#sağlık medias

Photos

Petek bal Naturel Arıcılıkta 🐝🍯#bal#honey#organik #organiktarim #petekbal#kahvaltı#türkiye#istanbul#göktürk#naturelaricilik#kemercountry#kemerlife#gokturkdergi#göktürkkemerburgaz#eyüpbelediyesi#sağlık#sağlıklıbeslenme www.naturelaricilik.com online satış mağazamızla hizmetinizdeyiz😊😊👍🐝
SENDE HERBALİFE İLE FARKI VE DEĞİŞİMİ GÖR.. İLK HAFTA İNCELMEYİ HİSSEDİN 🌷🌷 TARTIDAKİ görüntünüz degil ❌ AYNADAKİ  görüntünüz önemli ✅👗 Bize ulaşın ☎ 0505🎈811🎈16🎈69 🎈 Pişman olmazsınız 🙈  #herbalife  #kadın  #umut  #tatil #deniz #sağlık  #diyet #kilovermek #kemikgelişimi #enerji #eğlence #moda #spor #istanbul #antalya #bursa #izmir #zayıflamak #obezite #kontrollukilover #Thermo #shake #sağlık #diyet #şişmanlık #detoks #kilokontrol #obezite #nişan #nişanhazırlıkları #çeyiz
SENDE HERBALİFE İLE FARKI VE DEĞİŞİMİ GÖR.. İLK HAFTA İNCELMEYİ HİSSEDİN 🌷🌷 TARTIDAKİ görüntünüz degil ❌ AYNADAKİ görüntünüz önemli ✅👗 Bize ulaşın ☎ 0505🎈811🎈16🎈69 🎈 Pişman olmazsınız 🙈 #herbalife  #kadın  #umut  #tatil  #deniz  #sağlık  #diyet  #kilovermek  #kemikgelişimi  #enerji  #eğlence  #moda  #spor  #istanbul  #antalya  #bursa  #izmir  #zayıflamak  #obezite  #kontrollukilover  #Thermo  #shake  #sağlık  #diyet  #şişmanlık  #detoks  #kilokontrol  #obezite  #nişan  #nişanhazırlıkları  #çeyiz 
#doğallık  #kalite  #sağlık #forever  Sıvı sabunumuzun farklı kullanılış şekilleri......
SEVDİĞİNİZ SHAKE İLE HEM TOK KALIN HEM  MUHTESEM LEZZETLERİ İLE ZEVK ALIN..ZAYIFLAMANIN EN GÜZEL YOLU 🎉🎉👍herbalife ile kas kaybı olmadan💪 sarkma olmadan✋ kilolarınızı tamamen yağlarınızdan vererek kurtulabilirsiniz .💃💃✅%100 garanti ve sonuç 😉 herbalife 🌱♻🍀 ile farkı sizde görün⌛ 📞 Bilgi almak ve siparisi  0 505 811-16-69 🎈(whatsaptanda ulaşabilirsiniz)  #zayıflamak #kilokontrol #güzellik #büyükbeden #fitness #alışveriş #avm #welness #shake #sağlık #diyet #diyetyemekleri #plates #obezite #tatil #deniz #tatilmekanı #bitkiçayı #bitkisel #şişmanlık #kemikgelişimi #herballife24 #istanbul #antalya #bursa #izmir #mersin #acıbadem #kiloalmakistiyorum#tatil#deniz#sahil
SEVDİĞİNİZ SHAKE İLE HEM TOK KALIN HEM MUHTESEM LEZZETLERİ İLE ZEVK ALIN..ZAYIFLAMANIN EN GÜZEL YOLU 🎉🎉👍herbalife ile kas kaybı olmadan💪 sarkma olmadan✋ kilolarınızı tamamen yağlarınızdan vererek kurtulabilirsiniz .💃💃✅%100 garanti ve sonuç 😉 herbalife 🌱♻🍀 ile farkı sizde görün⌛ 📞 Bilgi almak ve siparisi 0 505 811-16-69 🎈(whatsaptanda ulaşabilirsiniz) #zayıflamak  #kilokontrol  #güzellik  #büyükbeden  #fitness  #alışveriş  #avm  #welness  #shake  #sağlık  #diyet  #diyetyemekleri  #plates  #obezite  #tatil  #deniz  #tatilmekanı  #bitkiçayı  #bitkisel  #şişmanlık  #kemikgelişimi  #herballife24  #istanbul  #antalya  #bursa  #izmir  #mersin  #acıbadem  #kiloalmakistiyorum #tatil #deniz #sahil 
#Fiberboost  Dün diyetisyene gittiğimde Fiber Boost'un lifli bir içecek olduğunu ve laktozsuz sütle icildigini ve kullanıp kullanamayacagimi sorduğumda bana ; "Lif oranı %10 uzeriyse kullanamazsınız dedi ve ben de katalogtan ıçeriği gösterdim. "Aaaa sadece %3,6 imiş süper tabi ki kullanabilirsiniz" dedi 😍😍😍😍 Ve probiyotik yoğurt yerine (Probiyotik yoğurdu da kendim #LR ın Probiyotigi ile mayaliyorum) Bu ürünü kullanabilirsiniz dedi. Yanı diyeceğim o ki diyetisyen onayı da aldım daha ne yapayım. Kullan annem,kullan canım. Kullan ve nasıl sağlıklı kilo veriyorsun tok kalarak gör 😉😉😉 Not: Ikindi öğünü için verdi bana,siz de o şekilde tüketebilirsiniz 😉 Alinti  #diyet #diet #zayıflama #spor #obezite #kilo #kiloverme #diyetisyen #sağlık
#Fiberboost  Dün diyetisyene gittiğimde Fiber Boost'un lifli bir içecek olduğunu ve laktozsuz sütle icildigini ve kullanıp kullanamayacagimi sorduğumda bana ; "Lif oranı %10 uzeriyse kullanamazsınız dedi ve ben de katalogtan ıçeriği gösterdim. "Aaaa sadece %3,6 imiş süper tabi ki kullanabilirsiniz" dedi 😍😍😍😍 Ve probiyotik yoğurt yerine (Probiyotik yoğurdu da kendim #LR  ın Probiyotigi ile mayaliyorum) Bu ürünü kullanabilirsiniz dedi. Yanı diyeceğim o ki diyetisyen onayı da aldım daha ne yapayım. Kullan annem,kullan canım. Kullan ve nasıl sağlıklı kilo veriyorsun tok kalarak gör 😉😉😉 Not: Ikindi öğünü için verdi bana,siz de o şekilde tüketebilirsiniz 😉 Alinti #diyet  #diet  #zayıflama  #spor  #obezite  #kilo  #kiloverme  #diyetisyen  #sağlık 
Yine günlerden 'kelle paça' ❤️Fotoğraf eskilerden çünkü öyle acıkmıştım ki fotoğraf çekmekle uğraşamadım. 🙈🙈🙈 ▪️Dana dil ▪️Dana beyin  Kelle paça çorbası Malzemeler  1 adet koyun kelle  4 adet koyun paça 1 baş sarımsak  4 yemek kaşığı sirke (dilerseniz azaltın ya da çoğaltın) Yarım limon (dilerseniz azaltın  ya da çoğaltın) 1 kaşık un 1 adet yumurta 2 kaşık yoğurt (ev yoğurdu ise 4 kaşık) Tuz  Yapılışı; Öncelikle söylemeliyim ki; hiç gözünüzde büyütmeyin çünkü oldukça kolay... Üstelik bi önce ki gönderide belirttiğim gibi insan sağlığına çok çok faydalı. Özellikle gelişim çağındaki çocukların, mutlaka İçmesini tavsiye ederim. Gelelim tarife; kelle paçayı iyice yıkayıp, süzüp tencereye alıyoruz. Üzerine 2 litre su ilave edip, yaklaşık 3 saat ağzı kapalı tencerede kısık ateşte kaynatıyoruz. Ben 3, 3,5 sa. kaynatmayı tercih ediyorum çünkü etler yumuşacık oluyor ve çocuklar daha rahat yiyor. Düdüklü tencerede süre çok daha kısa olabilir. Pişen kelle paçaları bir tepsiye alıp, etleri kemiklerinden ayıklıyoruz. Süzdüğümüz haşlama suyuna etleri ilave  edip, bir kasede yoğurt, un ve yumurta sarısını iyice çırpıp çorbaya ilave ediyoruz. Son olarak sirke, limon suyu ve sarımsakları ilave edip, biraz kaynatıp, ocağı kapatıyoruz. Afiyet olsun 👍 #kellepaça #sağlık #sağlıklıbeslenme #sağlıklıbesinler #sağlıklıyemekler #nefisyemektarifleri #bugünnepişirsem #çoksağlıklı #çocukyemekleri #bebekyemekleri #yemek #eat #kitchen #mutfak
Yine günlerden 'kelle paça' ❤️Fotoğraf eskilerden çünkü öyle acıkmıştım ki fotoğraf çekmekle uğraşamadım. 🙈🙈🙈 ▪️Dana dil ▪️Dana beyin Kelle paça çorbası Malzemeler 1 adet koyun kelle 4 adet koyun paça 1 baş sarımsak 4 yemek kaşığı sirke (dilerseniz azaltın ya da çoğaltın) Yarım limon (dilerseniz azaltın ya da çoğaltın) 1 kaşık un 1 adet yumurta 2 kaşık yoğurt (ev yoğurdu ise 4 kaşık) Tuz Yapılışı; Öncelikle söylemeliyim ki; hiç gözünüzde büyütmeyin çünkü oldukça kolay... Üstelik bi önce ki gönderide belirttiğim gibi insan sağlığına çok çok faydalı. Özellikle gelişim çağındaki çocukların, mutlaka İçmesini tavsiye ederim. Gelelim tarife; kelle paçayı iyice yıkayıp, süzüp tencereye alıyoruz. Üzerine 2 litre su ilave edip, yaklaşık 3 saat ağzı kapalı tencerede kısık ateşte kaynatıyoruz. Ben 3, 3,5 sa. kaynatmayı tercih ediyorum çünkü etler yumuşacık oluyor ve çocuklar daha rahat yiyor. Düdüklü tencerede süre çok daha kısa olabilir. Pişen kelle paçaları bir tepsiye alıp, etleri kemiklerinden ayıklıyoruz. Süzdüğümüz haşlama suyuna etleri ilave edip, bir kasede yoğurt, un ve yumurta sarısını iyice çırpıp çorbaya ilave ediyoruz. Son olarak sirke, limon suyu ve sarımsakları ilave edip, biraz kaynatıp, ocağı kapatıyoruz. Afiyet olsun 👍 #kellepaça  #sağlık  #sağlıklıbeslenme  #sağlıklıbesinler  #sağlıklıyemekler  #nefisyemektarifleri  #bugünnepişirsem  #çoksağlıklı  #çocukyemekleri  #bebekyemekleri  #yemek  #eat  #kitchen  #mutfak 
Akşamyemeğim kendi yaptığım iki küçük lahmacun...dünkü  fazlalıklarımı dengelemek adına 350 Kalori açık bıraktım💪🏻 burada günü kapatıyorum, herkeze iyi akşamlar 😘#akşamyemegi #dietgunlugu #fitness #sebzeyemekleri #kalorihesabı #kalorihesabı #korumadayım #fitness #sağlıklıtabaklar #sağlıklıyaşam #sağlık  #eatclean #cleanfood #cleaneating #iifym #temizyemek #temizbeslenme #healthyfood #healthybreakfast
Luminesce Cilt Bakım Serisi Instantly Ageless AM & PM Essantials RESERVE  FINITI  ZEN  #kozmetik #cosmetics#jeunesse #jeunessetürkiye #jeunesseturkey#sağlık #healthy #makeup #makeupartist#makyaj #ciltbakımı #bakım #skincare#esthetics #girl #beauty #beautycare
✅Nike KD9👍🏻 ✅Kalite, Güven, Orjinallik hepsi @estsporr'da👍🏻 ✅İlk gelen alır👍🏻 ✅38,5/39 numara mevcut👍🏻 ✅Sipariş ve detaylı bilgi için dm📲 #adana #zayıflama #yağyakımı #yağyakıcı #gym #gymlife #fitness #bodybuilding #pilates #crossfit #zumbafitness #sağlık #saglikliyasam #sporsalonu #diyetsen #supplements #doktor #antrenör #motivation #motivasyon #rejim #like #likeforfollow #like4like #likeforlike #like4follow #likefitness
✅Nike KD9👍🏻 ✅Kalite, Güven, Orjinallik hepsi @estsporr'da👍🏻 ✅İlk gelen alır👍🏻 ✅38,5/39 numara mevcut👍🏻 ✅Sipariş ve detaylı bilgi için dm📲 #adana  #zayıflama  #yağyakımı  #yağyakıcı  #gym  #gymlife  #fitness  #bodybuilding  #pilates  #crossfit  #zumbafitness  #sağlık  #saglikliyasam  #sporsalonu  #diyetsen  #supplements  #doktor  #antrenör  #motivation  #motivasyon  #rejim  #like  #likeforfollow  #like4like  #likeforlike  #like4follow  #likefitness 
Tabiki de işimiz sadece zayıflamanıza yardımcı olmak değil🍀 Diyet yaparak kilo kazanıp sağlıklı ve ideal ölçünüze kavuşabilirsiniz💚
Tabiki de işimiz sadece zayıflamanıza yardımcı olmak değil🍀 Diyet yaparak kilo kazanıp sağlıklı ve ideal ölçünüze kavuşabilirsiniz💚
#Abendessen 🥙😊. 2 #Vollkornwraps. Eines mit Ei, Zwiebel, Tomate, Salat und Light Feta. Das andere mit 2 scheiben Truthahnbrust, Frischkäse, Tomate, Zwiebel, Salat und 4 Oliven ❤  #abnehmen #Abnahme #weightloss #diät #diyet #healtyfood #ernährung #gesund #healthyeating #lebensumstellung #essensplan #kalorien #abnehmentagebuch #healthy #abnehmenohnediät #rezepte #beforafter #sağlık #sagliklibeslenme #kalori #kilo #sayiflamak #essenstagebuch #pcos #pcosweightlossmotivation #pcosweightloss #pcosweightlossstruggle
#Abendessen  🥙😊. 2 #Vollkornwraps . Eines mit Ei, Zwiebel, Tomate, Salat und Light Feta. Das andere mit 2 scheiben Truthahnbrust, Frischkäse, Tomate, Zwiebel, Salat und 4 Oliven ❤ #abnehmen  #Abnahme  #weightloss  #diät  #diyet  #healtyfood  #ernährung  #gesund  #healthyeating  #lebensumstellung  #essensplan  #kalorien  #abnehmentagebuch  #healthy  #abnehmenohnediät  #rezepte  #beforafter  #sağlık  #sagliklibeslenme  #kalori  #kilo  #sayiflamak  #essenstagebuch  #pcos  #pcosweightlossmotivation  #pcosweightloss  #pcosweightlossstruggle 
Tam da bu saatler de Ara Öğünleri hazırlayalim😊 Kavun mevsiminin son günlerini değerlendirmek lazım☝ KAVUN; ✔İyi bir lif kaynağıdır dolayısıyla zayıflamaya yardımcı kabızlığı giderme de etkili, ✔İçeriğinde ki C vitamini bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, potasyum ise kan basıncını ayarlar👍 ✔Bir porsiyon kavun, bir dilim büyüklüğünde ve 50-60 kalori civarindadir😋😊 #AfiyetOlsun #Kavun #Araöğün  #Diet #Diyet #Diyetisten #Diyetistemeyen #HelalBeslenme #TayyipBeslenme #Sağlik #SağlikliBeslen #SağlikliYiyecekler #SağlikliTarifler #SağlikliYaşam #Health #Healtyfood #Hastalik #HastaliktaBeslenme #Kalori #Kilo #KiloAlma #KiloVerme #Diyetteyim #Nutrition #Dietetics #OnlineDiyet #DiyetTavsiyeleri
Tam da bu saatler de Ara Öğünleri hazırlayalim😊 Kavun mevsiminin son günlerini değerlendirmek lazım☝ KAVUN; ✔İyi bir lif kaynağıdır dolayısıyla zayıflamaya yardımcı kabızlığı giderme de etkili, ✔İçeriğinde ki C vitamini bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, potasyum ise kan basıncını ayarlar👍 ✔Bir porsiyon kavun, bir dilim büyüklüğünde ve 50-60 kalori civarindadir😋😊 #AfiyetOlsun  #Kavun  #Araöğün  #Diet  #Diyet  #Diyetisten  #Diyetistemeyen  #HelalBeslenme  #TayyipBeslenme  #Sağlik  #SağlikliBeslen  #SağlikliYiyecekler  #SağlikliTarifler  #SağlikliYaşam  #Health  #Healtyfood  #Hastalik  #HastaliktaBeslenme  #Kalori  #Kilo  #KiloAlma  #KiloVerme  #Diyetteyim  #Nutrition  #Dietetics  #OnlineDiyet  #DiyetTavsiyeleri 
Ganz einfach und schnell 🥙😊 Ihr nehmt eure gewünschte Menge Mehl, ein bisschen Salz nach Gefühl und fügt langsam Wasser hinzu. Daraus einen nicht zu weichen oder harten Teig kneten, in gleich große Kugeln teilen und in einer beschichteten Pfanne ausbacken bei mittlerer Flamme. #readytoeat 😍. #abnehmen #Abnahme #weightloss #diät #diyet #healtyfood #ernährung #gesund #healthyeating #lebensumstellung #essensplan #kalorien #abnehmentagebuch #healthy #abnehmenohnediät #rezepte #beforafter #sağlık #sagliklibeslenme #kalori #kilo #sayiflamak #essenstagebuch #pcos #pcosweightlossmotivation #pcosweightloss #pcosweightlossstruggle
Ganz einfach und schnell 🥙😊 Ihr nehmt eure gewünschte Menge Mehl, ein bisschen Salz nach Gefühl und fügt langsam Wasser hinzu. Daraus einen nicht zu weichen oder harten Teig kneten, in gleich große Kugeln teilen und in einer beschichteten Pfanne ausbacken bei mittlerer Flamme. #readytoeat  😍. #abnehmen  #Abnahme  #weightloss  #diät  #diyet  #healtyfood  #ernährung  #gesund  #healthyeating  #lebensumstellung  #essensplan  #kalorien  #abnehmentagebuch  #healthy  #abnehmenohnediät  #rezepte  #beforafter  #sağlık  #sagliklibeslenme  #kalori  #kilo  #sayiflamak  #essenstagebuch  #pcos  #pcosweightlossmotivation  #pcosweightloss  #pcosweightlossstruggle 
SA8™ Konsantre Sıvı Detarjan- doğada çözünebilen özgün BIOQUEST™ Formula içerdiği biyo enzimler ve doğal su yumuşatıcı ile üstün temizlik performansı sunar. Beyazlarınız daha beyaz, renklileriniz daha parlak olacaktır; ayrıca koyu renklerin solması da önlenir. Serin ve soğuk suyla yıkama için mükemmel bir seçimdir - 15ºC gibi düşük sıcaklıklarda bile! #Amway#SA8TM#sıvıdeterjan#doğa #sağlık#temizlikvehijyen
SA8™ Konsantre Sıvı Detarjan- doğada çözünebilen özgün BIOQUEST™ Formula içerdiği biyo enzimler ve doğal su yumuşatıcı ile üstün temizlik performansı sunar. Beyazlarınız daha beyaz, renklileriniz daha parlak olacaktır; ayrıca koyu renklerin solması da önlenir. Serin ve soğuk suyla yıkama için mükemmel bir seçimdir - 15ºC gibi düşük sıcaklıklarda bile! #Amway #SA8TM #sıvıdeterjan #doğa  #sağlık #temizlikvehijyen 
✖️Sıfır Şeker  Sizlere bu enfes #brownimsi 'yi sunmaktan gurur duyarım 🍓 Sağlıklı yaşamda beni en çok zorlayan şey şeker bağımlılığım oldu şüphesiz. Şimdiye kadar bir sürü şekersiz tarif denedim ama beni en çok mutlu eden  @betella_ 'nın tarifi olan #brownimsi oldu ✨Yapmanızı kesinlikle tavsiye ederim 😋Tarifte çilek yoktu, siz eklemeyebilirsiniz. Benim çilek eklemem biraz şov bence 🤓 Deneyin pişman olmayacaksınız MUHTEŞEM BİR LEZZET 😍 🍓🍓@nosugarclub #nosugars #sağlık
✖️Sıfır Şeker Sizlere bu enfes #brownimsi  'yi sunmaktan gurur duyarım 🍓 Sağlıklı yaşamda beni en çok zorlayan şey şeker bağımlılığım oldu şüphesiz. Şimdiye kadar bir sürü şekersiz tarif denedim ama beni en çok mutlu eden @betella_ 'nın tarifi olan #brownimsi  oldu ✨Yapmanızı kesinlikle tavsiye ederim 😋Tarifte çilek yoktu, siz eklemeyebilirsiniz. Benim çilek eklemem biraz şov bence 🤓 Deneyin pişman olmayacaksınız MUHTEŞEM BİR LEZZET 😍 🍓🍓@nosugarclub #nosugars  #sağlık 
Herkese merhaba ☘ 💁Sizlerden gelen yoğun istek üzerine bugün Varis hakkında bilgi vereceğim.. özellikle merakla bekleyenler yazı dizimi tamamını takip etmenizi tavsiye ediyorum 🤗 💥Varis nedir? 🌾Uzun süre ayakta kalanlarda, fazla kilolu olan kişilerde, hamilelerde toplardamar içi basınç artar. Damar basınç artışına bağlı genişleyerek varise neden olur. Kalıtsal yatkınlık söz konusudur. 🌾Toplardamara bası yapan karın içi tümörler karın içinde aşırı sıvı toplaması, toplardamar iltihapları, toplardamar tıkanıkları varis nedenidir. 💥Belirtileri nedir ? 🌾Genellikle bacaklar meydana gelir. 🌾Sirozda, yemek borusunda görülür 🌾Küçük damarların genişlemesi sonucu mavi ve mor renkli, haritaya benzer bir görünüm oluşur. Herhangi bir yakınmaya neden olmaz. Ancak estetik yönden kişiyi rahatsız edebilir. 🌾Daha büyük damarlarda oluşması halinde ağrı hissi verir. 🌾Bacaklarda şişme, mor lekeler, kramp ve yanma gibi hisler olabilir. 🌾Aşırı şişme mevcut ise ayak bileğinde ülser oluşabilir. 🌾Ülserler mikrop kaparsa kangren oluşabilir. 🌾Damarla parmak şeklinde görülebilir. 🌾Kanın damar içerisinde göllenmesine bağlı olarak pıhtılaşma oluşabilir. 🌾Damar yırtıkları ile kanama odakları görülebilir. 🌾Varis bulunan kişiler çok ayakta durdukça ve sıcak ortamda bulundukça şikayet olabilir. 📌Pazartesi varis tedavilerini paylaşacağım..Takipte kalın 🙃 📌📌Sağlıcakla kalın... Soru ve görüşlerinizi bize bildirin 🤗#Varis#varishastalığı#varisağrısı#sağlık#healty#healtylife#sağlıklıyaşam#sağlıklıhayat
Herkese merhaba ☘ 💁Sizlerden gelen yoğun istek üzerine bugün Varis hakkında bilgi vereceğim.. özellikle merakla bekleyenler yazı dizimi tamamını takip etmenizi tavsiye ediyorum 🤗 💥Varis nedir? 🌾Uzun süre ayakta kalanlarda, fazla kilolu olan kişilerde, hamilelerde toplardamar içi basınç artar. Damar basınç artışına bağlı genişleyerek varise neden olur. Kalıtsal yatkınlık söz konusudur. 🌾Toplardamara bası yapan karın içi tümörler karın içinde aşırı sıvı toplaması, toplardamar iltihapları, toplardamar tıkanıkları varis nedenidir. 💥Belirtileri nedir ? 🌾Genellikle bacaklar meydana gelir. 🌾Sirozda, yemek borusunda görülür 🌾Küçük damarların genişlemesi sonucu mavi ve mor renkli, haritaya benzer bir görünüm oluşur. Herhangi bir yakınmaya neden olmaz. Ancak estetik yönden kişiyi rahatsız edebilir. 🌾Daha büyük damarlarda oluşması halinde ağrı hissi verir. 🌾Bacaklarda şişme, mor lekeler, kramp ve yanma gibi hisler olabilir. 🌾Aşırı şişme mevcut ise ayak bileğinde ülser oluşabilir. 🌾Ülserler mikrop kaparsa kangren oluşabilir. 🌾Damarla parmak şeklinde görülebilir. 🌾Kanın damar içerisinde göllenmesine bağlı olarak pıhtılaşma oluşabilir. 🌾Damar yırtıkları ile kanama odakları görülebilir. 🌾Varis bulunan kişiler çok ayakta durdukça ve sıcak ortamda bulundukça şikayet olabilir. 📌Pazartesi varis tedavilerini paylaşacağım..Takipte kalın 🙃 📌📌Sağlıcakla kalın... Soru ve görüşlerinizi bize bildirin 🤗#Varis #varishastalığı #varisağrısı #sağlık #healty #healtylife #sağlıklıyaşam #sağlıklıhayat 
Kullanıldığı hastalıklar :👇👇👇udi hindi yağı . İdrar tutukluğu, idrar kaçırmaları , idrar yolu enfeksiyonu, balgam, gut, karaciğer ve safra kesesi ağrıları, kansızlık, karaciğer temizleyici, kaşıntı ve egzama, sarılık, gastrit, reflu. Ülser. Farenjit. iltihap kurutucu ,zorlukla işeme ve kan işeme, dalak hastalıkları, küçük çocuklarda solucan ve şerit, bronşit, öksürük vs. yerlerde kullanılır.onkokojik tüm rahatsızlıklar  Watsap:0533 495 96 33 #Saç#bakım#cilt#kuaför#sağlık#dr#istanbul#dostlar#tr#instegram#udihindi#egzema#mantar#uzman#uzman#mantar#seded#yara#kepek#kaşıntı#hastags #sizdengelenler#reklam0000#reklam555
Kullanıldığı hastalıklar :👇👇👇udi hindi yağı . İdrar tutukluğu, idrar kaçırmaları , idrar yolu enfeksiyonu, balgam, gut, karaciğer ve safra kesesi ağrıları, kansızlık, karaciğer temizleyici, kaşıntı ve egzama, sarılık, gastrit, reflu. Ülser. Farenjit. iltihap kurutucu ,zorlukla işeme ve kan işeme, dalak hastalıkları, küçük çocuklarda solucan ve şerit, bronşit, öksürük vs. yerlerde kullanılır.onkokojik tüm rahatsızlıklar Watsap:0533 495 96 33 #Saç #bakım #cilt #kuaför #sağlık #dr #istanbul #dostlar #tr #instegram #udihindi #egzema #mantar #uzman #uzman #mantar #seded #yara #kepek #kaşıntı #hastags  #sizdengelenler #reklam0000 #reklam555 
Yaşam alanlarınızda profesyonel ve güvenilir bir haşere mücadelesi için doğru adres Nopest Çevre Sağlığı.  Bizlere 0212 258 7378 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz. #nopest #pestcontrol #çevre #sağlık #ilaçlama #temizlik #çözüm #hijyen #kontrol #bakım  #ev #işyeri #ofis #daire #apartman #otel #böcek #haşere #bakteri #biosidal #nature #healthy #insekt #safe #rodent #clean #istanbul #beşiktaş  #nopestiçerihaşerelerdışarı
Yaşam alanlarınızda profesyonel ve güvenilir bir haşere mücadelesi için doğru adres Nopest Çevre Sağlığı. Bizlere 0212 258 7378 numaralı telefondan ulaşabilirsiniz. #nopest  #pestcontrol  #çevre  #sağlık  #ilaçlama  #temizlik  #çözüm  #hijyen  #kontrol  #bakım  #ev  #işyeri  #ofis  #daire  #apartman  #otel  #böcek  #haşere  #bakteri  #biosidal  #nature  #healthy  #insekt  #safe  #rodent  #clean  #istanbul  #beşiktaş  #nopestiçerihaşerelerdışarı 
Herhangi bir fiziksel aktiviteyi bitirdiğiniz zaman, kalp atışınızın ve nefesinizin yavaş yavaş daha rahat, rahatça konuşabileceğiniz seviyeye indirmeniz gerekir. Bu yüzden soğuma hareketleri egzersiz sonrasında önemli yer tutar. 💁🏻 @bfitkadini . . . #saglığıniçinhaftanınüçgünüsporyap #kadınıngücününfarkındayız #bfittengüçdoğar #sağlık #sağlıklıyaşam #diyet #bfitgölcük #spor #taebo #pilates #zumba #reformer #step #aerobik #oryantal #egzersiz #horon #dans #dengelibeslen #bfitkadini #kadiningücü #kendinisev #bedeninisev #reformer #aletlipilates
Herhangi bir fiziksel aktiviteyi bitirdiğiniz zaman, kalp atışınızın ve nefesinizin yavaş yavaş daha rahat, rahatça konuşabileceğiniz seviyeye indirmeniz gerekir. Bu yüzden soğuma hareketleri egzersiz sonrasında önemli yer tutar. 💁🏻 @bfitkadini . . . #saglığıniçinhaftanınüçgünüsporyap  #kadınıngücününfarkındayız  #bfittengüçdoğar  #sağlık  #sağlıklıyaşam  #diyet  #bfitgölcük  #spor  #taebo  #pilates  #zumba  #reformer  #step  #aerobik  #oryantal  #egzersiz  #horon  #dans  #dengelibeslen  #bfitkadini  #kadiningücü  #kendinisev  #bedeninisev  #reformer  #aletlipilates 
Fıtık nedir? Herkes kaynını etiketlesin😂
Fıtık nedir? Herkes kaynını etiketlesin😂
Yemek 🍲🍴 sonrasi televizyon📺💻 karşısında oturmak yerine😒 dışarı çıkın ⏩ yürüyüş, spor🏃 yapın keyfinize bakın😏 #yürüyüş #spor #hareket #akşam #sağlık #yaşam
Dersim Dört Dağ İçinde...💙🎈 @onurkorkmaz02 @brntsr  #yüreğinize #sağlık #güzel #yürekli #canlar #herbıji #amedersim #amed #diyarbakır #dersim #adıyaman #jiyancafe #kalitenin #adresi 😎
Arkadaşımın elinden @sakine_timur meyve saati...🍎🍏🍉🍈🍑 #meyvetabagi#meyvesaati#meyvesepeti#fruit#fruitsalad#fruittime#vitamin#vitamindeposu#sağlık#health#iyiakşamlar#😍🤗
Ben hiçbir zaman tek rengin arkasına saklanmadım. Canım ne istediyse onu giydim,kendime olan bedenini bulduklarımdan tabi,dolabım bu yüzden tek renkle dolu değil rengarenk. Dışarıdan kimin ne dediği değil ayna da kendimi görünce ne hissettiğim önemli oldu benim için hep . Kiloluyum diye saklanmadım karaların arkasına ben kendimi hep sevdim ,işin özü de bence bu kendini sevmek .  Evet şuan zayıflamaya çalışıyorum ama bi nedenim var daha sağlıklı olabilmek,en önemlisi de ANNE olabilmek için. O duyguyu yaşadıktan sonra evladıma her anlamda yetebilmek için bu çabam. Kim ne derse desin asla kendinize olan sevginizi yitirmelerine izin vermeyin,kendinizi sevin. O beden de sizsiniz,bu beden de siz. O yüzden herşey sizde başlıyor. Kilo bu alınıyor,veriliyor.. Ben hep sevdim kendimi öyle de böyle de hala da çook seviyorum. Bedenimin güzelliğiyle değil kalbimin güzelliğiyle ilgilenen insanlarla beraberim siz de öyle yapın,bedenim olmayabilir ama kalbim çok güzel,ben çok güzelim 🙈🤗 Kendinizi çok sevin tamam mı ?  diyet#diyetteyiz#diyetgünlüğü#diyettekiler#diyetkardeşliği#diyettekilertakipleşiyor#diyetisyen#spor#yürüyüş#zumba#fitness#plates#cumartesi#sabah#kahvaltı#haftasonu#sağlıklıyaşam#sağlık#diet#diyetteyim
Ben hiçbir zaman tek rengin arkasına saklanmadım. Canım ne istediyse onu giydim,kendime olan bedenini bulduklarımdan tabi,dolabım bu yüzden tek renkle dolu değil rengarenk. Dışarıdan kimin ne dediği değil ayna da kendimi görünce ne hissettiğim önemli oldu benim için hep . Kiloluyum diye saklanmadım karaların arkasına ben kendimi hep sevdim ,işin özü de bence bu kendini sevmek . Evet şuan zayıflamaya çalışıyorum ama bi nedenim var daha sağlıklı olabilmek,en önemlisi de ANNE olabilmek için. O duyguyu yaşadıktan sonra evladıma her anlamda yetebilmek için bu çabam. Kim ne derse desin asla kendinize olan sevginizi yitirmelerine izin vermeyin,kendinizi sevin. O beden de sizsiniz,bu beden de siz. O yüzden herşey sizde başlıyor. Kilo bu alınıyor,veriliyor.. Ben hep sevdim kendimi öyle de böyle de hala da çook seviyorum. Bedenimin güzelliğiyle değil kalbimin güzelliğiyle ilgilenen insanlarla beraberim siz de öyle yapın,bedenim olmayabilir ama kalbim çok güzel,ben çok güzelim 🙈🤗 Kendinizi çok sevin tamam mı ? diyet#diyetteyiz #diyetgünlüğü #diyettekiler #diyetkardeşliği #diyettekilertakipleşiyor #diyetisyen #spor #yürüyüş #zumba #fitness #plates #cumartesi #sabah #kahvaltı #haftasonu #sağlıklıyaşam #sağlık #diet #diyetteyim 
HER YOLU DENEDİM AMA BAŞARAMADIM DİYORSANIZ !!!! Isteyin size de yardımcı olalım... Detaylı Bilgi ve Sipariş için Irtibat-Whatsapp Tel: Cemal MERT 05067001414 #kilo #ist #konya #kadıköy #istanbul #izmir #ankara #bursa #gram #saglık #adana #balıkesir #detoks #detox #detoksuyu #detoxsuyu #water #limon #portakal #çilek #zencefil #maydonoz #sağlık #women #water #kayseri #bir #iki #üç#kayseri #bir #iki #üç
Canım gözümün nur-u 🍀En güzelim 🌾 #canım #annem #sağlık #şifa #hastane #florencenightingale
Luminesce Cilt Bakım Serisi Instantly Ageless AM & PM Essantials RESERVE  FINITI  ZEN  #kozmetik #cosmetics#jeunesse #jeunessetürkiye #jeunesseturkey#sağlık #healthy #makeup #makeupartist#makyaj #ciltbakımı #bakım #skincare#esthetics #girl #beauty #beautycare
Yeşil mercimek salatası tarifi için malzemeler Malzemeler  1 su bardağı yeşil mercimek 5~6 taze soğan (ince doğranmış) Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu Yarım su bardağı nar tanesi Sos için  1~2 yemek kaşığı nar ekşisi 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1~2 yemek kaşığı limon suyu Tuz Karabiber#sağlık#diyet#güzellik
Yeşil mercimek salatası tarifi için malzemeler Malzemeler 1 su bardağı yeşil mercimek 5~6 taze soğan (ince doğranmış) Yarım demet maydanoz Yarım demet dereotu Yarım su bardağı nar tanesi Sos için 1~2 yemek kaşığı nar ekşisi 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1~2 yemek kaşığı limon suyu Tuz Karabiber#sağlık #diyet #güzellik 
Bakliyat türlüsü tarifi için malzemeler Yarım su bardağı nohut (haşlanmış) Yarım su bardağı yeşil mercimek (haşlanmış) Yarım su bardağı börülce (haşlanmış) Yarım su bardağı kuru fasulye (haşlanmış) 1 soğan 2 domates 2 diş sarımsak Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber salçası Sıcak su Tuz Karabiber Kıyılmış maydanoz Bakliyat türlüsü hazırlanışı Soğanı yemeklik doğrayıp zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun. Rendelenmiş domates, sarımsak ve salçaları ekleyerek birkaç dakika yüksek ateşte pişirin. Haşlanmış mercimek, börülce, nohut ve fasulyeleri ekleyip 2 dakika pişirin. Tuz, karabiber ve üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyin. 25-30 dakika pişirip servis tabağına alın. Maydanoz ile süsleyerek sıcak ya da ılık servis yapın.#diyet#sağlık#bakim
Bakliyat türlüsü tarifi için malzemeler Yarım su bardağı nohut (haşlanmış) Yarım su bardağı yeşil mercimek (haşlanmış) Yarım su bardağı börülce (haşlanmış) Yarım su bardağı kuru fasulye (haşlanmış) 1 soğan 2 domates 2 diş sarımsak Yarım çay bardağı zeytinyağı 1 yemek kaşığı domates salçası 1 yemek kaşığı biber salçası Sıcak su Tuz Karabiber Kıyılmış maydanoz Bakliyat türlüsü hazırlanışı Soğanı yemeklik doğrayıp zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun. Rendelenmiş domates, sarımsak ve salçaları ekleyerek birkaç dakika yüksek ateşte pişirin. Haşlanmış mercimek, börülce, nohut ve fasulyeleri ekleyip 2 dakika pişirin. Tuz, karabiber ve üzerini geçecek kadar sıcak su ekleyin. 25-30 dakika pişirip servis tabağına alın. Maydanoz ile süsleyerek sıcak ya da ılık servis yapın.#diyet #sağlık #bakim 
Bu günkü akşam yemeğim.frencpresste ayran denemelidiniz harika oluyor köpük köpük 😜😃oysaki kahve ve bitki çayı yapmak için almıştım hayaller bitki çayı hayatlar gözünü sevdiğim ayran hemde köpük köpük.Bide unutmadan kısır çok sevdiğim için aç gözlülük yapıp  ikinci tabağı koydum ama yiyemedim çünküüüüü midem küçülüyorduuuu ✌🏼✌🏼✌🏼#diyet#diyetteyim #diyetvakti #diyetgrubu #diyetgram#sağlık#frenchpress #tantitoniturkey
Bu günkü akşam yemeğim.frencpresste ayran denemelidiniz harika oluyor köpük köpük 😜😃oysaki kahve ve bitki çayı yapmak için almıştım hayaller bitki çayı hayatlar gözünü sevdiğim ayran hemde köpük köpük.Bide unutmadan kısır çok sevdiğim için aç gözlülük yapıp ikinci tabağı koydum ama yiyemedim çünküüüüü midem küçülüyorduuuu ✌🏼✌🏼✌🏼#diyet #diyetteyim  #diyetvakti  #diyetgrubu  #diyetgram #sağlık #frenchpress  #tantitoniturkey 
Saç Açıcı Sprey Çocuklarımızın saçlarını tararken onları incitmek istemeyiz. Bu düşünceyle geliştirilen Farmasi Saç açıcı sprey ile çocuklarınızın saçlarını taramak artık eğlenceli bir oyuna dönüşüyor.  Zor taranan saçlar Karışmış düğüm olmuş saçlar Anında kolaylıkla açılır ve taranır. Muhteşem formülü ve ferah kokusu ile saçlar ipeksi bir yumuşaklık kazanır ve ışıldar. Bu aya özel 10 tl  @aycan_farmasi #bitkiselkozmetik #Türkmalı #Helâlsertifikalı #Kozmetik #kişiselbakım #cocukbakım #cckrem #deterjan #temizlikbezleri #Ağrıkremleri #bbkrem #maskararimel #matteruj #faroje #güneşkremi #Sağlık #vitaminkapsul #Parfüm #Sarmısaklişampuan #makyaj #annebebek #kadınerkek #instigram #instigramdasatış #üyelik #igturkey #like4like #gününkaresi #makeup #makeuptalk  Aradığınız herşey Farmasi de üyelik ve siparişiçin dm üyelik için linke tıklayınız. 👇👇👇👇👇👇 http://www.farmasimarketing.com/marketing/default.aspx?RefId=b3fae661-f5a0-49b9-91e3-f065856865cf
Saç Açıcı Sprey Çocuklarımızın saçlarını tararken onları incitmek istemeyiz. Bu düşünceyle geliştirilen Farmasi Saç açıcı sprey ile çocuklarınızın saçlarını taramak artık eğlenceli bir oyuna dönüşüyor. Zor taranan saçlar Karışmış düğüm olmuş saçlar Anında kolaylıkla açılır ve taranır. Muhteşem formülü ve ferah kokusu ile saçlar ipeksi bir yumuşaklık kazanır ve ışıldar. Bu aya özel 10 tl @aycan_farmasi #bitkiselkozmetik  #Türkmalı  #Helâlsertifikalı  #Kozmetik  #kişiselbakım  #cocukbakım  #cckrem  #deterjan  #temizlikbezleri  #Ağrıkremleri  #bbkrem  #maskararimel  #matteruj  #faroje  #güneşkremi  #Sağlık  #vitaminkapsul  #Parfüm  #Sarmısaklişampuan  #makyaj  #annebebek  #kadınerkek  #instigram  #instigramdasatış  #üyelik  #igturkey  #like4like  #gününkaresi  #makeup  #makeuptalk  Aradığınız herşey Farmasi de üyelik ve siparişiçin dm üyelik için linke tıklayınız. 👇👇👇👇👇👇 http://www.farmasimarketing.com/marketing/default.aspx?RefId=b3fae661-f5a0-49b9-91e3-f065856865cf
Odun ateşinde menemen bi başka olur. Bilen iyi bilir o is kokusunda daha da lezzetlenir domates ve yumurta. Bahçeden topladığın kenarı kurtlanmış domatesin orası kesip atarsın lezzeti de oradadır zaten. Köyde tavuklar erken yumurtalar hemen gidip toplarsın normalde 2 yumurtalı falan yaparlar öyle çok yumurtalı sevilmez bizde menemen. Çünkü pazarda satarsın yumurtayı yeri gelir tek geçim kaynağın olur o yumurta. O yüzdendir tavuklara gönül bağı. Tavuk kesilip yenmez sadece horoz yenir onun eti de haliyle biraz sert olur. Geç pişen köy tavuğu artık iyice geçleşir pişmesi. İnsanların yöresel damak tatları birazda imkan koşulları yüzünden şekillenmiştir. Ege otu çok seviyorsa bu sadece damak lezzeti değil biraz da yokluktur. Yokluğun verdiği arayıştır. Sizin o çok sağlıklı diye nitelendirip meze olarak tükettiğiniz otların hep bi acıklı hikayesi vardır. Ege insanı çilekeş ve yokluğu bilir. Bu yüzdendir paylaşmayı sevmesi sıcak kanlı olması evine gittiğinde seni ekmekledemen göndermemesi.  #egeli #ege #ot #otyemekleri #menemen #tasty #sweat #diet #menemen #yumurta #egg #sağlık #diyet #spor #gym #köy #vilage #köylü #tarım #meze #like #food #dream
Odun ateşinde menemen bi başka olur. Bilen iyi bilir o is kokusunda daha da lezzetlenir domates ve yumurta. Bahçeden topladığın kenarı kurtlanmış domatesin orası kesip atarsın lezzeti de oradadır zaten. Köyde tavuklar erken yumurtalar hemen gidip toplarsın normalde 2 yumurtalı falan yaparlar öyle çok yumurtalı sevilmez bizde menemen. Çünkü pazarda satarsın yumurtayı yeri gelir tek geçim kaynağın olur o yumurta. O yüzdendir tavuklara gönül bağı. Tavuk kesilip yenmez sadece horoz yenir onun eti de haliyle biraz sert olur. Geç pişen köy tavuğu artık iyice geçleşir pişmesi. İnsanların yöresel damak tatları birazda imkan koşulları yüzünden şekillenmiştir. Ege otu çok seviyorsa bu sadece damak lezzeti değil biraz da yokluktur. Yokluğun verdiği arayıştır. Sizin o çok sağlıklı diye nitelendirip meze olarak tükettiğiniz otların hep bi acıklı hikayesi vardır. Ege insanı çilekeş ve yokluğu bilir. Bu yüzdendir paylaşmayı sevmesi sıcak kanlı olması evine gittiğinde seni ekmekledemen göndermemesi. #egeli  #ege  #ot  #otyemekleri  #menemen  #tasty  #sweat  #diet  #menemen  #yumurta  #egg  #sağlık  #diyet  #spor  #gym  #köy  #vilage  #köylü  #tarım  #meze  #like  #food  #dream 
Veeeee akşam yemeğiiiii🤗 (20:00) Yaşşassınn cumartesi akşamlarııı💃🏽 Ben öyle kısıra deliren tiplerden olmadım hiç ama böyle boolllll limonlu🍋boooll baharatlı acılı sumaklı falan olunca severek yiyorum😍 Limondan vazgeçmem neredeyse yediğim her şeye sıkıyorum🍋💛🍋💛 #kısır #türkmutfağı #dinner #dinnertime #saturday #saturdaynight
Veeeee akşam yemeğiiiii🤗 (20:00) Yaşşassınn cumartesi akşamlarııı💃🏽 Ben öyle kısıra deliren tiplerden olmadım hiç ama böyle boolllll limonlu🍋boooll baharatlı acılı sumaklı falan olunca severek yiyorum😍 Limondan vazgeçmem neredeyse yediğim her şeye sıkıyorum🍋💛🍋💛 #kısır  #türkmutfağı  #dinner  #dinnertime  #saturday  #saturdaynight 
@kendineiyibaktv  Güzellik Uzmanı Emsal Doğan, Protez ve İmplantoloji Uzmanı Dr. İlker Arslan, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş ve Şef Pelin Bozkurt Bilgiç, pazar sabahı 08.30'da Kendine İyi Bak'ta... #kendineiyibak @ebruakel @dr_ilkerarslan @emsaldoganofficial @drhayatiakbas @pelinbozkurtbilgic #ebruakel #sağlık #pelinbozkurtbilgiç #hayatiakbaş #emsaldoğan #ilkerarslan #showtv #dişbakımı #dişsağlığı #protez #implant #kadın #güzellik #zayıflama  #estetik #kalıcımakyaj #makyaj #kaşkontür #tırnakbakımı #yemektarifi @globalmedya #globalmedya
@kendineiyibaktv Güzellik Uzmanı Emsal Doğan, Protez ve İmplantoloji Uzmanı Dr. İlker Arslan, Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Hayati Akbaş ve Şef Pelin Bozkurt Bilgiç, pazar sabahı 08.30'da Kendine İyi Bak'ta... #kendineiyibak  @ebruakel @dr_ilkerarslan @emsaldoganofficial @drhayatiakbas @pelinbozkurtbilgic #ebruakel  #sağlık  #pelinbozkurtbilgiç  #hayatiakbaş  #emsaldoğan  #ilkerarslan  #showtv  #dişbakımı  #dişsağlığı  #protez  #implant  #kadın  #güzellik  #zayıflama  #estetik  #kalıcımakyaj  #makyaj  #kaşkontür  #tırnakbakımı  #yemektarifi  @globalmedya #globalmedya 
⏰20:20 geceler 💗 uzadı gelsin 😊 çay,kahve, çerez geceleri 😜😂her zaman değil tabiki 😅 hafta sonları olabulu 🤣😂 Allaha emanet Hayırlı geceler 💗 #diyet#diyetyemekleri#diyetisyen#kilo#kiloverme#diyetteyim#motive#motives#ikea#cicisunumlar#diyetkardeşliği#diyetkardeşligi##diyethesabi#sagliklibeslenme#saglik#saglikliyasam#sağlık#kilo#zayiflama#zayiflamak#spor#sporgiyim#kahve#kahvekeyfi#kahvefincani#kahvesi#diyetaşkı #motivasyon#transformation#tr#karataydiyeti
⏰20:20 geceler 💗 uzadı gelsin 😊 çay,kahve, çerez geceleri 😜😂her zaman değil tabiki 😅 hafta sonları olabulu 🤣😂 Allaha emanet Hayırlı geceler 💗 #diyet #diyetyemekleri #diyetisyen #kilo #kiloverme #diyetteyim #motive #motives #ikea #cicisunumlar #diyetkardeşliği #diyetkardeşligi ##diyethesabi #sagliklibeslenme #saglik #saglikliyasam #sağlık #kilo #zayiflama #zayiflamak #spor #sporgiyim #kahve #kahvekeyfi #kahvefincani #kahvesi #diyetaşkı  #motivasyon #transformation #tr #karataydiyeti 
2016 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre SANAT TERAPİSİ STRESİN AZALMASINI SAĞLIYOR 🌈 📌Araştırmanın uygulandığı kişi sayısı: 39 📌Süre: 45 dakika 📌Uygulama süreci: Üyeler konuyu kendileri seçecek ve onun resmini yapacaklar 📌Sonuç: Kişilerin %75 oranında kortizol seviyesinde düşme görülmüş 📍KORTİZOL HORMONU NE ANLAMA GELİYOR? Kortizol yükseldikçe stres artar, kortizol azaldıkça gevşeme olur. 🍀 Üyelerden birinin cümlesi ise şöyle: "HERKES YARATICIDIR, SADECE FIRSAT VERİLSİN, ÇEVREDEKİLER KİŞİYE DESTEK OLSUN"  Araştırma başlığı: Reduction of Cortisol Levels and Participants' Responses Following Art Making  #nöroloji  ##sağlık  #psikoloji  #ruhsağlığı  #terapi  #risusakademi  #antalyapsikolog  #antalyadanışmanlık  #antalyanlp  #psikiyatri  #kişiselgelişim #psikolojiöğrencileri  #psikolog  #psikolojikdanışman #pdr  #psikoterapi  #koçluk #nlp  #resimkursu  #arttherapy #sanatterapi  #sanatlaterapi  #yaratıcılık  #workshop #klinikpsikolog #hormonlar  #stres  #kaygı  #korku  #fobi
2016 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre SANAT TERAPİSİ STRESİN AZALMASINI SAĞLIYOR 🌈 📌Araştırmanın uygulandığı kişi sayısı: 39 📌Süre: 45 dakika 📌Uygulama süreci: Üyeler konuyu kendileri seçecek ve onun resmini yapacaklar 📌Sonuç: Kişilerin %75 oranında kortizol seviyesinde düşme görülmüş 📍KORTİZOL HORMONU NE ANLAMA GELİYOR? Kortizol yükseldikçe stres artar, kortizol azaldıkça gevşeme olur. 🍀 Üyelerden birinin cümlesi ise şöyle: "HERKES YARATICIDIR, SADECE FIRSAT VERİLSİN, ÇEVREDEKİLER KİŞİYE DESTEK OLSUN" Araştırma başlığı: Reduction of Cortisol Levels and Participants' Responses Following Art Making #nöroloji  ##sağlık  #psikoloji  #ruhsağlığı  #terapi  #risusakademi  #antalyapsikolog  #antalyadanışmanlık  #antalyanlp  #psikiyatri  #kişiselgelişim  #psikolojiöğrencileri  #psikolog  #psikolojikdanışman  #pdr  #psikoterapi  #koçluk  #nlp  #resimkursu  #arttherapy  #sanatterapi  #sanatlaterapi  #yaratıcılık  #workshop  #klinikpsikolog  #hormonlar  #stres  #kaygı  #korku  #fobi 
Değerli ebeveynlerimiz, okurken kendinize ve çocuklarınızın biricik kendiliklerine açılan yolları keşfedebileceğiniz 'Varolan Annenin Yokluğu' kitabını okumanızı içtenlikle tavsiye ederiz.  Kitaptan ufak bir kesit 😊🤓👉🏻"Kendinizin 'İyi Anne' si haline gelebilmeniz için en önemli adım yetersizliklerinizin, korkularınızın, savunmalarınızın ötesine geçmek ve kalbinizin yumuşamasına izin vermenizdir. Açık olan bir kalp sevebilen bir kalptir.  İçinizdeki çocuk size yardım edecektir. Çocuk bir sevgi bankası gibidir: Ne kadar çok verirseniz o kadar çok alırsınız. Çocuklar doğuştan sevilmeye eğilimlidirler, dolayısıyla içinizdeki sevilmemiş çocuğa bir sevgi kırıntısı bile verirseniz onu artırarak size geri verecektir." Jasmin Lee Cori #baçte #bireyaileçocukterapilerienstitüsü #oyunuyorum #annebaba #cocuk #aile #aileeğitimi #ebeveyn#aileterapisi #eğitim #sağlık #gelişim #ailesağlığı #toplumsağlığı #jasminleecori #varolananneninyokluğu #psikososyalgelişim #yeterinceiyianne #goodenoughmother
Değerli ebeveynlerimiz, okurken kendinize ve çocuklarınızın biricik kendiliklerine açılan yolları keşfedebileceğiniz 'Varolan Annenin Yokluğu' kitabını okumanızı içtenlikle tavsiye ederiz. Kitaptan ufak bir kesit 😊🤓👉🏻"Kendinizin 'İyi Anne' si haline gelebilmeniz için en önemli adım yetersizliklerinizin, korkularınızın, savunmalarınızın ötesine geçmek ve kalbinizin yumuşamasına izin vermenizdir. Açık olan bir kalp sevebilen bir kalptir. İçinizdeki çocuk size yardım edecektir. Çocuk bir sevgi bankası gibidir: Ne kadar çok verirseniz o kadar çok alırsınız. Çocuklar doğuştan sevilmeye eğilimlidirler, dolayısıyla içinizdeki sevilmemiş çocuğa bir sevgi kırıntısı bile verirseniz onu artırarak size geri verecektir." Jasmin Lee Cori #baçte  #bireyaileçocukterapilerienstitüsü  #oyunuyorum  #annebaba  #cocuk  #aile  #aileeğitimi  #ebeveyn #aileterapisi  #eğitim  #sağlık  #gelişim  #ailesağlığı  #toplumsağlığı  #jasminleecori  #varolananneninyokluğu  #psikososyalgelişim  #yeterinceiyianne  #goodenoughmother 
#handmade#pasta#elyapımı#makarna#by# @isilanil7 # canım#kızım#eline#sağlık#😍👩‍👧🍝
Selam #diyet #hedeflerinizi tutturdunuz mu bakalım bugün? Haydi biraz özeleştiri yapalım 😊 #diyetblogu #diyetteyim #spor #sağlık #fit #fitness #yaşam #sağlıklıyaşam
Sıradanlaşma, yerinde sayma, sınırları aşmayı başlat 😎 Yeni DKT kıyafet stilini başlatıyorum 😏⌨️👕 #speechtherapy#dilvekonuşmaterapisi#konuşmaterapisi#denizlidilvekonuşma#denizlikonuşmaterapisti#sağlık#moda 😎🙋🏼‍♂️
Şehrimizde bu gece nöbetçi olan eczaneler  Sağlıklı bir gece geçirmenizi dileriz. #eskisehirnet #sehrinsitesi #nöbetçi #eczane #sağlık #hastane #sağlıklıgünler
Danışanım Hakan bey ile 5 Hafta sonunda güzel bir sonuç elde ettik. Uyumu için kendisini tebrik ederim. Danışanlarımın güzel sonuçları beni en mutlu eden şey😊👏🏻 Randevu için  0553 942 15 00 'ı arayabilirsiniz. Bakırköy Şubesi için Zeytinlik Mah. Ebuziya Cd. No 70/4 Muharrem bey Ap. Bakırköy/İstanbul #zindediyet #zindebilgi #zindeekip #sağlık #sağlıklıyaşam # diyet #diyetisyen #burdur #gölhisar #çameli #korkuteli #antalya #burdurdiyetisyen #antalyayetisyen #korkutelidiyetisyen #çamelidiyetisyen #gölhisardiyetisyen #gölhisarzayıflıyor #hafifliyoruz #danışmanlık #tartı #doyadoyazayıflıyoruz #fit #spor #beslenme #idealkilo #diyetidiyetisyenyazar
Danışanım Hakan bey ile 5 Hafta sonunda güzel bir sonuç elde ettik. Uyumu için kendisini tebrik ederim. Danışanlarımın güzel sonuçları beni en mutlu eden şey😊👏🏻 Randevu için 0553 942 15 00 'ı arayabilirsiniz. Bakırköy Şubesi için Zeytinlik Mah. Ebuziya Cd. No 70/4 Muharrem bey Ap. Bakırköy/İstanbul #zindediyet  #zindebilgi  #zindeekip  #sağlık  #sağlıklıyaşam  # diyet #diyetisyen  #burdur  #gölhisar  #çameli  #korkuteli  #antalya  #burdurdiyetisyen  #antalyayetisyen  #korkutelidiyetisyen  #çamelidiyetisyen  #gölhisardiyetisyen  #gölhisarzayıflıyor  #hafifliyoruz  #danışmanlık  #tartı  #doyadoyazayıflıyoruz  #fit  #spor  #beslenme  #idealkilo  #diyetidiyetisyenyazar 
BUNU BİLİYORMUYDUNUZ ? #sağlık #fit #zayıflama #diyetyemekleri #diyet