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Protein Mocha... My new favourite Fall drink. I am noooooot a Pumpkin Spice errrthang kind of girl... so this really warms me up on those blustery fall days. I Mix 1 scoop chocolate whey protein powder with 3/4C unsweetened vanilla almond milk in a shaker cup, then add it to a mug of black coffee. Starbucks Dark Roast is my fav right now... And that's it. Tastes just like a Mocha without all the Sugar/Fat. Delicious and perfectly on meal plan 🍂💪💋 24P  3.5F  3C  #coffee #Starbucks #delicious #Mocha #coffee #darkroast #fitfam #fit #fitness #girlswholift #weightloss #mealplan #protein #macros #bikinicompetitor #training #goals #results #healthylifestyle #cleaneating #kaizen @kaizencanada #plaid #fall #lowcarb #instagood #motivation #positivity #dedication
Protein Mocha... My new favourite Fall drink. I am noooooot a Pumpkin Spice errrthang kind of girl... so this really warms me up on those blustery fall days. I Mix 1 scoop chocolate whey protein powder with 3/4C unsweetened vanilla almond milk in a shaker cup, then add it to a mug of black coffee. Starbucks Dark Roast is my fav right now... And that's it. Tastes just like a Mocha without all the Sugar/Fat. Delicious and perfectly on meal plan 🍂💪💋 24P 3.5F 3C #coffee  #Starbucks  #delicious  #Mocha  #coffee  #darkroast  #fitfam  #fit  #fitness  #girlswholift  #weightloss  #mealplan  #protein  #macros  #bikinicompetitor  #training  #goals  #results  #healthylifestyle  #cleaneating  #kaizen  @kaizencanada #plaid  #fall  #lowcarb  #instagood  #motivation  #positivity  #dedication 
Today I want to have you join me in the possibility of creating a new future for yourself. I want you to be at peace with the past, and set your eyes on the horizon. From this moment forward you are a leader, I declare it upon you that you may lead men and women into their greatness. That you may move mountains, destroy enemies, and heal those in need. I declare upon you leadership, honor, and integrity in everything you do. You were not sent to this earth to be a sheep, but to be the head of the herd. To be the lion of the jungle. The world may have beat you up, spit in your face, pushed you down and crushed you but now is a new time. Lay your hands on your head and pray for a new mind. Make the decision to declare abundance and power over your life. It is time you set your insecurities aside and become the man you were meant to be. There will be blind that you must guide, dear that you must hear for, and the mute that you must speak for. There will be weak you must carry, and strong you must fight alongside. It's time you raise your staff, and part the sea in your mind. I demand you to be great! I demand you to lead! Take the helm and move forward. Now is your time, step into your destiny. 🙌  #ceo #ceos #ceostyle #vancity #vancouverbc #vancitybuzz #vancouverite #independentwoman #femaleleaders #inspirationalquotes #quoteme #killer #muslimwoman #entrepreneurlifestyle #businessprofessional #mogul #mompreneur #network #faith #speaker #coach #therock #management #leanthinking #supplier #economy #kaizen #improvement  #beastmode
Today I want to have you join me in the possibility of creating a new future for yourself. I want you to be at peace with the past, and set your eyes on the horizon. From this moment forward you are a leader, I declare it upon you that you may lead men and women into their greatness. That you may move mountains, destroy enemies, and heal those in need. I declare upon you leadership, honor, and integrity in everything you do. You were not sent to this earth to be a sheep, but to be the head of the herd. To be the lion of the jungle. The world may have beat you up, spit in your face, pushed you down and crushed you but now is a new time. Lay your hands on your head and pray for a new mind. Make the decision to declare abundance and power over your life. It is time you set your insecurities aside and become the man you were meant to be. There will be blind that you must guide, dear that you must hear for, and the mute that you must speak for. There will be weak you must carry, and strong you must fight alongside. It's time you raise your staff, and part the sea in your mind. I demand you to be great! I demand you to lead! Take the helm and move forward. Now is your time, step into your destiny. 🙌 #ceo  #ceos  #ceostyle  #vancity  #vancouverbc  #vancitybuzz  #vancouverite  #independentwoman  #femaleleaders  #inspirationalquotes  #quoteme  #killer  #muslimwoman  #entrepreneurlifestyle  #businessprofessional  #mogul  #mompreneur  #network  #faith  #speaker  #coach  #therock  #management  #leanthinking  #supplier  #economy  #kaizen  #improvement  #beastmode 
Make each day better than the last. #latepost #kaizen
Doing work.  Even when I'm not hands on, I'm keeping my hands busy.
Doing work. Even when I'm not hands on, I'm keeping my hands busy.
Throwback to one of the most insightful afternoons of my year  with my oga at the top 😊. On your journey always remain humble to learn more and be better. Never get drunk on past successes. Always aim to improve.  Thanks for all that you do 😊  #Kaizen#RelationshipsItreasure#PersonalDevelopmemt#LagosLiving#BDM
Quando eu era criança gostava de trabalhos repetitivos. Na adolescência me achava boba por isso porque via aqueles filmes do Charles Chaplin sobre a era industrial e pensava que não deveria querer isso pra mim. Claro que meu trabalho hoje não tem nada de industrial mas a repetição faz parte dos meus dias e ao contrário do que pensava na adolescência não tem nada de bobo nisso. Quando eu sento pra fazer 50 copos ou 50 cumbucas, a repetição me faz melhorar a técnica e hoje quem compara uma cumbuca feita por mim há um ou dois anos e uma feita mês passado consegue notar a diferença. . . . #pottery #ceramica #ceramics #handmade #wheelthrown #tableware #keramik #designermaker #contemporaryart #ceramicart #ceramique #entornoceramica #trimming #kaizen
Quando eu era criança gostava de trabalhos repetitivos. Na adolescência me achava boba por isso porque via aqueles filmes do Charles Chaplin sobre a era industrial e pensava que não deveria querer isso pra mim. Claro que meu trabalho hoje não tem nada de industrial mas a repetição faz parte dos meus dias e ao contrário do que pensava na adolescência não tem nada de bobo nisso. Quando eu sento pra fazer 50 copos ou 50 cumbucas, a repetição me faz melhorar a técnica e hoje quem compara uma cumbuca feita por mim há um ou dois anos e uma feita mês passado consegue notar a diferença. . . . #pottery  #ceramica  #ceramics  #handmade  #wheelthrown  #tableware  #keramik  #designermaker  #contemporaryart  #ceramicart  #ceramique  #entornoceramica  #trimming  #kaizen 
#Repost  @Regrann from @kaizen.life.spark -  #KaizenLifeSpark #kaizen #life #spark #coach #intentional #becomeCTB - #regrann
"Livin on the edge." Kidding, I'm no Alicia Silverstone. I returned the robe. #lawabidingcitizen #tbt . . . . #templehopping #bangkok #thailand #watpho #remoteyear #kaizen #remoteyearkaizen #aroundtheworldin365days #day173 #worldtraveler #latergram #wondersofthailand
#metodokaizen #kaizen #libro #mustread #edicionesurano ##robertmaurer #japon #culturajaponesa #cazalibros #grandeslibros #buenlibro #autoayuda #megustaleer Un pequeño gran libro que te ayuda a hacer pequeños grandes pasos. Ojalá lo hubiera encontrado antes. Pequeños pasos hacia un gran cambio! Haz pequeños pero fáciles pasos antes de llegar a tu gran y difícil objetivo!
#FlamboKaizen - Gukan de Salmão com cream cheese e geleia de framboesa. Levemente flambado, ao gosto do cliente na hora de servir.👀😋 #Kaizen #ComidaJaponesa Rua 18 entre 13 e 15 - Centro. (34) 3261-6565 / 9 9779-6565.
#FlamboKaizen  - Gukan de Salmão com cream cheese e geleia de framboesa. Levemente flambado, ao gosto do cliente na hora de servir.👀😋 #Kaizen  #ComidaJaponesa  Rua 18 entre 13 e 15 - Centro. (34) 3261-6565 / 9 9779-6565.
AUN ESTAS A TIEMPO SORTEAMOS HOY. . . . . ¡S O R T E O! Para complacer a nuestros seguidores, traemos Varias Sorpresas y comenzamos con el Sorteo de: 🌟1er Lugar: 8 clases de Tela + 2 de Danzas. 󾠯⭐2do Lugar: 8 clases de Yoga o de Flex. 💫3er Lugar: 4 clases de Yoga o de Flex. ⚠Bases del Sorteo⚠ Super sencillo » Sigue a @kaizen.aerial » Like a la imagen del concurso » Repost de la imagen del concurso sin filtros » ETIQUETA a (3) amig@s y a @kaizen.aerial y usa el hashtag #SorteoKaizen  Fecha de finalización del sorteo Jueves 21 de Septiembre a las 6:00pm. Anunciaremos el Ganador en a las 9:00pm. Del mismo día  Nota: Los ganadores deben consumir sus clases en un mes de lo contrario al transcurrir el tiempo pierden el derecho de ellas.  Deben seguir todos los pasos de lo contrario serán anulad@s  Tu perfil debe estar público  SUERTE A TOD@S  Kaizen Aerial #SorteoKaizen #kaizen #kaizenarial #kaizenlife #sorteo #circo #circus #contemporany #merida #venezuela #teatro #aerialists #aerialsilks #danzaaerea #lagranmarrana #show #performance #circusartcircus #contortion
AUN ESTAS A TIEMPO SORTEAMOS HOY. . . . . ¡S O R T E O! Para complacer a nuestros seguidores, traemos Varias Sorpresas y comenzamos con el Sorteo de: 🌟1er Lugar: 8 clases de Tela + 2 de Danzas. 󾠯⭐2do Lugar: 8 clases de Yoga o de Flex. 💫3er Lugar: 4 clases de Yoga o de Flex. ⚠Bases del Sorteo⚠ Super sencillo » Sigue a @kaizen.aerial » Like a la imagen del concurso » Repost de la imagen del concurso sin filtros » ETIQUETA a (3) amig@s y a @kaizen.aerial y usa el hashtag #SorteoKaizen  Fecha de finalización del sorteo Jueves 21 de Septiembre a las 6:00pm. Anunciaremos el Ganador en a las 9:00pm. Del mismo día Nota: Los ganadores deben consumir sus clases en un mes de lo contrario al transcurrir el tiempo pierden el derecho de ellas. Deben seguir todos los pasos de lo contrario serán anulad@s Tu perfil debe estar público SUERTE A TOD@S Kaizen Aerial #SorteoKaizen  #kaizen  #kaizenarial  #kaizenlife  #sorteo  #circo  #circus  #contemporany  #merida  #venezuela  #teatro  #aerialists  #aerialsilks  #danzaaerea  #lagranmarrana  #show  #performance  #circusartcircus  #contortion 
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Autumn mode. 70's. Last rides of the season. Will miss my bike. #sportsergram #softailstreetbob #future #iron883 #bubblevisor #kaizen #amemelopuppi #ciuciciccia #flame #skull #blackwillbethefuture #goldisgold #goldenboy
O Corpo de Bombeiros Militar do estado do Piauí (CBMEPI) lançou edital com normas para realização de um novo concurso público que servirá para preencher 110 vagas, sendo 100 para homens e 10 para mulheres no curso de formação de Soldado. A nova seleção é retificadora do concurso de 2014, que foi suspenso.  O cargo de soldado exige ensino médio completo e idade entre 18 e 30 anos até a data de matrícula no curso de formação. A remuneração inicial dos Soldados Bombeiros no Piauí é de R$ 3.100,00.  Vamos estudar pra vida melhorar!  Aqui você tem todo o suporte que você precisa para ter muitas horas de estudo de qualidade!  Nosso foco é que você estude com eficiência, fazendo o melhor uso do seu tempo.  E agora vamos atualizar você sobre muitos concursos que acontecem em todo o Brasil.  Vem pro KaiZen  #bombeiro #militar #piaui #2017 #estudo #estudos #estudante #concurseiro #concursopublico #concurso #concursando #enem  #vestibular #aprovado #aprovação #kaizen #vemprokaizen #tododiaédia #fdstambém #voupassar #oab #study #business #student
O Corpo de Bombeiros Militar do estado do Piauí (CBMEPI) lançou edital com normas para realização de um novo concurso público que servirá para preencher 110 vagas, sendo 100 para homens e 10 para mulheres no curso de formação de Soldado. A nova seleção é retificadora do concurso de 2014, que foi suspenso. O cargo de soldado exige ensino médio completo e idade entre 18 e 30 anos até a data de matrícula no curso de formação. A remuneração inicial dos Soldados Bombeiros no Piauí é de R$ 3.100,00. Vamos estudar pra vida melhorar! Aqui você tem todo o suporte que você precisa para ter muitas horas de estudo de qualidade! Nosso foco é que você estude com eficiência, fazendo o melhor uso do seu tempo. E agora vamos atualizar você sobre muitos concursos que acontecem em todo o Brasil. Vem pro KaiZen #bombeiro  #militar  #piaui  #2017  #estudo  #estudos  #estudante  #concurseiro  #concursopublico  #concurso  #concursando  #enem  #vestibular  #aprovado  #aprovação  #kaizen  #vemprokaizen  #tododiaédia  #fdstambém  #voupassar  #oab  #study  #business  #student 
It was one of those workouts where breakfast was on the way up 🤢 but Chelsea survived 😅💪🏼🐉 . www.jkconditioning.com/personal-training . #jkdragons #jkcfitfam #kaizen #continuousimprovement #bettereveryday #thesweatlifeyyt
Mejora continua.... Gracias Centro Estético @carrascocars  por mimarme la 🛵!! #KAIZEN #SubiendoStandares #XR400R
Для крупной корпорации, такой как McDonald's, управление качеством - одна из самых больших движущих сил, ведущих к успеху. В практике Шести Сигм нет ничего случайного —  в том числе и успех McDonald’s. Спецификации для конечного продукта в McDonald’s создаются на основе требований и пожеланий клиентов.  И в результате такого подхода к своим процессам 64 миллиона человек в 118 странах мира посещают McDonald's каждый день. Руководители всегда принимают участие в процессах  Учитывая требования и пожелания своих клиентов, компания создала современный учебный центр Университет Гамбургера  Здесь менеджмент работает непосредственно с клиентами, чтобы лучше их узнать, понять, как изменяются их вкусы, и определить дальнейшие перспективы развития бизнеса. Отправляя менеджмент на работу в качестве рядовых сотрудников, компании удается устранить не добавляющие ценности, бесполезные, процедуры, а также необоснованные ожидания самого менеджмента. В соответствии со своей политикой, McDonald's не станет нанимать сотрудника в руководящий состав, если у него не было опыта работы в ресторане непосредственно с клиентами. Или же, если все же было принято решение нанять сотрудника без опыта работы в ресторане на позицию менеджера, прежде чем принимать на себя новые обязанности, он обязан пройти там временную стажировку.  Высший менеджмент корпорации McDonald's регулярно организует неожиданные визиты в свои рестораны, чтобы понаблюдать за процессами и понять, в каких направлениях необходимы доработки. Для того чтобы проверить, достигнут ли результат от внедренных изменений, и соблюдаются ли все требования, относящиеся к бизнес-процессам, McDonald's  нанимает стороннюю компанию, которая осуществляет тайную проверку. Итак, кому нужен контроль качества в McDonald's? Итак, кому в итоге выгодно использование методов Шести Сигм для оптимизации процессов? Клиентам! И именно поэтому в McDonald's продается  более 75 бургеров в секунду! Подробнее http://ow.ly/1IlH30fbCrD
Для крупной корпорации, такой как McDonald's, управление качеством - одна из самых больших движущих сил, ведущих к успеху. В практике Шести Сигм нет ничего случайного — в том числе и успех McDonald’s. Спецификации для конечного продукта в McDonald’s создаются на основе требований и пожеланий клиентов. И в результате такого подхода к своим процессам 64 миллиона человек в 118 странах мира посещают McDonald's каждый день. Руководители всегда принимают участие в процессах Учитывая требования и пожелания своих клиентов, компания создала современный учебный центр Университет Гамбургера Здесь менеджмент работает непосредственно с клиентами, чтобы лучше их узнать, понять, как изменяются их вкусы, и определить дальнейшие перспективы развития бизнеса. Отправляя менеджмент на работу в качестве рядовых сотрудников, компании удается устранить не добавляющие ценности, бесполезные, процедуры, а также необоснованные ожидания самого менеджмента. В соответствии со своей политикой, McDonald's не станет нанимать сотрудника в руководящий состав, если у него не было опыта работы в ресторане непосредственно с клиентами. Или же, если все же было принято решение нанять сотрудника без опыта работы в ресторане на позицию менеджера, прежде чем принимать на себя новые обязанности, он обязан пройти там временную стажировку. Высший менеджмент корпорации McDonald's регулярно организует неожиданные визиты в свои рестораны, чтобы понаблюдать за процессами и понять, в каких направлениях необходимы доработки. Для того чтобы проверить, достигнут ли результат от внедренных изменений, и соблюдаются ли все требования, относящиеся к бизнес-процессам, McDonald's нанимает стороннюю компанию, которая осуществляет тайную проверку. Итак, кому нужен контроль качества в McDonald's? Итак, кому в итоге выгодно использование методов Шести Сигм для оптимизации процессов? Клиентам! И именно поэтому в McDonald's продается более 75 бургеров в секунду! Подробнее http://ow.ly/1IlH30fbCrD
Antes e depois FANTÁSTICO ! Com a SELAGEM TÉRMICA MATIZADORA da KAIZEN PROFESSIONAL ! #euamo #euuso #kaizen #kaizenprofessional #kaizen_es #loiroperfeito
Some training before the Ireland open! Thanks for kaizen dojo for letting  us train with them at an amazing dojo with amazing Sensei's. doesn't matter your walk of life, karate is universal. ALL IS ONE. #karate #dojo #kumite #kata #karatedo #sensei #blackbelt #wkf #swkkf #training #workout #team #respect #discipline #oss #kaizen #spirit #onelove #family #clan #wado #shotokan
Even more parts for the rx7. Its going to be a completely different animal after everything is said and done. #nexusinnovations #teamnexus #kaizen
How you should look and feel after every leg day. # If you’re waiting to feel inspired to train, push yourself, cut the weight — you’re going to be waiting forever. # No better way to set the tone for your day than challenging yourself physically and mentally — and seeking discomfort in a world obsessed with making everything easy!
How you should look and feel after every leg day. # If you’re waiting to feel inspired to train, push yourself, cut the weight — you’re going to be waiting forever. # No better way to set the tone for your day than challenging yourself physically and mentally — and seeking discomfort in a world obsessed with making everything easy!
🎶So light 'em up up up Light 'em up up up Light 'em up up up I'm on fire🎶 My Songs Know What You Did in the Dark by @falloutboy
🎶So light 'em up up up Light 'em up up up Light 'em up up up I'm on fire🎶 My Songs Know What You Did in the Dark by @falloutboy
late night hangs @boybawangjosh  Shot by @freesillywillaaayyy  #houston #kaizen
late night hangs @boybawangjosh Shot by @freesillywillaaayyy #houston  #kaizen 
when you don't hit the required reps but #coach is happy anyways because you actually went to failure #roadto15 🤷‍♀️#muscleups
when you don't hit the required reps but #coach  is happy anyways because you actually went to failure #roadto15  🤷‍♀️#muscleups 
Haven't done much with fire recently, so here's a thing from a few weeks back.
Haven't done much with fire recently, so here's a thing from a few weeks back.
Stay Tuned for our Functional Resistance Training Program - We make it simple - How to get lean using the most effective resistance training principles, coupled with a nutritional framework to build muscle and lose fat. @centralathlete
Stay Tuned for our Functional Resistance Training Program - We make it simple - How to get lean using the most effective resistance training principles, coupled with a nutritional framework to build muscle and lose fat. @centralathlete
@charlesspanglerphoto が撮影してくれた、彼の改善ミントパドュークのけん玉です! #repost @kendamausa via @PhotoAroundApp  Too fresh NOT to repost. 🌬💎⛰ Wake up and peep @charlesspanglerphoto 's photo of his Kaizen Mint Padauk dama! Do you! We love community pics- use the #hashtag #kendamausa so we can see em all! #kendama #kendamausa #kaizen
@charlesspanglerphoto が撮影してくれた、彼の改善ミントパドュークのけん玉です! #repost  @kendamausa via @PhotoAroundApp Too fresh NOT to repost. 🌬💎⛰ Wake up and peep @charlesspanglerphoto 's photo of his Kaizen Mint Padauk dama! Do you! We love community pics- use the #hashtag  #kendamausa  so we can see em all! #kendama  #kendamausa  #kaizen 
Nada bueno pasa si un cambio.
Nada bueno pasa si un cambio.
Kaizen: 1 minuto es mejor que no hacerlo; sirve para todo. . . #kaizen #mindfulness #bookinframe #instabook #bookstagram #libros #leer #slow #bookmark #marcapaginas #puntodelibro #instareseña #procastination
E se você tivesse essa postura diante das tribulações de sua vida??? .VOCÊ NASCEU PARA SER UM CAMPEÃO!! ! #TreinandoPessoasParaOSucesso  #GoTriplo #ImpactandoVidas #VocePodeMais #Kaizen #MelhoriaContinua #oTwoéNosso
I'm not sure how #skinny I could get, but apparently I can be #lean! 😁 #leanmanufacturing #kaizen #sigma #agile #manufacturing #brainstorming
✨For the past 3 weeks, I've made the commitment to consistently working out at @the12movement 4 times a week. These workouts are my first win of the day! Totally sets me up for the rest of my day! ✨ • Were there days that I didn't want to go to class because I was sore? Yes  Were there days I didn't want to get up bc I was tired? Yes  I still got up on those days I was sore and tired. Why? Because I made a commitment to myself to train my body to be the best I can be 💪🏻 • 🎉It might be uncomfortable in the moment, yes, but that's only temporary. Embracing the mental challenge of getting up at ⏰ 5 or 6 in the morning to the physical challenge of pushing through the exercises in class and embrace the burn has been worth it 🎉 • Everyday I go to class, I feel my body getting stronger. 💪🏻 I remind myself I'm an athlete🏃🏻‍♀️, I'm a dancer 💃🏻and I'm a champion🏆 . . . #HappyKat #LadyBoss #thrivingartists #entrepreneur #lifestyle #vision #dance #girlboss #mindset #purpose #creativeentrpreneur #investinyourcraft #artistswithpurpose #buildinglongevity #fitlife #kaizen #strongereveryday #strongbodystrongmind #fitgirls
✨For the past 3 weeks, I've made the commitment to consistently working out at @the12movement 4 times a week. These workouts are my first win of the day! Totally sets me up for the rest of my day! ✨ • Were there days that I didn't want to go to class because I was sore? Yes Were there days I didn't want to get up bc I was tired? Yes I still got up on those days I was sore and tired. Why? Because I made a commitment to myself to train my body to be the best I can be 💪🏻 • 🎉It might be uncomfortable in the moment, yes, but that's only temporary. Embracing the mental challenge of getting up at ⏰ 5 or 6 in the morning to the physical challenge of pushing through the exercises in class and embrace the burn has been worth it 🎉 • Everyday I go to class, I feel my body getting stronger. 💪🏻 I remind myself I'm an athlete🏃🏻‍♀️, I'm a dancer 💃🏻and I'm a champion🏆 . . . #HappyKat  #LadyBoss  #thrivingartists  #entrepreneur  #lifestyle  #vision  #dance  #girlboss  #mindset  #purpose  #creativeentrpreneur  #investinyourcraft  #artistswithpurpose  #buildinglongevity  #fitlife  #kaizen  #strongereveryday  #strongbodystrongmind  #fitgirls 
🏋🏻💪🏻 >> GIVEAWAY << 🍏🏋🏼‍♀️ We’re teaming up with Tyson from @liftperformance and @kaizencanada to support your — holy SH*T, I’ve got to get my health back on track ... it's almost October already vibes. 😳😧😫😥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We hear you loud and clear, it’s time now to switch gears, and put your love, time and energy towards improving your health and wellbeing. We’re here to support! 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Over the next couple of weeks, stay tuned all things health/wellbeing + rad giveaways that will get you on the right track. Between meetings, after crushing a workout or for whatever life throws at you, we’ve got tips, tricks, and products that will keep you feeling motivated to do and BE your BEST! ✌🏻
🏋🏻💪🏻 >> GIVEAWAY << 🍏🏋🏼‍♀️ We’re teaming up with Tyson from @liftperformance and @kaizencanada to support your — holy SH*T, I’ve got to get my health back on track ... it's almost October already vibes. 😳😧😫😥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We hear you loud and clear, it’s time now to switch gears, and put your love, time and energy towards improving your health and wellbeing. We’re here to support! 💕 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Over the next couple of weeks, stay tuned all things health/wellbeing + rad giveaways that will get you on the right track. Between meetings, after crushing a workout or for whatever life throws at you, we’ve got tips, tricks, and products that will keep you feeling motivated to do and BE your BEST! ✌🏻
WE'RE DOING TERRIFIC. this hell week over yet? Thrashed the s13 front bumper last night and this morning the Mitsubishi battery was dead as fuck. 🙄 #nissan #mitsubishi #s13 #lancer #vvti #1jz #cn9a #evoiv #lancer #240sx #hks #hksusa #nh #kaizentuning #kaizen #tomei #sakuraperformanceengineering
Let no one cheat that there is a road to triumph without struggle. For there to be a story, a life lived, the main character always transforms. #kaizen #jackedimage
Let no one cheat that there is a road to triumph without struggle. For there to be a story, a life lived, the main character always transforms. #kaizen  #jackedimage 
7:45pm tonight - join me for #yinyoga @realhotyoganj - #yinisin 🙏🏻 •nothing in the world can purify as powerfully as wisdom•practiced in yoga, you will find this wisdom...within yourself• ~the bahgavad gita ~  #kaizen #travelinward #settlethebody  #settlethemind #meetmeonthemat #yoga #meditate #innerrealm #breathe #journey #lifestyle #wisdomwithin #realhot #ridgewood #neverstopimproving #kaizenlc
Para deixar sua quinta de primeira saboreie o menu Omakase.  #Kaizen #Campinas #JapaneseFood #MenuOmakase
We are meant to move forward and constantly change!  #getbetterdaily #kaizen
Mueve ese trasero y no te quedes baradado cual ballena por no tener la suficiente motivacion. . 💎 Tags 💎  #metas #goals #entrenadorpersonal #entrepeneur #businesslife #business #empresa #emprendedor #kaizen #exito #lifestyle #estilodevida #edison #edisonnk #quito #ecuador #2017
#repost @opexmatt 👊🔑 ・・・ The way we spend our time should align with our priorities leaving us feeling fulfilled each day. . I’ve certainly been guilty in the past of putting other priorities (work, family, friends) above my own. Some learnings from past few months that have helped to manage work load, training and family life and taken me from feeling like there are not enough hours in the day, to having a great work/life balance and feeling satisfied every day. . 1. Maintaining a STRICT schedule - I know plenty of folks that love to ‘flow’ through their work, but for me, I LOVE the structure and consistency of a schedule. Creating it is easy, sticking to it is the challenge - but it gets easier with time. I use my @bestselfco journal each morning to ensure I'm set for the day 2. @Brain.fm - this is GOLD for me in terms of getting into a ‘flow’ state when writing designs or studying 3. Pomodoro Timer - simply working in 25min blocks of intense concentration with a 5min break. There’s a tonne of apps out there, I use 'BeFocused' . "…we are what we repeatedly do. Excellence, then is not an act but a habit." - Aristotle . #fitness #iamopex #teachlearnmovecreate #opexfitness #kaizen
#repost  @opexmatt 👊🔑 ・・・ The way we spend our time should align with our priorities leaving us feeling fulfilled each day. . I’ve certainly been guilty in the past of putting other priorities (work, family, friends) above my own. Some learnings from past few months that have helped to manage work load, training and family life and taken me from feeling like there are not enough hours in the day, to having a great work/life balance and feeling satisfied every day. . 1. Maintaining a STRICT schedule - I know plenty of folks that love to ‘flow’ through their work, but for me, I LOVE the structure and consistency of a schedule. Creating it is easy, sticking to it is the challenge - but it gets easier with time. I use my @bestselfco journal each morning to ensure I'm set for the day 2. @Brain.fm - this is GOLD for me in terms of getting into a ‘flow’ state when writing designs or studying 3. Pomodoro Timer - simply working in 25min blocks of intense concentration with a 5min break. There’s a tonne of apps out there, I use 'BeFocused' . "…we are what we repeatedly do. Excellence, then is not an act but a habit." - Aristotle . #fitness  #iamopex  #teachlearnmovecreate  #opexfitness  #kaizen 
Fuimos por 16km y terminamos con 18km incluyendo cuestas en la ruta, excelente entreno! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️😊 #kaizen #runnergirl #fisiorunner #fitlife #18km
新しいの出ましたー! けん玉のストリングもポップなカラーに合わせてお好みで付け替えてみるのも良いですね! #repost @kendamausa via @PhotoAroundApp  BOOM! MAAAAD FRESHIES!And the strings for an extra pop? So fire. Which would you slay? #kaizen #kendamausa #kendama
新しいの出ましたー! けん玉のストリングもポップなカラーに合わせてお好みで付け替えてみるのも良いですね! #repost  @kendamausa via @PhotoAroundApp BOOM! MAAAAD FRESHIES!And the strings for an extra pop? So fire. Which would you slay? #kaizen  #kendamausa  #kendama 
Cuando dos personas o más se unen para un propósito común, nada es imposible, te vuelves imparable. Esto es lo que ha ocurrido con este grupo de chicas, con una visión clara de su presente y el futuro que están diseñando. Líderes  en la Megatendencia del Bienestar, industria que acoge a mujeres con perfiles diferentes, edades diferentes, pero con un nexo de unión, su afán de superación. Desde la mujer, que busca un extra para su economía familiar o darse un caprichito, a la que busca ingresos equivalentes a un sueldo, o a la que quiere hacer carrera profesional construyendo una red de distribución de cientos, miles o millones de consumidores de productos de nutrición. El mejor plan de compensación, el mejor producto que puede concebir la ciencia y en el mejor momento de la historia. Estamos comenzando, te unes al equipo???? . . #toledo #mujeres  #elnegociodelsigloXXI #kaizen #mujeresemprendedoras #libertaddetiempo #libertaddehorarios #flexible #nutricion #noesunamoda #venimosdelfuturo #eradelainformacion #negocioocio #divertido #sencillo #magico #solohacenfaltalasganas #lodemasseaprende #equipochicas #Toledo #LIFESTYLE💚
Cuando dos personas o más se unen para un propósito común, nada es imposible, te vuelves imparable. Esto es lo que ha ocurrido con este grupo de chicas, con una visión clara de su presente y el futuro que están diseñando. Líderes en la Megatendencia del Bienestar, industria que acoge a mujeres con perfiles diferentes, edades diferentes, pero con un nexo de unión, su afán de superación. Desde la mujer, que busca un extra para su economía familiar o darse un caprichito, a la que busca ingresos equivalentes a un sueldo, o a la que quiere hacer carrera profesional construyendo una red de distribución de cientos, miles o millones de consumidores de productos de nutrición. El mejor plan de compensación, el mejor producto que puede concebir la ciencia y en el mejor momento de la historia. Estamos comenzando, te unes al equipo???? . . #toledo  #mujeres  #elnegociodelsigloXXI  #kaizen  #mujeresemprendedoras  #libertaddetiempo  #libertaddehorarios  #flexible  #nutricion  #noesunamoda  #venimosdelfuturo  #eradelainformacion  #negocioocio  #divertido  #sencillo  #magico  #solohacenfaltalasganas  #lodemasseaprende  #equipochicas  #Toledo  #LIFESTYLE 💚
Love the interiors @nord.house Decor Inspiration simplicity for our Boutique Lodge Kaizen in Madarao Japan #japandi #scandinese #snow #ski #boutiquelodge #madarao #kaizen
No matter what darkness lies ahead, I'll pursue that path. No matter what happens, I will gain strength ! . . 📷: @fitriayuki @indocosugram  #indocosugram #indocosu #sasuke #uchiha #sasukecosplay #cosplaysasuke #sasukeuchiha #sasukeuchihacosplay #cosplaysasukeuchiha #kaizen13 #kaizen #kaizen2017 #kaizensmaliska #surakarta #kaizennomatsuri #japan #cosplay #naruto #cosuindogram #cosuindo