#teammp medias

Photos

Alors pour moi se mec n'est pas qu'une simple personne pour moi cette Homme c'est celui qui a un grand cœur , qui fait partager son plaisir ce n'est pas qu'un chanteur mais aussi un danseur ( comme moi 😂 ) , footballeur , un dingue ... Un homme qui aime les gens ( ses fans ) ❤ 4 mois c'est rien mais pour moi deja beaucoup je l'aime son sourire me fait sourire , le rire qu'il a juste incroyable ...😱 Pokofan et non fan de m.pokora mais aussi fan de Matthieu Tota vous savez je sais peut être pas sa vie mais beaucoup de choses 😶  Il croit au extraterrestres trop chou ... Il rêve d'être footballeur professionnel Je l'aimeeeee 😨 Je rêve de le voir c'est juste ouf faut vraiment être pokofan pour pleurer devant ces vidéos en me disant et jour j'y arriverai. j'ai jamais autant était fan d'une personne comme sa ....je continue à rêver #pokodream☁  Matt c'est toute ma vie ... Il a un grand cœur ! Certaines personnes ne l'aime pas car il est français ( polonais ) aussi parce qu'il a repris l'album de claude François mais on jmblc pour moi lui c'est toute ma vie 😍😱😨❤ JE T'AIME M.POKORA TU ES TOUTE MA VIE ❤😨😱😍 Merci a ceux qui on tout lu 😶#teammp#pokofan#pokofamily#cindytota#pokodream#ily
Alors pour moi se mec n'est pas qu'une simple personne pour moi cette Homme c'est celui qui a un grand cœur , qui fait partager son plaisir ce n'est pas qu'un chanteur mais aussi un danseur ( comme moi 😂 ) , footballeur , un dingue ... Un homme qui aime les gens ( ses fans ) ❤ 4 mois c'est rien mais pour moi deja beaucoup je l'aime son sourire me fait sourire , le rire qu'il a juste incroyable ...😱 Pokofan et non fan de m.pokora mais aussi fan de Matthieu Tota vous savez je sais peut être pas sa vie mais beaucoup de choses 😶 Il croit au extraterrestres trop chou ... Il rêve d'être footballeur professionnel Je l'aimeeeee 😨 Je rêve de le voir c'est juste ouf faut vraiment être pokofan pour pleurer devant ces vidéos en me disant et jour j'y arriverai. j'ai jamais autant était fan d'une personne comme sa ....je continue à rêver #pokodream ☁ Matt c'est toute ma vie ... Il a un grand cœur ! Certaines personnes ne l'aime pas car il est français ( polonais ) aussi parce qu'il a repris l'album de claude François mais on jmblc pour moi lui c'est toute ma vie 😍😱😨❤ JE T'AIME M.POKORA TU ES TOUTE MA VIE ❤😨😱😍 Merci a ceux qui on tout lu 😶#teammp #pokofan #pokofamily #cindytota #pokodream #ily 
Training today at @mpfitgyms and pushed for time so I kept my pull workout fast paced and intense! It went like this: - 🏋🏽‍♀️ Lat Pulldown / BB curl 3 x 10 🏋🏽‍♀️ CG Row / Cable Curls 3 x 10 🏋🏽‍♀️ Seated Row 10,8,6 🏋🏽‍♀️ UG Lat Pulldown 3 x 8 🏋🏽‍♀️ DB Curls 3 x 15 drop set finish - Wearing the new @myproteinuk core sports bra....ladies they're amazing! 😍 Check them out! Click the link in my bio ‼️ it's 25% off EVERYTHING ‼️ use code EVERYTHING 💙💙💙
Training today at @mpfitgyms and pushed for time so I kept my pull workout fast paced and intense! It went like this: - 🏋🏽‍♀️ Lat Pulldown / BB curl 3 x 10 🏋🏽‍♀️ CG Row / Cable Curls 3 x 10 🏋🏽‍♀️ Seated Row 10,8,6 🏋🏽‍♀️ UG Lat Pulldown 3 x 8 🏋🏽‍♀️ DB Curls 3 x 15 drop set finish - Wearing the new @myproteinuk core sports bra....ladies they're amazing! 😍 Check them out! Click the link in my bio ‼️ it's 25% off EVERYTHING ‼️ use code EVERYTHING 💙💙💙
DUE DATE BULAN NI? SELUAR BERSALIN TAK BELI LAGI? 😱 . . Available size : L, XL & XXL . . Berminat? 📞📱 013-7475890 😍 . . #seluarmurah #seluarbersalin #Mamapride #TeamMP #bynadiahuzaifah
Got in a great workout today with @lukebloodgood and @ryan.schiller . Thrilled to have my brothers back in town and excited to rev up the intensity and focus leading up to the meet in March. I will be starting a linear program this week as well as my 4th semester at MU. With so much going on in my life, I'm doing my best to put my head down, grit my teeth and push forward. Stopping to doubt my future and doubt my conviction to the path I'm on can only be detrimental I fear. Here's to strength in life and in the gym 💪  Also checkout @myproteinus for some insane deals perfect for your resolutions which I very much hope are still alive and progressing. $14 for 40 servings of protein! If you've ever wanted to try one of the many interesting flavors such as Mocha or Blueberry and Raspberry, now is the time.  #mypstudentambassador #myprotein #teammp #fuelyourambition #newyearnewme #resolution #jointheresolution #friends #gym #fitness #workout #health #mizzou #mu #school #college #deals #sale #protein
Got in a great workout today with @lukebloodgood and @ryan.schiller . Thrilled to have my brothers back in town and excited to rev up the intensity and focus leading up to the meet in March. I will be starting a linear program this week as well as my 4th semester at MU. With so much going on in my life, I'm doing my best to put my head down, grit my teeth and push forward. Stopping to doubt my future and doubt my conviction to the path I'm on can only be detrimental I fear. Here's to strength in life and in the gym 💪 Also checkout @myproteinus for some insane deals perfect for your resolutions which I very much hope are still alive and progressing. $14 for 40 servings of protein! If you've ever wanted to try one of the many interesting flavors such as Mocha or Blueberry and Raspberry, now is the time. #mypstudentambassador  #myprotein  #teammp  #fuelyourambition  #newyearnewme  #resolution  #jointheresolution  #friends  #gym  #fitness  #workout  #health  #mizzou  #mu  #school  #college  #deals  #sale  #protein 
Caption... Let's have a moment to be thankful for all our good luck Me: bussing up cos I know I make my own luck 🤔😂🙈. Captured by @shootdonnie  Moments to be thankful for 🙌🏾🙌🏾 Why am I always laughing and smiling its slyly awkward like why am I so happy lol #smile #luck #photoshoot #videoshoot #teammp #team_mp #dancers #fun #artist #artists #singer #blackandwhite #complexxx #jypofficial #onthejob #outnow #itunes #spotify #soundcloud #cafenóir #rnbmusic #ukcharts #soulfulmusic
Caption... Let's have a moment to be thankful for all our good luck Me: bussing up cos I know I make my own luck 🤔😂🙈. Captured by @shootdonnie Moments to be thankful for 🙌🏾🙌🏾 Why am I always laughing and smiling its slyly awkward like why am I so happy lol #smile  #luck  #photoshoot  #videoshoot  #teammp  #team_mp  #dancers  #fun  #artist  #artists  #singer  #blackandwhite  #complexxx  #jypofficial  #onthejob  #outnow  #itunes  #spotify  #soundcloud  #cafenóir  #rnbmusic  #ukcharts  #soulfulmusic 
Start helgen med pannekaker med frukt og bær. Ikke glem CLA for dere som ønsker å kickstarte vekttapet i januar 🥞💪 [Takk til @alinka_fit1 for bildet 📷] @myproteinuk @myproteinno #myprotein #myproteinnorge #fuelyourambition #trenings_inspirasjon #fitness #fitnessnorway #inspiration #inspirasjon #motivasjon #motivation #exercise #trening #fitnessinspiratino #fitnessinspirasjon #sunnmat #healthyeating #teammyp #teamyprotein #teammp #proteinpannekaker #proteinpancakes #proteiner #protein #proteins
Start helgen med pannekaker med frukt og bær. Ikke glem CLA for dere som ønsker å kickstarte vekttapet i januar 🥞💪 [Takk til @alinka_fit1 for bildet 📷] @myproteinuk @myproteinno #myprotein  #myproteinnorge  #fuelyourambition  #trenings_inspirasjon  #fitness  #fitnessnorway  #inspiration  #inspirasjon  #motivasjon  #motivation  #exercise  #trening  #fitnessinspiratino  #fitnessinspirasjon  #sunnmat  #healthyeating  #teammyp  #teamyprotein  #teammp  #proteinpannekaker  #proteinpancakes  #proteiner  #protein  #proteins 
Après la galette d'hier ! Obligation de faire une grosse séance 😃 Vous avez assuré ! 💪 #teammp  #goodjob #coaching
Après la galette d'hier ! Obligation de faire une grosse séance 😃 Vous avez assuré ! 💪 #teammp  #goodjob  #coaching 
High up in the Sierra Nevada a delivery to keep me warm and fueled. Great timing @myproteinUK 👌
High up in the Sierra Nevada a delivery to keep me warm and fueled. Great timing @myproteinUK 👌
Khas untuk mereka yang tak tahu apa fungsi seluar bersalin Mamapride ni 😉😉😉 . . #seluarmurah #seluarbersalin #seluar #Mamapride #TeamMP #muslimah #bynadiahuzaifah
Last round of a 2 hour circuit of straight boxing in the 24oz gloves. Thats called cardio. Cross training gives the mind a healthy active rest in my opinion. Boxing has turned out to be my stress reliever.  #TeamMP#3stripearmy #adidas #boxing#kickboxing#judo#sambo#wingchun#jkd#karate##canelo#training#thegrind#musclepharm#adidascombat #
Probablemente ya lo saben 😊pero se los recuerdo el exito se consigue con 1% de talento y 99% de trabajo @musclepharmpty #welivethis #eelivethispty location @panamako #rendirsenoesunaopcion #yosoyteampko #porquetutambienpuedes #teammp #fitness #training #musclepharmpanama #musclepharm #sport #fit
Pocono View 🌌
Pocono View 🌌
When I've had back to back clients since 8:30 and need to find some energy for a push workout....there's only one thing for it: PRE WORKOUT!! 💨 I usually don't take pre workouts as I find them to strong or upset my stomach but I've recently been trying the new @myproteinwomen apple & pear active women's one and feel great!! (Check out my Insta stories) Plus it tastes yummy and no crazy itchy face or weird comedown! 🙊 You can get yours plus this fabulous outfit 💜click the link 💜use code VITALPHYSIQUE for 10% off!!
When I've had back to back clients since 8:30 and need to find some energy for a push workout....there's only one thing for it: PRE WORKOUT!! 💨 I usually don't take pre workouts as I find them to strong or upset my stomach but I've recently been trying the new @myproteinwomen apple & pear active women's one and feel great!! (Check out my Insta stories) Plus it tastes yummy and no crazy itchy face or weird comedown! 🙊 You can get yours plus this fabulous outfit 💜click the link 💜use code VITALPHYSIQUE for 10% off!!
Consistency and effort over time are the keys to success with any goal. If it's strength, good programming and percentage based workouts are your weapons. If it's weight loss, solid nutrition focused on creating a deficit as well as cardio and staying active will be your weapons. If it's school, attendance and self discipline when studying are your weapons. Utilize your full armory and I guarantee you'll see results! I hope y'all are having a good week and staying safe on the roads 🌨  Make sure to check out @myproteinus new seamless clothing line as well as some killer sales to keep your train rolling in 2017, link in my bio!  #mypstudentambassador #myprotein #teammp #fuelyourambition #motivation #weights #fitness #health #goals #newyear #success
Consistency and effort over time are the keys to success with any goal. If it's strength, good programming and percentage based workouts are your weapons. If it's weight loss, solid nutrition focused on creating a deficit as well as cardio and staying active will be your weapons. If it's school, attendance and self discipline when studying are your weapons. Utilize your full armory and I guarantee you'll see results! I hope y'all are having a good week and staying safe on the roads 🌨 Make sure to check out @myproteinus new seamless clothing line as well as some killer sales to keep your train rolling in 2017, link in my bio! #mypstudentambassador  #myprotein  #teammp  #fuelyourambition  #motivation  #weights  #fitness  #health  #goals  #newyear  #success 
"if you are going through difficulty,keep going because soon it will pass " killer speed training drills with @Smail_Laid  #track #inspired #squad #powerful #fitfam #justdoit #look #determination #free #runnering #fitness#beyondambition #teammp #bodyengeneers #bodyunderconstruction #beastmode #beastinside #eattrainsleeprepeat #bodyshapers #aesthetics #calisthenics #fitnessmodels #mensphysiques #mensfashions #mensfashionpost #shreeded #ripped #squeezy #pumping #striveforgreatness  @smaillaid
"if you are going through difficulty,keep going because soon it will pass " killer speed training drills with @Smail_Laid #track  #inspired  #squad  #powerful  #fitfam  #justdoit  #look  #determination  #free  #runnering  #fitness #beyondambition  #teammp  #bodyengeneers  #bodyunderconstruction  #beastmode  #beastinside  #eattrainsleeprepeat  #bodyshapers  #aesthetics  #calisthenics  #fitnessmodels  #mensphysiques  #mensfashions  #mensfashionpost  #shreeded  #ripped  #squeezy  #pumping  #striveforgreatness   @smaillaid
Сытые спортсменки фотают только портреты 😂😂😂 Сейчас смотрю свои фотографии перед самими соревнованиями , накормить саму себя хочется😂😂😂 А если честно , выходить из сушки , на которой я сидела пол года , очень тяжело для психики 😞 Обычные ,вроде бы как , продукты ты нормально кушать не можешь 🐽 Потому что тебе кажется, что ты безмерно жрешь. На контрасте , я забыла , что такое нормальное питание. Я привыкла всегда себя ограничивать🍖‼️ Не лучше тебе и от того , что твои жилистые кубики , заливает водичкой. Мир рухнул 😂😂😂 А перерыв в тренировках ставит жирную точку в твоих " жирных" помыслах 😂😂😂Вообщем , режим это такая штука, без которой сложно , да и с ней нелегко ‼️ Но , движение -жизнь. Режим - прогресс. А межсезонье для спортсмена - плата за шикарную форму на сцене и возможность себя улучшить. 😽😘❤️ P.S не забывайте развивать себя во многих сферах деятельности. Если вы развиваетесь только в одном - вы деградируете 👻👻👻 #myprotein #teammp #slimfit #vakulinafit #спорт #бикини #фитнесбикини  #fitnessmodel #мотивация #шпагаты  #иркутск #диета #похудение #бодибилдинг #силовые #тренировки #функционал #жиросжигание #gym #диета #сушка #do4a_irkutsk #фитнесбикини  #бикини #fitnessbikini  #getbig #бодибилдинг
Сытые спортсменки фотают только портреты 😂😂😂 Сейчас смотрю свои фотографии перед самими соревнованиями , накормить саму себя хочется😂😂😂 А если честно , выходить из сушки , на которой я сидела пол года , очень тяжело для психики 😞 Обычные ,вроде бы как , продукты ты нормально кушать не можешь 🐽 Потому что тебе кажется, что ты безмерно жрешь. На контрасте , я забыла , что такое нормальное питание. Я привыкла всегда себя ограничивать🍖‼️ Не лучше тебе и от того , что твои жилистые кубики , заливает водичкой. Мир рухнул 😂😂😂 А перерыв в тренировках ставит жирную точку в твоих " жирных" помыслах 😂😂😂Вообщем , режим это такая штука, без которой сложно , да и с ней нелегко ‼️ Но , движение -жизнь. Режим - прогресс. А межсезонье для спортсмена - плата за шикарную форму на сцене и возможность себя улучшить. 😽😘❤️ P.S не забывайте развивать себя во многих сферах деятельности. Если вы развиваетесь только в одном - вы деградируете 👻👻👻 #myprotein  #teammp  #slimfit  #vakulinafit  #спорт  #бикини  #фитнесбикини  #fitnessmodel  #мотивация  #шпагаты  #иркутск  #диета  #похудение  #бодибилдинг  #силовые  #тренировки  #функционал  #жиросжигание  #gym  #диета  #сушка  #do4a_irkutsk  #фитнесбикини  #бикини  #fitnessbikini  #getbig  #бодибилдинг 
How to do a #lowcarb #breakfast properly 😍😍😍 1 scoop whey, 1tsp cocoa powder, 2tsp pb, 5 flavdrops and 250ml milk 👌 perfect post-hill sprints to recover. . . . #polefitandflexyrecipes #diet #lowcarbdiet #highproteindiet #teamMP #proteinshake #ultimatebreakfast #HIITtraining #HIIT #fastedcardio #absaremadeinthekitchen #abs #dailyshred #rippedrecipes #morningmotivation #morningcardio #musclefuel #girlswithmuscles #recovery
DUE DATE BULAN NI? SELUAR BERSALIN TAK BELI LAGI? . . Available size : L & XXL . . Berminat? 📞📱 013-7475890 . #seluarmurah #seluarbersalin #Mamapride #TeamMP #bynadiahuzaifah
Привет друзья!!! С приходом рабочей недели , совершенно ушла с головой в работу 😁💪💨Некогда было выкладывать фотографии и тесты 😁😁😁 Плюс череда событий, которые кардинально  поменяли мою жизнь ,не дают расслабиться.💍👪👼 Как я и писала ниже , что перемены в жизни могут повлиять на сбой прежнего режима , и отдалить ваши желаемые результаты.😞 Обзаведитесь целью. Допустим, такого числа я улетаю на море , я хочу крутые фотки с крутым телом 😌Такого числа приедет мой жених. Тогда-то мне выходить на сцену. 😌🙌 Это очень круто работает и прививает дисциплину.☝️ Ну за уважайте себя хоть немного. Соберитесь 😉😉😉 #myprotein #teammp #slimfit #vakulinafit #спорт #бикини #фитнесбикини  #fitnessmodel #мотивация #шпагаты  #иркутск #диета #похудение #бодибилдинг #силовые #тренировки #функционал #жиросжигание #gym #диета #сушка #do4a_irkutsk #фитнесбикини  #бикини #fitnessbikini  #getbig #бодибилдинг
Привет друзья!!! С приходом рабочей недели , совершенно ушла с головой в работу 😁💪💨Некогда было выкладывать фотографии и тесты 😁😁😁 Плюс череда событий, которые кардинально поменяли мою жизнь ,не дают расслабиться.💍👪👼 Как я и писала ниже , что перемены в жизни могут повлиять на сбой прежнего режима , и отдалить ваши желаемые результаты.😞 Обзаведитесь целью. Допустим, такого числа я улетаю на море , я хочу крутые фотки с крутым телом 😌Такого числа приедет мой жених. Тогда-то мне выходить на сцену. 😌🙌 Это очень круто работает и прививает дисциплину.☝️ Ну за уважайте себя хоть немного. Соберитесь 😉😉😉 #myprotein  #teammp  #slimfit  #vakulinafit  #спорт  #бикини  #фитнесбикини  #fitnessmodel  #мотивация  #шпагаты  #иркутск  #диета  #похудение  #бодибилдинг  #силовые  #тренировки  #функционал  #жиросжигание  #gym  #диета  #сушка  #do4a_irkutsk  #фитнесбикини  #бикини  #fitnessbikini  #getbig  #бодибилдинг 
G O O D  E V E N I N G ,друзья!😉 Убитая такая 😬.Тренировка была тяжелой ...как выжатый лимон 🍋..😜 Всем сладких сновидений 💭☺️❤️ Good night 💤  ____________________________________  #ужин •творог:225 г.+50г.йогурта 0,1%•орехи:25 г. (полезные жиры) И как подсластитель использую капли #flavdropsmyprotein как обычно .😋🤗. #dinner •cottage cheese + Jogurt •nuts •and #flavdropsmyprotein • #abendessen  292 ккал.•Б/34г.•Ж/10,63Г.•У16,63г.• И мне Вкусноооо 😜..... Наела сегодня только 1888 ккал.😏 •Б/120г.•Ж/68г.•У/200г.•(цифры округляю ) ______________________________________ #ппеда#ппдневник#ппшка #ппрецепты #пппекрекус #пппитание # #здоровыйобразжизни #это_пп_детка #янапп #food #eatclean #fitfam #fitnes#fitnessmotivation #fitnesslife #fitnesgirl #motywacja #motivation#helthyfood#правильноепитажние #догоняй #питайсяправильно#myproteinUA#myproteinRU #TeamMP#myproteinflavdrops
G O O D E V E N I N G ,друзья!😉 Убитая такая 😬.Тренировка была тяжелой ...как выжатый лимон 🍋..😜 Всем сладких сновидений 💭☺️❤️ Good night 💤 ____________________________________ #ужин  •творог:225 г.+50г.йогурта 0,1%•орехи:25 г. (полезные жиры) И как подсластитель использую капли #flavdropsmyprotein  как обычно .😋🤗. #dinner  •cottage cheese + Jogurt •nuts •and #flavdropsmyprotein  • #abendessen  292 ккал.•Б/34г.•Ж/10,63Г.•У16,63г.• И мне Вкусноооо 😜..... Наела сегодня только 1888 ккал.😏 •Б/120г.•Ж/68г.•У/200г.•(цифры округляю ) ______________________________________ #ппеда #ппдневник #ппшка  #ппрецепты  #пппекрекус  #пппитание  # #здоровыйобразжизни  #это_пп_детка  #янапп  #food  #eatclean  #fitfam  #fitnes #fitnessmotivation  #fitnesslife  #fitnesgirl  #motywacja  #motivation #helthyfood #правильноепитажние  #догоняй  #питайсяправильно #myproteinUA #myproteinRU  #TeamMP #myproteinflavdrops 
En ideell frokost 😍😍 Start dagen sterkt med en proteinrik frokost! Å ta essensielle fettsyrer kan være viktig, selv om du spiser sunt. Omega 3 bidrar til en sunn hjertefunksjon 🐟💊 Takk for bildet @ash90_ 📷  @myproteinuk @myproteinno #myprotein #myproteinnorge #fuelyourambition #trenings_inspirasjon #fitness #fitnessnorway #inspiration #inspirasjon #motivasjon #motivation #exercise #trening #fitnessinspiratino #fitnessinspirasjon #sunnmat #healthyeating #teammyp #teamyprotein #teammp #proteiner #protein #proteins #fettsyrer #fattyacids #omega3 #omega369
En ideell frokost 😍😍 Start dagen sterkt med en proteinrik frokost! Å ta essensielle fettsyrer kan være viktig, selv om du spiser sunt. Omega 3 bidrar til en sunn hjertefunksjon 🐟💊 Takk for bildet @ash90_ 📷 @myproteinuk @myproteinno #myprotein  #myproteinnorge  #fuelyourambition  #trenings_inspirasjon  #fitness  #fitnessnorway  #inspiration  #inspirasjon  #motivasjon  #motivation  #exercise  #trening  #fitnessinspiratino  #fitnessinspirasjon  #sunnmat  #healthyeating  #teammyp  #teamyprotein  #teammp  #proteiner  #protein  #proteins  #fettsyrer  #fattyacids  #omega3  #omega369 
@woofin_mag @doublesik_a.k.a_one6 #madprideposse #teammp #hardcore #longbill 🇰🇷🇯🇵🙏🙏 Art work by @okehhh @cleofus @korlio
E nesse aniversário, tive uma das melhores surpresas. As pessoas que tornaram Ribeirão meu lar, que tornam os meus dias mais felizes e que estão do meu lado pra tudo, me enganaram certinho pra me fazer uma surpresa incrível. Não tenho como expressar o quanto todos vocês são importantes na minha vida e o quanto eu amei o dia de ontem. Obrigada por tudo ❤ #teammp #teamfdrp #góticasthemonias #dyvas #gratidão
E nesse aniversário, tive uma das melhores surpresas. As pessoas que tornaram Ribeirão meu lar, que tornam os meus dias mais felizes e que estão do meu lado pra tudo, me enganaram certinho pra me fazer uma surpresa incrível. Não tenho como expressar o quanto todos vocês são importantes na minha vida e o quanto eu amei o dia de ontem. Obrigada por tudo ❤ #teammp  #teamfdrp  #góticasthemonias  #dyvas  #gratidão 
Time to build a peach like @georgiahough #teammp #bootygoals 🍑
Haaa. Baca ni. Baca ni. Banyak kegunaan seluar bersalin Mamapride ni 😉 . . Interested? 📞📱 013-7475890 . . #seluarmurah #seluarbersalin #Mamapride #TeamMP #breastfeed #mommytobe #baby #bynadiahuzaifah
Chacun son tour 💪 Goooo ! Le sport c'est la vie 👊 #sport #defouloir #bienetre #entrainement #teammp #coachsportif
Getcha some of that single tire fire 😥 #ford #arnie #f250 #burnout #teammp #4x4 #smoked #led #fabtech #mudgraps
Tentando organizar os livros mais  antigos 😓📚🙊 (parte 01) A part.02 são os mais novos...#concurseira #teammp #nopainagain #sofrencia #estuda #foco #disciplina
3 weeks left of my off-season! Then i am going into a 16 week diet before i hit the stage! 💪 @myproteindk @myproteinuk #myproteindk #myprotein #fuelyourambition #teammp #nc17 #mensphysique #dbff #danishaesthetics #shredded #ripped #swole #fit #fitdk #fitfamdk #fitfam #fitnessworlddk #fitnessworld #gains #getfit #getbuff #getbig #aesthetics #træning #myfw #training #physique #progress #lifestyle
Mais 7 oportunidades pra correr atrás dos nossos sonhos . Boa semana pra noixxxx! Toca o barco paê !  Médico : @julianobombassaro  Suplementos: @nutriessencia  #TocaOBarco #Vemcompaê #OffSeasson #ifbb #ifbbbr #bodybuilder #fitness #lifestyle #mensphysique #Hardcorelifestyle #OffSeasson #Blindado #Blindao #13MEMO #DrJulianobombassaro #nutriessencia #VemComNosQuéSucesso #VemMoxtrooooo #TeamMP
Wanita selalu ingin mendapatkan tubuh yang sehat dan langsing. Dengan mempunyai tubuh yang ideal akan menambah penampilan menjadi cantik dan mempesona. Mereka melakukan diet dan olahraga ketat untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Sekarang ada satu susu protein yang bisa membantu diet sehat anda yaitu Fitmiss Delight.  Delight dapat memberikan nutrisi untuk menjalani kegiatan sehari-hari anda dan anda juga akan terhindar dari rasa lapar. Suplemen ini mengandung banyak nutrisi dari buah-buahan dan sayur-sayuran yang sangat membantu proses pembentukan tubuh anda.  Manfaat Dari Fitmiss Delight  Kandungan nutrisi yang alami dan sangat banyak menjadikanya susu berprotein yang mempunyai banyak manfaat. Manfaat dari susu ini antara lain:  Menurunkan Berat Badan  Adanya kandungan protein yang dicampur dengan isolate protein menjadikan produk ini dapat menyerap dan mencerna makanan dengan cepat didalam tubuh anda. Sehingga lemak dalam tubuh lebih cepat diubah menjadi energi.  Kenyang Lebih Lama  Dengan mengkonsumsi susu ini anda akan merasa kenyang lebih lama setiap hari. Ini dikarenakan adanya kandungan protein yang berasal dari sayuran dan buah-buahan.  #womenfit #gym #fit #musclepharm #fitmissdelight #teamMP
Wanita selalu ingin mendapatkan tubuh yang sehat dan langsing. Dengan mempunyai tubuh yang ideal akan menambah penampilan menjadi cantik dan mempesona. Mereka melakukan diet dan olahraga ketat untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Sekarang ada satu susu protein yang bisa membantu diet sehat anda yaitu Fitmiss Delight. Delight dapat memberikan nutrisi untuk menjalani kegiatan sehari-hari anda dan anda juga akan terhindar dari rasa lapar. Suplemen ini mengandung banyak nutrisi dari buah-buahan dan sayur-sayuran yang sangat membantu proses pembentukan tubuh anda. Manfaat Dari Fitmiss Delight Kandungan nutrisi yang alami dan sangat banyak menjadikanya susu berprotein yang mempunyai banyak manfaat. Manfaat dari susu ini antara lain: Menurunkan Berat Badan Adanya kandungan protein yang dicampur dengan isolate protein menjadikan produk ini dapat menyerap dan mencerna makanan dengan cepat didalam tubuh anda. Sehingga lemak dalam tubuh lebih cepat diubah menjadi energi. Kenyang Lebih Lama Dengan mengkonsumsi susu ini anda akan merasa kenyang lebih lama setiap hari. Ini dikarenakan adanya kandungan protein yang berasal dari sayuran dan buah-buahan. #womenfit  #gym  #fit  #musclepharm  #fitmissdelight  #teamMP 
Ok akak. Yg mana akak suka? Semua cantik kan? 😄 . . Akak fikir dulu,  nanti akak whatsapp saya ya? Boleh akak? . . WARNA TERHAD. STOCK TERHAD. POSTAGE SAHAJA. . . 📞📱 013-7475890 . #seluarmurah #seluarbersalin #Mamapride #teamMP #supportlocal #mommytobe #delivery #baby #breastfeed #bynadiahuzaifah
#Repost @vakulina.fit with @repostapp ・・・ Если бы мы жили и руководствовались только мнением остальных, мы бы ездили на авто которые нам не нужны , одевались в одежды , которые нам не идут , но они создают видимость крутоты в глазах остальных. А таких людей я знаю много. 😞 Насколько  понты дороги нынче😂 И сколько денег готовы отдать  люди, чтобы в обществе быть лидером....за счет понтов ...😮😂 Купив то , или иное многие  не испытывают радости. Потому что они покупают это не по желанию, а по нужде😂перед понтами 😂А потом они несчастны, что  нужны всем только из-за денег😁💶 Многие сейчас прочитав этот пост , узнают в нём себя 😌 Да мы живем в обществе, да нам важно мнение , ведь что критика , что похвала вносят коррективы в наше поведение.... Но.... Делать из этого культ, и бояться что о тебе скажут люди😌 Да они так-же жить начнут , как и вы. Будут вас копировать, я уверяю. Главное будьте личностью. Выделяйтесь 🙌🙌🙌 #myprotein #teammp #slimfit #vakulinafit #спорт #бикини #фитнесбикини  #fitnessmodel #мотивация #шпагаты  #иркутск #диета #похудение #бодибилдинг #силовые #тренировки #функционал #жиросжигание #gym #диета #сушка #do4a_irkutsk #фитнесбикини  #бикини #fitnessbikini  #getbig #бодибилдинг #gopro #auto_irk
#Repost  @vakulina.fit with @repostapp ・・・ Если бы мы жили и руководствовались только мнением остальных, мы бы ездили на авто которые нам не нужны , одевались в одежды , которые нам не идут , но они создают видимость крутоты в глазах остальных. А таких людей я знаю много. 😞 Насколько понты дороги нынче😂 И сколько денег готовы отдать люди, чтобы в обществе быть лидером....за счет понтов ...😮😂 Купив то , или иное многие не испытывают радости. Потому что они покупают это не по желанию, а по нужде😂перед понтами 😂А потом они несчастны, что нужны всем только из-за денег😁💶 Многие сейчас прочитав этот пост , узнают в нём себя 😌 Да мы живем в обществе, да нам важно мнение , ведь что критика , что похвала вносят коррективы в наше поведение.... Но.... Делать из этого культ, и бояться что о тебе скажут люди😌 Да они так-же жить начнут , как и вы. Будут вас копировать, я уверяю. Главное будьте личностью. Выделяйтесь 🙌🙌🙌 #myprotein  #teammp  #slimfit  #vakulinafit  #спорт  #бикини  #фитнесбикини  #fitnessmodel  #мотивация  #шпагаты  #иркутск  #диета  #похудение  #бодибилдинг  #силовые  #тренировки  #функционал  #жиросжигание  #gym  #диета  #сушка  #do4a_irkutsk  #фитнесбикини  #бикини  #fitnessbikini  #getbig  #бодибилдинг  #gopro  #auto_irk 
Ok akak. Yg mana akak suka? Semua cantik kan? 😄 . . Akak fikir dulu,  nanti akak whatsapp saya ya? Boleh akak? . . WARNA TERHAD. STOCK TERHAD. POSTAGE SAHAJA. . . 📞📱 013-7475890 . #seluarmurah #seluarbersalin #Mamapride #teamMP #supportlocal #mommytobe #delivery #baby #breastfeed #bynadiahuzaifah
Ok akak. Yg mana akak suka? Semua cantik kan? 😄 . . Akak fikir dulu,  nanti akak whatsapp saya ya? Boleh akak? . . WARNA TERHAD. STOCK TERHAD. POSTAGE SAHAJA. . . 📞📱 013-7475890 . #seluarmurah #seluarbersalin #Mamapride #teamMP #supportlocal #mommytobe #delivery #baby #breastfeed #bynadiahuzaifah
Back days with coach @codyheinrichs paying off immensely this off season. Every other day it feels like my coach has some new training tips, or nutrition strategies to help further my training and physique . Thank you very much for all the time and effort you put aside not only in the gym for me but also outside the gym, been y my side since day 1 💪🏼#brothersiniron #teammp #muscularperformance #maxximus #swolfie #back #bodybuilder #bcabba #gym #supplements #youwatchwhilewework #bcs2017 #gains #beyondyourself #crazyeyes
Back days with coach @codyheinrichs paying off immensely this off season. Every other day it feels like my coach has some new training tips, or nutrition strategies to help further my training and physique . Thank you very much for all the time and effort you put aside not only in the gym for me but also outside the gym, been y my side since day 1 💪🏼#brothersiniron  #teammp  #muscularperformance  #maxximus  #swolfie  #back  #bodybuilder  #bcabba  #gym  #supplements  #youwatchwhilewework  #bcs2017  #gains  #beyondyourself  #crazyeyes 
Hi beauts! 💜Hope you're all having the best Sunday! I've shared this mornings full glutes and hamstrings workout on my Insta stories with some top tips to get the best out of your workout 💪🏼Working my way through @vitalphysique Client plans and emails 🤓 I'm definitely having a hungry day, looking forward to tucking into Sunday dinner later! - Full outfit: @myproteinuk  http://tidd.ly/bfe2a42b use code VITALPHYSIQUE - For more information about our online coaching packages and joining @vitalphysique head to www.vital-physique.com 💻
Hi beauts! 💜Hope you're all having the best Sunday! I've shared this mornings full glutes and hamstrings workout on my Insta stories with some top tips to get the best out of your workout 💪🏼Working my way through @vitalphysique Client plans and emails 🤓 I'm definitely having a hungry day, looking forward to tucking into Sunday dinner later! - Full outfit: @myproteinuk http://tidd.ly/bfe2a42b use code VITALPHYSIQUE - For more information about our online coaching packages and joining @vitalphysique head to www.vital-physique.com 💻
Throwing it back to this weeks back and bi's session! 💪🏼💪🏼 The full workout can be found on my latest YouTube video 🎥🎥 PLUS! 🌟 I'm doing a @myproteinuk giveaway for 3 winners! All you need to do is subscribe to my YouTube channel and comment on the video with one goal for 2017! 🌟 It's been so lovely reading all of them and I'll be picking 3 winners this Thursday so if you haven't yet entered, GO GO GO!! 💨💨 (link is in my bio) - For more information about online coaching with @vitalphysique head to www.vital-physique.com 📧 - #vitalphysique #bexfit #myprotein #myproteinuk #teammp #myp #fuelyourambition #jointheresolution #youtube #youtuber #youtubevideo #youtubechannel #instavid #fitnessvideo #wotd #workoutoftheday #workoutmotivation #girlgains #giveaway #girlswhotrain #girlswholift #strongnotskinny #fitvid #fitvideo #videooftheday #fitchick #strongissexy #strongisthenewskinny #fitnessjourney
Throwing it back to this weeks back and bi's session! 💪🏼💪🏼 The full workout can be found on my latest YouTube video 🎥🎥 PLUS! 🌟 I'm doing a @myproteinuk giveaway for 3 winners! All you need to do is subscribe to my YouTube channel and comment on the video with one goal for 2017! 🌟 It's been so lovely reading all of them and I'll be picking 3 winners this Thursday so if you haven't yet entered, GO GO GO!! 💨💨 (link is in my bio) - For more information about online coaching with @vitalphysique head to www.vital-physique.com 📧 - #vitalphysique  #bexfit  #myprotein  #myproteinuk  #teammp  #myp  #fuelyourambition  #jointheresolution  #youtube  #youtuber  #youtubevideo  #youtubechannel  #instavid  #fitnessvideo  #wotd  #workoutoftheday  #workoutmotivation  #girlgains  #giveaway  #girlswhotrain  #girlswholift  #strongnotskinny  #fitvid  #fitvideo  #videooftheday  #fitchick  #strongissexy  #strongisthenewskinny  #fitnessjourney 
Если бы мы жили и руководствовались только мнением остальных, мы бы ездили на авто которые нам не нужны , одевались в одежды , которые нам не идут , но они создают видимость крутоты в глазах остальных. А таких людей я знаю много. 😞 Насколько  понты дороги нынче😂 И сколько денег готовы отдать  люди, чтобы в обществе быть лидером....за счет понтов ...😮😂 Купив то , или иное многие  не испытывают радости. Потому что они покупают это не по желанию, а по нужде😂перед понтами 😂А потом они несчастны, что  нужны всем только из-за денег😁💶 Многие сейчас прочитав этот пост , узнают в нём себя 😌 Да мы живем в обществе, да нам важно мнение , ведь что критика , что похвала вносят коррективы в наше поведение.... Но.... Делать из этого культ, и бояться что о тебе скажут люди😌 Да они так-же жить начнут , как и вы. Будут вас копировать, я уверяю. Главное будьте личностью. Выделяйтесь 🙌🙌🙌 #myprotein #teammp #slimfit #vakulinafit #спорт #бикини #фитнесбикини  #fitnessmodel #мотивация #шпагаты  #иркутск #диета #похудение #бодибилдинг #силовые #тренировки #функционал #жиросжигание #gym #диета #сушка #do4a_irkutsk #фитнесбикини  #бикини #fitnessbikini  #getbig #бодибилдинг #gopro
Если бы мы жили и руководствовались только мнением остальных, мы бы ездили на авто которые нам не нужны , одевались в одежды , которые нам не идут , но они создают видимость крутоты в глазах остальных. А таких людей я знаю много. 😞 Насколько понты дороги нынче😂 И сколько денег готовы отдать люди, чтобы в обществе быть лидером....за счет понтов ...😮😂 Купив то , или иное многие не испытывают радости. Потому что они покупают это не по желанию, а по нужде😂перед понтами 😂А потом они несчастны, что нужны всем только из-за денег😁💶 Многие сейчас прочитав этот пост , узнают в нём себя 😌 Да мы живем в обществе, да нам важно мнение , ведь что критика , что похвала вносят коррективы в наше поведение.... Но.... Делать из этого культ, и бояться что о тебе скажут люди😌 Да они так-же жить начнут , как и вы. Будут вас копировать, я уверяю. Главное будьте личностью. Выделяйтесь 🙌🙌🙌 #myprotein  #teammp  #slimfit  #vakulinafit  #спорт  #бикини  #фитнесбикини  #fitnessmodel  #мотивация  #шпагаты  #иркутск  #диета  #похудение  #бодибилдинг  #силовые  #тренировки  #функционал  #жиросжигание  #gym  #диета  #сушка  #do4a_irkutsk  #фитнесбикини  #бикини  #fitnessbikini  #getbig  #бодибилдинг  #gopro 
Just a day playing in the park . May have crashed once or twice but we survived. #workbuddy #teamMP #snowboarding #winterlifestyle  #shemanagedtokeepupwithme #going big
Let nothing stand in the way of Happiness & Success, Work Hard, Focus, Persevere & Let your Work speak for itself. #Unstoppable #Focus #Truth #NewYear #Happy #Life #GoodVibes #Goals #Persevere #Go #Get #Em #TeamMP
People say to me all the time what's the biggest thing that helped me achieve my goals? - Being honest the secret was I learned how to control my emotions, you can't walk around with a button that can be easily pushed, you can't be swayed right or left by every single persons opinion that has no meaning on your life let alone progression. You have to learn to be in control of your inner emotions thus gain that inner stability. - The strongest person is the one who centres himself around chaos however they do not dictate nor run but remain the same and they're not flustered by others actions and are truly relaxed with ones self "inner peace"! - Full gym attire @myproteinuk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👻SnapChat: millionairemike 📧Email: mikesullyfitness@gmail.com 🌐FaceBook: Michael Fatboyslim Team #MikeSullyFitness ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ For more information regards online coaching email me today 📧 mikesullyfitness@gmail.com while positions are still available 😊 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
People say to me all the time what's the biggest thing that helped me achieve my goals? - Being honest the secret was I learned how to control my emotions, you can't walk around with a button that can be easily pushed, you can't be swayed right or left by every single persons opinion that has no meaning on your life let alone progression. You have to learn to be in control of your inner emotions thus gain that inner stability. - The strongest person is the one who centres himself around chaos however they do not dictate nor run but remain the same and they're not flustered by others actions and are truly relaxed with ones self "inner peace"! - Full gym attire @myproteinuk ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👻SnapChat: millionairemike 📧Email: mikesullyfitness@gmail.com 🌐FaceBook: Michael Fatboyslim Team #MikeSullyFitness  ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ For more information regards online coaching email me today 📧 mikesullyfitness@gmail.com while positions are still available 😊 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Wear your most colourful gym kit, put on a killer playlist and go have the best Saturday morning workout! 🌟🌟Im heading to the gym for a push workout (shoulders, chest, triceps) I've had my breakfast and an extra strong coffee - LETS GO! 💪🏼💪🏼 Full outfit @myproteinuk @myproteinwomen 💙💙 - Don't forget!! Click the link in my bio, to find out how you can win the new range of clothing! ☝🏽☝🏽 - #vitalphysique #bexfit #shapeoftheday #myprotein #myproteinuk #fuelyourambition #jointheresolution #teammp #myp #strongnotskinny #pushday #shoulders #saturdaysession #weekendtraining #shapeyourbody #ukfitfam #fitfamuk #fitnessjourney #youtube #youtubevideo #giveaway #youtuber #letsdothis #strongisbeautiful #girlswholift #girlgains #girlswhotrain #gymwear #ootd
Wear your most colourful gym kit, put on a killer playlist and go have the best Saturday morning workout! 🌟🌟Im heading to the gym for a push workout (shoulders, chest, triceps) I've had my breakfast and an extra strong coffee - LETS GO! 💪🏼💪🏼 Full outfit @myproteinuk @myproteinwomen 💙💙 - Don't forget!! Click the link in my bio, to find out how you can win the new range of clothing! ☝🏽☝🏽 - #vitalphysique  #bexfit  #shapeoftheday  #myprotein  #myproteinuk  #fuelyourambition  #jointheresolution  #teammp  #myp  #strongnotskinny  #pushday  #shoulders  #saturdaysession  #weekendtraining  #shapeyourbody  #ukfitfam  #fitfamuk  #fitnessjourney  #youtube  #youtubevideo  #giveaway  #youtuber  #letsdothis  #strongisbeautiful  #girlswholift  #girlgains  #girlswhotrain  #gymwear  #ootd 
Awkward picture just so I can update ya'll: I think all the inspiring resolutioners got to my head the other day 😂 On Monday I strained something in my lower back attempting a 405 2" deficit squat stance deadlift 3 times in a row. I had already grinded through 395 (30 lb above the last time I did a deficit Max Effort). I had pain on both sides of my spine (spinae erectors most likely) that made it hard to move around and stand straight, let alone sleep comfortably. It was really hard for me to put off my training schedule but I needed to play it smart this time around, and I think I did. Fast forward to today after much icing, anti-inflammatory meds and hot baths, and I was feeling sore but good enough. It was supposed to be ME upper but I got creative to try and spare my back.  I did a bodyweight bench challenge and hit 17 reps at my bodyweight of 175! Definitely a rep PR. Took a note from @bradleymartyn here and prepped my CNS by holding 275 and then 315 for 5 seconds before re-racking and then repping out. Made the first 10 fly!  After days off I wasn't really feeling myself in a stringer or tank so I rocked this @myproteinus long length. Definitely a new favorite.  Link in my bio if you wanna update the fitness wardrobe 💪 #myprotein #teammp #mypstudentambassador #fuelyourambition #workout #fitness #injury #stoptheego #bench #challenge #pr #strength #conjugate #maxeffort #westside #powerlifting #march5th #mu #mizzou
Awkward picture just so I can update ya'll: I think all the inspiring resolutioners got to my head the other day 😂 On Monday I strained something in my lower back attempting a 405 2" deficit squat stance deadlift 3 times in a row. I had already grinded through 395 (30 lb above the last time I did a deficit Max Effort). I had pain on both sides of my spine (spinae erectors most likely) that made it hard to move around and stand straight, let alone sleep comfortably. It was really hard for me to put off my training schedule but I needed to play it smart this time around, and I think I did. Fast forward to today after much icing, anti-inflammatory meds and hot baths, and I was feeling sore but good enough. It was supposed to be ME upper but I got creative to try and spare my back. I did a bodyweight bench challenge and hit 17 reps at my bodyweight of 175! Definitely a rep PR. Took a note from @bradleymartyn here and prepped my CNS by holding 275 and then 315 for 5 seconds before re-racking and then repping out. Made the first 10 fly! After days off I wasn't really feeling myself in a stringer or tank so I rocked this @myproteinus long length. Definitely a new favorite. Link in my bio if you wanna update the fitness wardrobe 💪 #myprotein  #teammp  #mypstudentambassador  #fuelyourambition  #workout  #fitness  #injury  #stoptheego  #bench  #challenge  #pr  #strength  #conjugate  #maxeffort  #westside  #powerlifting  #march5th  #mu  #mizzou