdem ärgere ist, weil heute Abend meine Mädels kommen und ich essen mache. Ich werde keine Punkte zählen und genießen. Zwei Abende hintereinander hätten es jetzt nicht sein müssen. Naja, #krönchenrichtenundweitergehen . Ab morgen gehts dann voll im Programm weiter. War heute aber auch schon im Fitness und hatte nur einen Eiweiß Riegel und eine Banane zum Frühstück da keinen Appetit. Den schnellen Salat gab es gerade für 6 SP. Habe ich mir an der Rewe Salatbar zusammen gestellt und hier nur noch Käse rein. Dressing war von WW. Wollte ich mal ausprobieren. War ganz ok. So, langer Text. Ich haue mich jetzt auf die Couch und bereite mich dann auf die Mädels vor. #weightwatchersdeutschland  #fitnessgirl  #wwokay  #wwmädels  #wochenende  #weightwatchers  #wwdeutschland  #wwfamily  #gesundessen  #gesundabnehmen  #abnehmen  #wegmitdemspeck  #abnehmen2017  #weightwatchersgermany  #ausrutscher  #fitnessmotivation  #fitness  #ixmal  #ixmaldreieich 
Heute mal wieder Burgertime 🍔🍟 .  Nicht sehr figurfreundlich, aber alle paar Wochen muß das sein und die Chicken Paddies und Vollkornbuns von Penny sind einfach sooo lecker 😍  Außerdem paßt das heute ins Punktebudget, also alles supi 😉  Mittagessen ➡ 25 Smartpoints  #burger #chicken #kartoffelwedges #penny #gesundessen #abnehmen2017 #abnehmen #abnehmtagebuch #abnehmenmitgenuss #abnehmtagebuch #foodblogger #weightwatchersgirl #weightwatcherdeutschland #weightwatchersdiary #weightwatchersapp #weightwatchersonline #wwfamily #wwdeutschland #wwdiary #wwapp #wwonline #smartpoints #ranandenspeck #derspeckmussweg #teamweightwatchers2017 #wwokay
Heute mal wieder Burgertime 🍔🍟 . Nicht sehr figurfreundlich, aber alle paar Wochen muß das sein und die Chicken Paddies und Vollkornbuns von Penny sind einfach sooo lecker 😍 Außerdem paßt das heute ins Punktebudget, also alles supi 😉 Mittagessen ➡ 25 Smartpoints #burger  #chicken  #kartoffelwedges  #penny  #gesundessen  #abnehmen2017  #abnehmen  #abnehmtagebuch  #abnehmenmitgenuss  #abnehmtagebuch  #foodblogger  #weightwatchersgirl  #weightwatcherdeutschland  #weightwatchersdiary  #weightwatchersapp  #weightwatchersonline  #wwfamily  #wwdeutschland  #wwdiary  #wwapp  #wwonline  #smartpoints  #ranandenspeck  #derspeckmussweg  #teamweightwatchers2017  #wwokay 
Heute habe ich Klamotten für den Frauen-Flohmarkt ausgemistet und bin mal in ein paar meiner alten Hosen geschlüpft. Manchmal sieht man die Erfolge gar nicht mehr, weil es einem nicht schnell genug gehen kann. Aber wenn man dann mal zurückblickt auf das, was man schon geschafft hat, kann man und sollte man wirklich stolz auf sich sein 😊💪🏼 #vorhernachhertransformation #vorhernachher #transformation #transformationpic #transformationinprogress #fitnessmotivation #fitgirl #fitfam #abnehmen #weightwatchers #ww #wwdeutschland #wwlifestyle #wwgirls #wwgermany #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightlossbeforeandafter #weightloss #foodblogger #foodinspiration #fitnessinspiration #blogger #bloggerlife
Heute habe ich Klamotten für den Frauen-Flohmarkt ausgemistet und bin mal in ein paar meiner alten Hosen geschlüpft. Manchmal sieht man die Erfolge gar nicht mehr, weil es einem nicht schnell genug gehen kann. Aber wenn man dann mal zurückblickt auf das, was man schon geschafft hat, kann man und sollte man wirklich stolz auf sich sein 😊💪🏼 #vorhernachhertransformation  #vorhernachher  #transformation  #transformationpic  #transformationinprogress  #fitnessmotivation  #fitgirl  #fitfam  #abnehmen  #weightwatchers  #ww  #wwdeutschland  #wwlifestyle  #wwgirls  #wwgermany  #weightlosstransformation  #weightlossjourney  #weightlossbeforeandafter  #weightloss  #foodblogger  #foodinspiration  #fitnessinspiration  #blogger  #bloggerlife 
Wenn Reste verbraucht werden müssen, gibt's halt das 2. Mal diese Woche Blitzpizza 🤷‍♀️ Dieses Schätzchen hat 10SP, geschuldet dem vielen (Schafs-)Käse 🤤 #teamweightwatchers2017 #weightwatchers #ww #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #wwdeutschland #wwgermany #wwmädels #smartpoints #fitbit #thermomix #weightlossjourney #weightlossmotivation #weightloss #abnehmen #abnehmenmitgenuss #abnehmtagebuch #fooddiary #instafood #foodporn #getfit #healthy #fitfam #pizza #mittagessen #lunch #feta #cheese #tuna #wraps
Wenn Reste verbraucht werden müssen, gibt's halt das 2. Mal diese Woche Blitzpizza 🤷‍♀️ Dieses Schätzchen hat 10SP, geschuldet dem vielen (Schafs-)Käse 🤤 #teamweightwatchers2017  #weightwatchers  #ww  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersgermany  #wwdeutschland  #wwgermany  #wwmädels  #smartpoints  #fitbit  #thermomix  #weightlossjourney  #weightlossmotivation  #weightloss  #abnehmen  #abnehmenmitgenuss  #abnehmtagebuch  #fooddiary  #instafood  #foodporn  #getfit  #healthy  #fitfam  #pizza  #mittagessen  #lunch  #feta  #cheese  #tuna  #wraps 
Das Rezept für den richtig leckeren Griesskuchen habe ich bei @katnisstonks gefunden. Einfach, schnell und super #lecker #wwmädels #wwfamily #wwdeutschland #weightwatchers #weightwatchersonline #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #esstmehrkuchen #kuchen #griesskuchen
Eier-Muffins mit Spinat und Champignons 🐣  Eben noch im Mund und jetzt schon auf cheeselover.de verbloggt. Das war so lecker, das wollte ich euch nicht vorenthalten. 😍 2 SP pro Stück.  #muffins #eiermuffins #eggmuffins #omelette #omelett #spinat #spinach #frühstück #frühstücksideen #breakfast #healthybreakfast #foodlover #healthycooking #healthyliving #cleaneating #wwmädels #wwdeutschland #weightwatchers #weightloss #abnehmen #weightwatchersde #teamweightwatchers2017 #gesundabnehmen #teamfettlogikfrei #lowcarb #vegetarisch #vegetarian #veggie #veggiefood
Eier-Muffins mit Spinat und Champignons 🐣 Eben noch im Mund und jetzt schon auf cheeselover.de verbloggt. Das war so lecker, das wollte ich euch nicht vorenthalten. 😍 2 SP pro Stück. #muffins  #eiermuffins  #eggmuffins  #omelette  #omelett  #spinat  #spinach  #frühstück  #frühstücksideen  #breakfast  #healthybreakfast  #foodlover  #healthycooking  #healthyliving  #cleaneating  #wwmädels  #wwdeutschland  #weightwatchers  #weightloss  #abnehmen  #weightwatchersde  #teamweightwatchers2017  #gesundabnehmen  #teamfettlogikfrei  #lowcarb  #vegetarisch  #vegetarian  #veggie  #veggiefood 
Ha, eigentlich ist es ganz einfach, wenn Mann was gesundes essen soll... 😂😂 Meine bessere Hälfte hat gestern Abend #gronkh geguckt...und deeeer hat gestern Avocado zum Frühstück gegessen... Zack kam die Frage: Wie schmeckt Avocado? Ich will das auch probieren... 😂😂😂 Heute gab es dann natürlich sofort Avocado uuuuund er war begeistert...ich natürlich auch... 😁👍 #avocado #spiegelei #brot #frühstück #heuteaufmeinemteller #food #foodporn #teamweightwatchers #motivation #abnehmen #abnehmen2017 #ww #weightwatchers #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightloss #weightlossjourney #weightwatchersfeelgood #wwfeelgood #smartpoints #fromfattofit #fitfam #fitfamgermany #fitdurch2017
Ha, eigentlich ist es ganz einfach, wenn Mann was gesundes essen soll... 😂😂 Meine bessere Hälfte hat gestern Abend #gronkh  geguckt...und deeeer hat gestern Avocado zum Frühstück gegessen... Zack kam die Frage: Wie schmeckt Avocado? Ich will das auch probieren... 😂😂😂 Heute gab es dann natürlich sofort Avocado uuuuund er war begeistert...ich natürlich auch... 😁👍 #avocado  #spiegelei  #brot  #frühstück  #heuteaufmeinemteller  #food  #foodporn  #teamweightwatchers  #motivation  #abnehmen  #abnehmen2017  #ww  #weightwatchers  #wwdeutschland  #weightwatchersdeutschland  #weightloss  #weightlossjourney  #weightwatchersfeelgood  #wwfeelgood  #smartpoints  #fromfattofit  #fitfam  #fitfamgermany  #fitdurch2017 
Lange nichts mehr gehört, ich lag flach hab meine Zeit zuhause aber nicht nur zum gesund werden genutzt, ich bin wieder komplett in Weight Watchers drin und hab schon ganzen 1,8 kg abgenommen 😍 Ich bin jetzt wieder richtig motiviert suche mir ständig neue Rezepte raus und fühl mich wieder total wohl mit dem Programm 😊 Ich bin mal gespannt wie viel ich bis Weihnachten schaffe 💪🏼 _________ #weightwatchers #weightloss #weightlossjourney #weightwatchersdeutschland #wwdeutschland #wwmädels #abnehmen2017 #abnehmtagebuch #girl #instagirl #instadaily #daily #instablog #makeup #instamakeup #curvy #curvygirl #instacurves #selfie #instaselfie
Lange nichts mehr gehört, ich lag flach hab meine Zeit zuhause aber nicht nur zum gesund werden genutzt, ich bin wieder komplett in Weight Watchers drin und hab schon ganzen 1,8 kg abgenommen 😍 Ich bin jetzt wieder richtig motiviert suche mir ständig neue Rezepte raus und fühl mich wieder total wohl mit dem Programm 😊 Ich bin mal gespannt wie viel ich bis Weihnachten schaffe 💪🏼 _________ #weightwatchers  #weightloss  #weightlossjourney  #weightwatchersdeutschland  #wwdeutschland  #wwmädels  #abnehmen2017  #abnehmtagebuch  #girl  #instagirl  #instadaily  #daily  #instablog  #makeup  #instamakeup  #curvy  #curvygirl  #instacurves  #selfie  #instaselfie 
Da ist das Ding! 💪🏼🎉 auch wenn die Zeit teilweise etwas stressig war mit meiner Ausbildung, der Abendschule und dem Lernen für die „Fitnesstrainer B-Lizenz“ habe ich es endlich überstanden und vor allem BESTANDEN! 😍🎉 im praktischen Teil habe ich die volle Punktzahl und im schriftlichen Teil 144/149 Punkten erreicht. 💪🏼 ein großes Danke an @onlinetrainerlizenz #otl und an meinen super sympathischen Dozenten @liberatisports, der mir jegliche Anspannung genommen hat 🙌🏼 voller Stolz kann ich mein Wochenende jetzt genießen und einfach glücklich und zufrieden sein ❤️
Da ist das Ding! 💪🏼🎉 auch wenn die Zeit teilweise etwas stressig war mit meiner Ausbildung, der Abendschule und dem Lernen für die „Fitnesstrainer B-Lizenz“ habe ich es endlich überstanden und vor allem BESTANDEN! 😍🎉 im praktischen Teil habe ich die volle Punktzahl und im schriftlichen Teil 144/149 Punkten erreicht. 💪🏼 ein großes Danke an @onlinetrainerlizenz #otl  und an meinen super sympathischen Dozenten @liberatisports, der mir jegliche Anspannung genommen hat 🙌🏼 voller Stolz kann ich mein Wochenende jetzt genießen und einfach glücklich und zufrieden sein ❤️
Mein 🖤Mann hatte Geburtstag und Mittags ging es zum Chinesen Buffet. #sushi #sushitime #sushilover abends dann fette Party beim Italiener inkl Pizza 🍕 Pana Cota und tiramisu. Hab das ganze wochenbudget an einem Abend gebraucht 😂😂😂aber schön war's #wwmädels #wwfamily #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersmädels #weightwatchers360 #weightwatchersmotivation #weightwatchersfamilie #wwdeutschland #wwonline #abnehmen2017 #abnehmtagebuch
Mein 🖤Mann hatte Geburtstag und Mittags ging es zum Chinesen Buffet. #sushi  #sushitime  #sushilover  abends dann fette Party beim Italiener inkl Pizza 🍕 Pana Cota und tiramisu. Hab das ganze wochenbudget an einem Abend gebraucht 😂😂😂aber schön war's #wwmädels  #wwfamily  #weightwatchers  #weightwatchersdeutschland  #weightwatchersmädels  #weightwatchers360  #weightwatchersmotivation  #weightwatchersfamilie  #wwdeutschland  #wwonline  #abnehmen2017  #abnehmtagebuch 
Da soll mir einer nochmal erzählen, dass man für sich selber nicht verwöhnen muss und so einen Aufwand für das Frühstück betreiben muss... 😜 Großes Frühstück / Brunch für 11 SP - Mit Toasties, Cappuccino, Obst und Cloud-Eggs à la #janinaandfood ... Die sind vielleicht lecker 😍 Gefüllt sind sie mit Ruccola und Pizza-Leberkäs Resten von gestern. Und es schmeckte, als würde genau das rein gehören 😍 #weightwatchersdeutschland #smile #wwdeutschland #wwmädels #wwgirl #weightwatchers #frühstück #wwfrühstück #cloudeggs #wolkeneier #weightwatchersgermany #abnahme #healthyfood #weightloss #wwfamily  #aufzursommerfigur #wwfooddiary
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😀❤ Fluffige Protein Pancakes 🥞  Der perfekte Mix aus FitnessMahlzeit und Cheat😋😉 . Unsere highprotein Pancake Backmischungen (60% Protein) (Queen Pancakes) gibt es nur bis morgen um SALE😱🎊30% RABATT MIT PANCAKE30🎁 Schlagt zu 😀👍
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Mahlzeit 😘  Bei uns gibt's heute Mini-Schnitzel mit Farfalle, Reis und milder Tomatensauce.  Ein top #sattmachergericht für 1SP 👍  #muttissattmacher #sattmacher #weightwatchers #wwdeutschland #wwgermany #wwmädels #wwcommunity #wwonline #wwrezepte #wwokay #schnitzel #pastalove
Heute morgen gab es wieder leckere Pancakes 🥞 Dieses Mal mit Pfirsich-Maracuja-Marmelade 😍  Nachher fahren wir noch zu meinen Eltern und anschließend setze ich mich mal wieder an die Uni-Sachen 🤓 #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #weightwatchers_deutschland #wwonline #wwgermany #wwokay #healthyfood #weightloss #abnehmenmitww #foodoninsta #eathealthy #foodlove #fitfood #fitfam #teamweightwatchers2017 #healthyliving #foodstagram #foodpics #ww #wwmädels #wwdeutschland #wwsmartpoints #lowcarb #eatclean #healthylifestyle #healthy #gesundessen #abnehmen2017 #foodblogger
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Und wenn ihr glaubt das war's schon mit den Sünden dieses Wochenende... da geht noch mehr 😂. Statt einem Geburtstagskuchen hat sich Junior einen XXL Kinderriegel gewünscht und: sein Wunsch ist mir Befehl 😉. Tja die Kids gucken zuviel YouTube - da hat er ihn nämlich entdeckt. Die Glasur ist nicht ganz so perfekt geworden - liegt an der Milkaschokolade (Juniors Favorit ) die ja eh immer recht weich ist und an der Tatsache, dass die Brut einen Teil der Schoki einfach weggefuttert hat, während ich bei der Krankengymnastik war 😱. Aber was soll's: von den insgesamt 850 g Schoki soll wohl genug im Kinderriegel gelandet sein 😂.
Und wenn ihr glaubt das war's schon mit den Sünden dieses Wochenende... da geht noch mehr 😂. Statt einem Geburtstagskuchen hat sich Junior einen XXL Kinderriegel gewünscht und: sein Wunsch ist mir Befehl 😉. Tja die Kids gucken zuviel YouTube - da hat er ihn nämlich entdeckt. Die Glasur ist nicht ganz so perfekt geworden - liegt an der Milkaschokolade (Juniors Favorit ) die ja eh immer recht weich ist und an der Tatsache, dass die Brut einen Teil der Schoki einfach weggefuttert hat, während ich bei der Krankengymnastik war 😱. Aber was soll's: von den insgesamt 850 g Schoki soll wohl genug im Kinderriegel gelandet sein 😂.
Guten Morgen ☀️ heute gibt es bei mir Brötchen 🤗 insgesamt 20 Sp 😃 und jetzt heißt es den Tag genießen mit Hund 🐶 wie sieht euer #Samstag aus 😃? Ich wünsch euch was ❤️_________________________________________#food #foodporn #wwgirl  #wwdeutschland #wwonline  #weightwatcherslife #wwfood #instadaily #wwfoodblog #weightwatchersdeutschland #weightwatchers360 #abnehmenmitww #instaabnehmen #wwladies  #wwfooddiary #aufdemwegzumziel #aufdemwegzumwunschgewicht #foodporn #foodblogger #weightwatchersonline 😍#foodlover #wwfamily #wwdeutschland #wwtagebuch #wwmädels #weightwatchersdiary #wwerfolg #mywwjourney
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Frühstück/Mittag für 6 SP 😊 Toasti mit Geflügelsalami ♥️ Ich bin spontan heute Nachmittag bei meinen Eltern zum Grillen eingeladen. Daher musste ich sparsam mit den Punkten sein. Die restlichen 24 SP für heute nutze ich dann beim Grillen. Ich habe auch noch 16 SP vom Wochenextra, aber hoffe, dass ich die nicht anrühren muss. 😊 Habt einen schönen Samstag! 🤓 • • #weightwatchers #weightwatchersdeutschland #weightwatchersworks #weightwatchers360 #weightlossdiary #wwmädels #wwgirls #wwdeutschland #wwfamily #wwjourney #wwmotivation #wwfoodjournal #wwgemeinschaft  #wwokay #wwcommunity #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wir2punkt0 #wwsmartpoints
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Smoothie-Bowl again 🥄  Es folgen unbezahlte Produkterwähnungen - kennzeichne ich trotzdem mal lieber als [Werbung]  Diesmal mit Alpro Soja Natur Kokosnuss verrührt mit einem TL @frooggies Fruchtpulver Heidelbeer. Als Topping gab es eine Ladung Kiwibeeren, Kokoschips, Gojibeeren und zwei klein gehackte Cashewnüsse. Macht zusammen ➡️8 SP 🍴  Heute Nachmittag geht es noch auf eine Familienfeier. Daher sage ich mal - bis morgen ihr Lieben und genießt den Samstag. Hier in Köln ist heute wunderschönes Wetter 😎 . . . #wwokay #wwgermany #wwdeutschland #weightwatchersdeutschland #weightwatchersgermany #weightwatchersde #wwdiary #weightlossjourney #wwonline #wwtagebuch #weightloss #smartpoints #smartpointsww #weightwatchersfamily #weightwatchersonline #weightwatchersgirl #weightwatchersjourney #weightwatcherscommunity #weightwatchersinspiration #weightwatchersfooddiary #weightwatcherslife #weightwatchersdiary #weightwatchersfood #weightwatchersjourney
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