` Images tagged with #ewachodakowska on instagram online instagram - goldpix web-viewer

#ewachodakowska medias

Photos

Nie ma to jak uczyć choreografii ptaki w ZOO 😂😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl  #zrobieforme #warszawa #silownia #bezglutenu #bodybuilding #polishfit #warsaw #trenerpersonalny #zdrowie #siłownia #dietetycznie #motywacja #kuchnia #polishboy #trening #cwiczymy #ewachodakowska #odchudzanie #zdrowo #zdrowadieta #treningowo #mniam #ciastka #sniadaniemistrzow #cityfit  #dzieńdobry #wiemcojem #książka #obiad #fitjedzenie
Nie ma to jak uczyć choreografii ptaki w ZOO 😂😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl #zrobieforme  #warszawa  #silownia  #bezglutenu  #bodybuilding  #polishfit  #warsaw  #trenerpersonalny  #zdrowie  #siłownia  #dietetycznie  #motywacja  #kuchnia  #polishboy  #trening  #cwiczymy  #ewachodakowska  #odchudzanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #treningowo  #mniam  #ciastka  #sniadaniemistrzow  #cityfit  #dzieńdobry  #wiemcojem  #książka  #obiad  #fitjedzenie 
Wow day - after 13 hrs sleep 🤣i got run 5K, biked , been outside by the water, in the forrest and garden 👌🤗now is time for dinner , book and wine 🌹🍷🥗📔👨‍👩‍👦‍👦enjoy your sunday evening guys 🌟🌸😘#timetorelax #timeforachange #timetorest #ewachodakowska #summeriscoming #ihatetobesick #bestplaceever #iloveit #beingme #beingfit #timetocheatmeal
😄 ja już w ciepłych krajach 😉,więc przynajmniej tyle dobrego 😛. Nie mam jeszcze czasu siąść do zaległości tylko szybko napiszę... Dziewczynki 😁nie ma co doszukiwać się podtekstow, tajnych szyfrów, zdań pisanych od tyłu 😂w moim rannym poście 🙈. Po prostu regulamin finału obliguje mnie, do nie poruszania na forum tematów, które oczywiście wiem, że interesują Was najbardziej 😂🙈🙉 😊. Biorę się za rozpakowywanie, a później będę nadrabiać zaległości 😊#niedziela #selfie #instaselfie #asics #ladyasics #fitness #Fit #sport #bieganie #ewachodakowska #jestemshape #polskadziewczyna #polishgirl #polishwoman #fitlife #fitspo #fitstagram
😄 ja już w ciepłych krajach 😉,więc przynajmniej tyle dobrego 😛. Nie mam jeszcze czasu siąść do zaległości tylko szybko napiszę... Dziewczynki 😁nie ma co doszukiwać się podtekstow, tajnych szyfrów, zdań pisanych od tyłu 😂w moim rannym poście 🙈. Po prostu regulamin finału obliguje mnie, do nie poruszania na forum tematów, które oczywiście wiem, że interesują Was najbardziej 😂🙈🙉 😊. Biorę się za rozpakowywanie, a później będę nadrabiać zaległości 😊#niedziela  #selfie  #instaselfie  #asics  #ladyasics  #fitness  #Fit  #sport  #bieganie  #ewachodakowska  #jestemshape  #polskadziewczyna  #polishgirl  #polishwoman  #fitlife  #fitspo  #fitstagram 
Słowo na niedzielę z kalendarza @chodakowskaewa 💚 Ja już po treningu, a Ty? 😜 #zróbtonał 💪 za dwa tygodnie będzie się działo 😍😍😍🔥🔥🔥💦💦💦 #warsztatybeactive #katowice #chodagang #chodakowskaewa #ewachodakowska #chodakowska @kavoukis @tomaszchoinski @d.krakowiak_trener_personalny #allinformygirls #sunday #training #weekend #workout #fitness #kopenergetyczny #motywacja #endorfiny #samosieniezrobi #wyzwaniebikini #summer #iscoming 🔜 🌞 🌴 🕶️ 👙#beactive #behealthy #behappy #adidas #adidaswomen
Słowo na niedzielę z kalendarza @chodakowskaewa 💚 Ja już po treningu, a Ty? 😜 #zróbtonał  💪 za dwa tygodnie będzie się działo 😍😍😍🔥🔥🔥💦💦💦 #warsztatybeactive  #katowice  #chodagang  #chodakowskaewa  #ewachodakowska  #chodakowska  @kavoukis @tomaszchoinski @d.krakowiak_trener_personalny #allinformygirls  #sunday  #training  #weekend  #workout  #fitness  #kopenergetyczny  #motywacja  #endorfiny  #samosieniezrobi  #wyzwaniebikini  #summer  #iscoming  🔜 🌞 🌴 🕶️ 👙#beactive  #behealthy  #behappy  #adidas  #adidaswomen 
A więc raz jeszcze 🙊🙉🙈😂 przebiegłam, żyje nie takiego efektu końcowego chciałam noooo ale cóż 😥 czuje się super 😊😀 dziękuje serdecznie Waldkowi, który ani na chwilę mnie nie opuścił, służył pomocną dłonią i dopingował mnie na każdym km 🤗🤗 ten bieg pokazał mi,  że mam wokół siebie wspaniałych ludzi #nightrunnersgniezno 😘😍❤ do wtorku odpoczynek i ruszam z przygotowaniami do projektu #ewachodakowska 🙈ooo to dopiero będzie sie działo 😎😎 #polishgirl #polishwoman #instagirl #befit #beactivegirl #run #running #runner #runnergirl #happy #follow #like4like #smile #me #blondegirl #halfmaratonpoznan #nike #nightrunners #nightrunnersgniezno #polskabiega #gniezo #poznan #bieganie 🏃🏃🏃 bieganie jest fajne ale ja po prostu kocham fitness 😍😍 miłej niedzieli 😘😘
A więc raz jeszcze 🙊🙉🙈😂 przebiegłam, żyje nie takiego efektu końcowego chciałam noooo ale cóż 😥 czuje się super 😊😀 dziękuje serdecznie Waldkowi, który ani na chwilę mnie nie opuścił, służył pomocną dłonią i dopingował mnie na każdym km 🤗🤗 ten bieg pokazał mi, że mam wokół siebie wspaniałych ludzi #nightrunnersgniezno  😘😍❤ do wtorku odpoczynek i ruszam z przygotowaniami do projektu #ewachodakowska  🙈ooo to dopiero będzie sie działo 😎😎 #polishgirl  #polishwoman  #instagirl  #befit  #beactivegirl  #run  #running  #runner  #runnergirl  #happy  #follow  #like4like  #smile  #me  #blondegirl  #halfmaratonpoznan  #nike  #nightrunners  #nightrunnersgniezno  #polskabiega  #gniezo  #poznan  #bieganie  🏃🏃🏃 bieganie jest fajne ale ja po prostu kocham fitness 😍😍 miłej niedzieli 😘😘
@ally_healthylifestyle  2bilety na #warsztaty #EwaChodakowska & #beactivetour w Krakowie 8kwietnia! :) @ally_healthylifestyle i @o.wiktorio #chodakowska #beactivewkrakowie #Konkurs
Witam Was dzisiaj Kochani w leniwą niedzielę ❤ ja właśnie zaopatrzona w nowe książki, zaczynam czytanie 📖 taka chwila wytchnienia od spraw studenckich dobrze mi zrobi. Dzisiaj na tapecie #sekretyurodykoreanek z dobrą kawką ☕ A wieczorem będzie #chodakowskaskalpel 💪Miłego popołudnia #instafriends 😘  #fit #fitgirl #fitmotywacja #fitness #motywacja #fitmotivation #motivation #redukcja #redukcjatrwa #odchudzanie #diet #dieta #nadiecie #zdrowejedzenie #zdrowystylzycia #zdroweodzywianie #healthyliving #healthyeating #healthyfood #ewachodakowska #chodakowskaewa #chodakowska #books #reading #likeforlike #tagsforlikes
Witam Was dzisiaj Kochani w leniwą niedzielę ❤ ja właśnie zaopatrzona w nowe książki, zaczynam czytanie 📖 taka chwila wytchnienia od spraw studenckich dobrze mi zrobi. Dzisiaj na tapecie #sekretyurodykoreanek  z dobrą kawką ☕ A wieczorem będzie #chodakowskaskalpel  💪Miłego popołudnia #instafriends  😘 #fit  #fitgirl  #fitmotywacja  #fitness  #motywacja  #fitmotivation  #motivation  #redukcja  #redukcjatrwa  #odchudzanie  #diet  #dieta  #nadiecie  #zdrowejedzenie  #zdrowystylzycia  #zdroweodzywianie  #healthyliving  #healthyeating  #healthyfood  #ewachodakowska  #chodakowskaewa  #chodakowska  #books  #reading  #likeforlike  #tagsforlikes 
Aaaaa udało się !!! ❤ 🙆🏼 🏅pierwsze w tym roku 10 km zaliczone 💪🏼 🔥 stresik był ale satysfakcja po meeeeega 😇 a jak u Was niedziela ? #harpaganskadycha #sosnowiec #running #pobiegane #fitgirl #activeday #bieganie #motivation #workout #mypassion #loveit #ewachodakowska #biegambolubie #bieg #polishgirl #instarunner #weekend #happy #harpagansosnowiec #healthy #fitmom #befit #healthystyle #biegaczka #smile #happyme #chodaGANG #perfectday #lifestyle
Aaaaa udało się !!! ❤ 🙆🏼 🏅pierwsze w tym roku 10 km zaliczone 💪🏼 🔥 stresik był ale satysfakcja po meeeeega 😇 a jak u Was niedziela ? #harpaganskadycha  #sosnowiec  #running  #pobiegane  #fitgirl  #activeday  #bieganie  #motivation  #workout  #mypassion  #loveit  #ewachodakowska  #biegambolubie  #bieg  #polishgirl  #instarunner  #weekend  #happy  #harpagansosnowiec  #healthy  #fitmom  #befit  #healthystyle  #biegaczka  #smile  #happyme  #chodaGANG  #perfectday  #lifestyle 
Naleśniki z ricotty i odżywki kokosowej 😍💪🙈z jagodami i masą czekoladowo-migdałową  Boskie 😇 #fitprzepisy #lunch #gym #gymfood #healthyfood #healthy #czystamicha #instafood #supperfood #olejkokosowy #potreningu #redukcja #masa#fit #fitfood #passion #omlette #czekolada #banana #likeit #weekend #zdrowo #ewachodakowska #motivation
Dzień dobry, piękna słoneczna niedziela i pięknie rozpoczęty tydzień treningowy 💪 trzeba spalić ostatnie grzeszki i ruszyć dalej @chodakowskaewa pomogła dziś tyrając mnie swoimi #6minutowkiewachodakowska Nowy #outfit od @aimhigh_store to klasa sama w sobie, zaglądajcie na ich stronę niedługo nowa kolekcja 👌👌💟💟 dobrej niedzieli oraz #happymothersday 🇬🇧 😘😘 #healthandfitness #wonderwoman #workoutcomplete #ewachodakowska #bikinichallenge #jestemshape #aimhighstore #happyday #challengeshape #chciectomoc #bestronggirl #betterthanyesterday #beyourownhero #gotowanawyzwanie #gymhero #gymherogirl #gymhero_official #samosieniezrobi #nevergiveup #bodybuilding #lepszaja #healthybody #newlook #cialowbudowie #fundacjatrenujepomagam #trenujepomagam #pureboostx
Dzień dobry, piękna słoneczna niedziela i pięknie rozpoczęty tydzień treningowy 💪 trzeba spalić ostatnie grzeszki i ruszyć dalej @chodakowskaewa pomogła dziś tyrając mnie swoimi #6minutowkiewachodakowska  Nowy #outfit  od @aimhigh_store to klasa sama w sobie, zaglądajcie na ich stronę niedługo nowa kolekcja 👌👌💟💟 dobrej niedzieli oraz #happymothersday  🇬🇧 😘😘 #healthandfitness  #wonderwoman  #workoutcomplete  #ewachodakowska  #bikinichallenge  #jestemshape  #aimhighstore  #happyday  #challengeshape  #chciectomoc  #bestronggirl  #betterthanyesterday  #beyourownhero  #gotowanawyzwanie  #gymhero  #gymherogirl  #gymhero_official  #samosieniezrobi  #nevergiveup  #bodybuilding  #lepszaja  #healthybody  #newlook  #cialowbudowie  #fundacjatrenujepomagam  #trenujepomagam  #pureboostx 
Kochani! Ja na kròtkich wakacjach, ale nie ma wymòwek !! Fitness nie tylko hobby, ale po prostu styl życia 💕🥑 Udanego Dnia ❤🌴🌺 💋 #squats #squat #chudniemy #cwiczymy #trenujemy #training #fitnessaddict #fitfam #fitness #fitmotywacja #fitinspiracja #gym #siłownia #dieta #workout #diet #trenerpersonalny #ewachodakowska #hpba #chodakowska #trenujemy #ciało #forma #girlswithmuscles #fitbody #fitnessmodel #bikinifitness #bikinifitnessathlete #trening #annalewandowska
Kochani! Ja na kròtkich wakacjach, ale nie ma wymòwek !! Fitness nie tylko hobby, ale po prostu styl życia 💕🥑 Udanego Dnia ❤🌴🌺 💋 #squats  #squat  #chudniemy  #cwiczymy  #trenujemy  #training  #fitnessaddict  #fitfam  #fitness  #fitmotywacja  #fitinspiracja  #gym  #siłownia  #dieta  #workout  #diet  #trenerpersonalny  #ewachodakowska  #hpba  #chodakowska  #trenujemy  #ciało  #forma  #girlswithmuscles  #fitbody  #fitnessmodel  #bikinifitness  #bikinifitnessathlete  #trening  #annalewandowska 
When @chodakowskaewa takes over your life again 😃. My everyday motivation. My #wcw 😉. Let's start 😀❤ #ewachodakowska #chodakowska #fitness #fitnessmotivation #fitfam #ukfitfam #fitgirl #exercise #goals #fattofit #bebio #diet #healthylifestyle
Placuszki bananowe i herbatka z sokiem z bzu 😊  Chorobo idź już sobie 😣 🍌Banan, mąka kukurydziana, trochę mleka roślinnego albo wody, imbir, cynamon, otręby.🍌 Mniam mniam mniam 😋 Dobrej niedzieli! #breakfast#vegan#food#veganfood#healthyfood#healthymind#healthylifestyle#befit#bestrong#behealthy#behappy#ewachodakowska#chodakowskaewa
Pierooooogiiii 💗💗💗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl  #zrobieforme #warszawa #silownia #bezglutenu #bodybuilding #polishfit #warsaw #trenerpersonalny #zdrowie #siłownia #dietetycznie #motywacja #kuchnia #polishboy #trening #cwiczymy #ewachodakowska #odchudzanie #zdrowo #zdrowadieta #treningowo #mniam #ciastka #sniadaniemistrzow #cityfit  #dzieńdobry #wiemcojem #książka #obiad #fitjedzenie
Pierooooogiiii 💗💗💗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl #zrobieforme  #warszawa  #silownia  #bezglutenu  #bodybuilding  #polishfit  #warsaw  #trenerpersonalny  #zdrowie  #siłownia  #dietetycznie  #motywacja  #kuchnia  #polishboy  #trening  #cwiczymy  #ewachodakowska  #odchudzanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #treningowo  #mniam  #ciastka  #sniadaniemistrzow  #cityfit  #dzieńdobry  #wiemcojem  #książka  #obiad  #fitjedzenie 
Mega😍🔥 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness 💗 #dieta 💗 #trening 💟 #motywacja #siłownia #sport #odchudzanie #trenerka #redukcja  #schudnac #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #polskadziewczyna #ewachodakowska #annalewandowska #jakschudnac #schudnąć #mięśnie #chodakowska #nadwaga #polskabiega #formanalato #pośladki #brzuch #tyłek #redukcjatrwa #cwiczenia  #redukcjawagi credit @usmanovakate 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja  Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
Mega😍🔥 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness  💗 #dieta  💗 #trening  💟 #motywacja  #siłownia  #sport  #odchudzanie  #trenerka  #redukcja  #schudnac  #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna  #trenerpersonalny  #motywujące  #polskadziewczyna  #ewachodakowska  #annalewandowska  #jakschudnac  #schudnąć  #mięśnie  #chodakowska  #nadwaga  #polskabiega  #formanalato  #pośladki  #brzuch  #tyłek  #redukcjatrwa  #cwiczenia  #redukcjawagi  credit @usmanovakate 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
Ostatnie 2 dni konkursu 🌼🌼🌼 Do wygrania koszula CHATLON, która na zdjęciu 🎈🎈🎈🎈 Info kilka zdjęć wcześniej ! A tymczasem cudownego, słonecznego dnia ! Niedziela to spokój i relaks, i tego Wam właśnie życzę 🌷🌷🌷🌷 Samych przyjemności kochani dzisiaj💙 #niedziela #dziendobry #chatlon #konkurs #fitgirl #love #mojewszystko #pasja #trening #motywacja #nogi #polskadziewczyna #fitbody #bodybuilding #ewachodakowska #zaralove #fashion #wyzwanie #workout #gym #badzsoba #strong #ass #sixpack #plaskibrzuch #vsco #krakow #instagirl #instabodybuilding #photooftheday
Ostatnie 2 dni konkursu 🌼🌼🌼 Do wygrania koszula CHATLON, która na zdjęciu 🎈🎈🎈🎈 Info kilka zdjęć wcześniej ! A tymczasem cudownego, słonecznego dnia ! Niedziela to spokój i relaks, i tego Wam właśnie życzę 🌷🌷🌷🌷 Samych przyjemności kochani dzisiaj💙 #niedziela  #dziendobry  #chatlon  #konkurs  #fitgirl  #love  #mojewszystko  #pasja  #trening  #motywacja  #nogi  #polskadziewczyna  #fitbody  #bodybuilding  #ewachodakowska  #zaralove  #fashion  #wyzwanie  #workout  #gym  #badzsoba  #strong  #ass  #sixpack  #plaskibrzuch  #vsco  #krakow  #instagirl  #instabodybuilding  #photooftheday 
FRÜHSTÜCK!!!! 🤗🤗🤗 allerdings nicht diese Brownies nach dem Size Zero Rezept. Obwohl die meisten Rezepte richtig lecker sind war das ein totaler Reinfall 😫😫😫 Da musste dann doch das normale Vollkornbrot mit Putenaufschnitt her 🙈🙈🙊🙊 Wenigstens ist das Foto passabel geworden 😂😂
FRÜHSTÜCK!!!! 🤗🤗🤗 allerdings nicht diese Brownies nach dem Size Zero Rezept. Obwohl die meisten Rezepte richtig lecker sind war das ein totaler Reinfall 😫😫😫 Da musste dann doch das normale Vollkornbrot mit Putenaufschnitt her 🙈🙈🙊🙊 Wenigstens ist das Foto passabel geworden 😂😂
Ja z rana tylko (i aż) Sukces 🏋 ale wszystkim biegającym w Poznaniu i w Warszawie życzę powodzenia i łamania życiówek. Rok temu w Poznaniu zaliczyłam debiut na dystansie półmaratonu. To był piękny dzień 🏃🎖 #workout #fit #beactive #bieganie #running #run #fitgirl #fit #ewachodakowska #sun #sukces #sport #morning #halfmarathon #motivation #passion #iceland #akureyri
A wy? Pamiętacie o drugim śniadaniu? 😏 mango + jogurt naturalny + kiwi = pyszności 😍 #niedziela #zdrowie #fit #ewachodakowska #chodakowskaewa #bediet #jesteśtymcojesz #kochamtocorobie
Guten Morgääähhhnnn!!! Haben alle die Zeitumstellung gut überstanden??? Ich muss sagen irgendwie geht mir die Stunde weniger schon ab.🕟🕗🕢🕔 Naja hilft nix 😅😅 Heute hat bei mir zudem die Woche 6 von 10 begonnen 💪💪💪 Und ich muss sagen mit der aktuellen Form bin ich ganz zufrieden. 😎😎 Bis zur Hochzeit und dem Flitterwochen  habe ich aber noch Gott sei Dank ein bisschen Zeit sodass ich noch einiges rausholen kann 🤗🤗🤗💑💑 *** P.S.  MAN BEACHTE NICHT MEINE FRISUR!!😂😂 SO SIEHT MAN HALT AUS DIREKT NACH DEM AUFSTEHEN 💥💥 #fürmehrrealitätaufinstagram #formorerealityoninstagram
Guten Morgääähhhnnn!!! Haben alle die Zeitumstellung gut überstanden??? Ich muss sagen irgendwie geht mir die Stunde weniger schon ab.🕟🕗🕢🕔 Naja hilft nix 😅😅 Heute hat bei mir zudem die Woche 6 von 10 begonnen 💪💪💪 Und ich muss sagen mit der aktuellen Form bin ich ganz zufrieden. 😎😎 Bis zur Hochzeit und dem Flitterwochen habe ich aber noch Gott sei Dank ein bisschen Zeit sodass ich noch einiges rausholen kann 🤗🤗🤗💑💑 *** P.S. MAN BEACHTE NICHT MEINE FRISUR!!😂😂 SO SIEHT MAN HALT AUS DIREKT NACH DEM AUFSTEHEN 💥💥 #fürmehrrealitätaufinstagram  #formorerealityoninstagram 
Maybe if i started eating better this would go quicker 🤔😂 damn you sweets and junk food. 🔪🍩🍔🍕 . . . . . . . . . . . #gym #ewachodakowska #focus #achieve #fitness #fitnessmotivation #polishgirl #fitfam #fit #workout
#traning #workoutathome #iloveexercise #myworkout #gymathome #brutaltraining #atleticbody #ewachodakowska #rewolucjaewachodakowska It was one of the best training in this month! Let's work on body and soul!! 💪🏻💪🏻💪🏻
Zdecydowania śniadania mogę jeść w różnych postaciach czy to opcja węglowodanową czy tłuszczowo-białkowa . 😊😁✌🏽😋#sniadanie#bialkowotluszczowe l#ewachodakowska#healthyfood#bikinifitness#nogiveup#jemzdrowo#jajka
Dzień dobry w niedzielę!👼🏼💕 Po porannej jodze z Karoliną z @yoga_beat_studio czas na #smoothie 😍 szpinak, banan, pomarańcza, płatki owsiane, otręby gryczane i masło orzechowe😍 do tego garstka orzechów💜 Pięknej niedzieli #fitfriends 😘😘 #stayfit #foodporn #foodshot #gymgirl #strong #ewachodakowska #eatclean #peanutbutter #vegan #zdrowo #healthy #healthyfood #healthyliving #healthybreakfast #breakfast #bodybuilding #joga #yoga #fit #chodakowska #chodagang
Dzień dobry w niedzielę!👼🏼💕 Po porannej jodze z Karoliną z @yoga_beat_studio czas na #smoothie  😍 szpinak, banan, pomarańcza, płatki owsiane, otręby gryczane i masło orzechowe😍 do tego garstka orzechów💜 Pięknej niedzieli #fitfriends  😘😘 #stayfit  #foodporn  #foodshot  #gymgirl  #strong  #ewachodakowska  #eatclean  #peanutbutter  #vegan  #zdrowo  #healthy  #healthyfood  #healthyliving  #healthybreakfast  #breakfast  #bodybuilding  #joga  #yoga  #fit  #chodakowska  #chodagang 
Smacznego! 😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl  #zrobieforme #warszawa #silownia #bezglutenu #bodybuilding #polishfit #warsaw #trenerpersonalny #zdrowie #siłownia #dietetycznie #motywacja #kuchnia #polishboy #trening #cwiczymy #ewachodakowska #odchudzanie #zdrowo #zdrowadieta #treningowo #mniam #ciastka #sniadaniemistrzow #cityfit  #dzieńdobry #wiemcojem #książka #obiad #fitjedzenie
Smacznego! 😋 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl #zrobieforme  #warszawa  #silownia  #bezglutenu  #bodybuilding  #polishfit  #warsaw  #trenerpersonalny  #zdrowie  #siłownia  #dietetycznie  #motywacja  #kuchnia  #polishboy  #trening  #cwiczymy  #ewachodakowska  #odchudzanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #treningowo  #mniam  #ciastka  #sniadaniemistrzow  #cityfit  #dzieńdobry  #wiemcojem  #książka  #obiad  #fitjedzenie 
Dzień dobry🤗 Czy u Was także niedziela to dzień lenia?U mnie zdecydowanie tak🙈  Dlatego śniadanie,którego wykonanie zajmuje zaledwie dwie minuty wydaje się opcją idealną❤️ A o czym mowa?  Wegański "twarożek" z tofu🌱 Do wykonania potrzebujecie jedynie:*silken tofu*jogurt sojowy*bardzo dojrzały banan*cynamon. Do miseczki wrzucamy tofu oraz banana.Za pomocą widelca robimy z nich "papkę".Dodajemy wedle uznania jogurt i cynamon.Dekorujemy ulubionymi dodatkami. Ja wybrałam suszoną żurawinę,orzechy nerkowca oraz pekan❣️ Gotowe! Prawda,że proste?💥 Udanej niedzieli! #breakfast#healthy#tofu#vegan#soyyogurt#instafood#eatclean#foodporn#fit#healthyfood#bodybuilding#motivation#healthyeating#travelfood#followme#instagood#ewachodakowska#zdrowejedzenie#zdroweodzywianie#healtychoices#tokyo#japan#healthyrecipes#monikarushcooking
Dzień dobry🤗 Czy u Was także niedziela to dzień lenia?U mnie zdecydowanie tak🙈 Dlatego śniadanie,którego wykonanie zajmuje zaledwie dwie minuty wydaje się opcją idealną❤️ A o czym mowa? Wegański "twarożek" z tofu🌱 Do wykonania potrzebujecie jedynie:*silken tofu*jogurt sojowy*bardzo dojrzały banan*cynamon. Do miseczki wrzucamy tofu oraz banana.Za pomocą widelca robimy z nich "papkę".Dodajemy wedle uznania jogurt i cynamon.Dekorujemy ulubionymi dodatkami. Ja wybrałam suszoną żurawinę,orzechy nerkowca oraz pekan❣️ Gotowe! Prawda,że proste?💥 Udanej niedzieli! #breakfast #healthy #tofu #vegan #soyyogurt #instafood #eatclean #foodporn #fit #healthyfood #bodybuilding #motivation #healthyeating #travelfood #followme #instagood #ewachodakowska #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie #healtychoices #tokyo #japan #healthyrecipes #monikarushcooking 
Trener-turysta 🌍 Czasami warto rzucić wszystko, ten marazm i ruszyć w jakąś podróż. A tam? Chodźmy, cieszmy się chwilą i nie świrujmy. Nie liczmy kalorii i nie odwalajmy. Jedzmy, bawmy się, bo życie jest tylko jedno 💃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl  #zrobieforme #warszawa #silownia #bezglutenu #bodybuilding #polishfit #warsaw #trenerpersonalny #zdrowie #siłownia #dietetycznie #motywacja #kuchnia #polishboy #trening #cwiczymy #ewachodakowska #odchudzanie #zdrowo #zdrowadieta #treningowo #mniam #ciastka #sniadaniemistrzow #cityfit  #dzieńdobry #wiemcojem #książka #obiad #fitjedzenie
Trener-turysta 🌍 Czasami warto rzucić wszystko, ten marazm i ruszyć w jakąś podróż. A tam? Chodźmy, cieszmy się chwilą i nie świrujmy. Nie liczmy kalorii i nie odwalajmy. Jedzmy, bawmy się, bo życie jest tylko jedno 💃 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl #zrobieforme  #warszawa  #silownia  #bezglutenu  #bodybuilding  #polishfit  #warsaw  #trenerpersonalny  #zdrowie  #siłownia  #dietetycznie  #motywacja  #kuchnia  #polishboy  #trening  #cwiczymy  #ewachodakowska  #odchudzanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #treningowo  #mniam  #ciastka  #sniadaniemistrzow  #cityfit  #dzieńdobry  #wiemcojem  #książka  #obiad  #fitjedzenie 
Stary - nowy SKALPELEK 😊 #ewachodakowska #training #fitness #sport #Poland #polishgirl #oldschool #done✔️ @chodakowskaewa
😍😍😍😍 i want to go!! 😩😩😩😩😩😩😩 #ewachodakowska @chodakowskaewa
😍😍😍😍 i want to go!! 😩😩😩😩😩😩😩 #ewachodakowska  @chodakowskaewa
Summer is coming 🌅 😎 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness 💗 #dieta 💗 #trening 💟 #motywacja #siłownia #sport #odchudzanie #trenerka #redukcja  #schudnac #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #polskadziewczyna #ewachodakowska #annalewandowska #jakschudnac #schudnąć #mięśnie #chodakowska #nadwaga #polskabiega #formanalato #pośladki #brzuch #tyłek #redukcjatrwa #cwiczenia  #redukcjawagi credit @svetabily 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja  Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
Summer is coming 🌅 😎 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness  💗 #dieta  💗 #trening  💟 #motywacja  #siłownia  #sport  #odchudzanie  #trenerka  #redukcja  #schudnac  #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna  #trenerpersonalny  #motywujące  #polskadziewczyna  #ewachodakowska  #annalewandowska  #jakschudnac  #schudnąć  #mięśnie  #chodakowska  #nadwaga  #polskabiega  #formanalato  #pośladki  #brzuch  #tyłek  #redukcjatrwa  #cwiczenia  #redukcjawagi  credit @svetabily 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
My weekend 💪🏼💪🏼💪🏼 ćwiczę i ćwiczę ! Raz więcej ,raz mniej . Bywają dni ze niema czasu na to. Jak każda z nas ma swoje : praca, szkoła ,rodzinna! Ja próbuje kiedy tyko mogę sie wyrwać i trochę na siłowni poszaleć ! Tak pomału mi sie 🍑 dźwiga . Jeszcze długa i ciężka droga ale krok krok do celu ... 👊🏼 " jest moc " #fitnessmotivation#sixpack#picoftheday#fitfam#gym#girlswithmuscle#bodybuilding#sixpack#instadaily#instaphoto#instaphoto#fitnessgirl#fitnessmodel#transformation#silownia#polishgirl#nice#instaselfie#workout#sport#cwiczymy#annalewandowska#ewachodakowska#kaylaitsines#
My weekend 💪🏼💪🏼💪🏼 ćwiczę i ćwiczę ! Raz więcej ,raz mniej . Bywają dni ze niema czasu na to. Jak każda z nas ma swoje : praca, szkoła ,rodzinna! Ja próbuje kiedy tyko mogę sie wyrwać i trochę na siłowni poszaleć ! Tak pomału mi sie 🍑 dźwiga . Jeszcze długa i ciężka droga ale krok krok do celu ... 👊🏼 " jest moc " #fitnessmotivation #sixpack #picoftheday #fitfam #gym #girlswithmuscle #bodybuilding #sixpack #instadaily #instaphoto #instaphoto #fitnessgirl #fitnessmodel #transformation #silownia #polishgirl #nice #instaselfie #workout #sport #cwiczymy #annalewandowska #ewachodakowska #kaylaitsines #
A co mi tam🙈 pól roczku - 13kg i +100 samopoczucia ❤️ z rozmiaru 42💩 na 38👍.. @chodakowskaewa #motivation #beforanddurring #fattofit #youngmom #afterpregnancy #fitness #healthy #healthylifestyle #waightloss #bikini #beach #ewachodakowska #polishgirl #strongwomen #determined #happy
Nie odzywałam się cały dzień ale to dlatego, że dużo leniuchowałam, odpoczywałam i nic nie robiłam 🙊 ale to tylko dlatego, że jutro po raz kolejny staje przed wyzwaniem przebiegnięcia 10 km (pierwszy bieg w tym roku) i mam lekkiego stresa 🙊 ale dobrze, że mój Anioł Stróż @ikulaaa będzie obok ❤ 3majcie kciuki ale jak zawsze dam z siebie 120% 🔥 🙆🏼 🏃🏼 #gotowanawyzwanie #runbaby #girlpower #harpaganskadycha #sosnowiec #running  #pobiegane #fitgirl #activeday #bieganie #motivation #workout #mypassion #loveit #ewachodakowska #biegambolubie #polishgirl #lepszaja #chodakowska #healthy #fitmom #befit #lifestyle #chodaGANG #healthystyle #biegaczka #perfectday #ultraboost
Nie odzywałam się cały dzień ale to dlatego, że dużo leniuchowałam, odpoczywałam i nic nie robiłam 🙊 ale to tylko dlatego, że jutro po raz kolejny staje przed wyzwaniem przebiegnięcia 10 km (pierwszy bieg w tym roku) i mam lekkiego stresa 🙊 ale dobrze, że mój Anioł Stróż @ikulaaa będzie obok ❤ 3majcie kciuki ale jak zawsze dam z siebie 120% 🔥 🙆🏼 🏃🏼 #gotowanawyzwanie  #runbaby  #girlpower  #harpaganskadycha  #sosnowiec  #running  #pobiegane  #fitgirl  #activeday  #bieganie  #motivation  #workout  #mypassion  #loveit  #ewachodakowska  #biegambolubie  #polishgirl  #lepszaja  #chodakowska  #healthy  #fitmom  #befit  #lifestyle  #chodaGANG  #healthystyle  #biegaczka  #perfectday  #ultraboost 
Brownie 😍 my biggest weakness! But I can forget about the guilt with this fit version ❤ it's perfect 👌 made of beans and real coco... you can't taste the beans at all ❤ simple and delicious... yummy! #healthy #healthyfood #homemadefood #homemadesweets #thebest #coconutlove #polishgirl #fit #fitness #summerbody #inprogress #workout #hardworkpaysoffs #metamorfoza #ewachodakowska #strong #happy #weekend #relax
Pieczone gruszki z gorzką czekoladą mniami 😋😋 #healthyfood #gruszki #czekolada #chocolate #fit #fitfreak #bediet #ewachodakowska
Musiał 😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl  #zrobieforme #warszawa #silownia #bezglutenu #bodybuilding #polishfit #warsaw #trenerpersonalny #zdrowie #siłownia #dietetycznie #motywacja #kuchnia #polishboy #trening #cwiczymy #ewachodakowska #odchudzanie #zdrowo #zdrowadieta #treningowo #mniam #ciastka #sniadaniemistrzow #cityfit  #dzieńdobry #wiemcojem #książka #obiad #fitjedzenie
Musiał 😂 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl #zrobieforme  #warszawa  #silownia  #bezglutenu  #bodybuilding  #polishfit  #warsaw  #trenerpersonalny  #zdrowie  #siłownia  #dietetycznie  #motywacja  #kuchnia  #polishboy  #trening  #cwiczymy  #ewachodakowska  #odchudzanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #treningowo  #mniam  #ciastka  #sniadaniemistrzow  #cityfit  #dzieńdobry  #wiemcojem  #książka  #obiad  #fitjedzenie 
Kolejna propozycja obiadu 😊 Makaron pełnoziarnisty, cukinia, cieciorka, cebula, zblendowany z czosnkiem i przyprawami groszek + natka pietruszki i słonecznik.  Było pyszne 😋 #dinner#food#veganfood#healthyfood#vegan#healthylifestyle#healthymind#befit#behealthy#beactive#bestrong#behappy#ewachodakowska#chodakowskaewa
👈 Follow to stay motivated💪 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness 💗 #dieta 💗 #trening 💟 #motywacja #siłownia #sport #odchudzanie #trenerka #redukcja  #schudnac #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #polskadziewczyna #ewachodakowska #annalewandowska #jakschudnac #schudnąć #mięśnie #chodakowska #nadwaga #polskabiega #formanalato #pośladki #brzuch #tyłek #redukcjatrwa #cwiczenia  #redukcjawagi credit @ 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja  Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
👈 Follow to stay motivated💪 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness  💗 #dieta  💗 #trening  💟 #motywacja  #siłownia  #sport  #odchudzanie  #trenerka  #redukcja  #schudnac  #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna  #trenerpersonalny  #motywujące  #polskadziewczyna  #ewachodakowska  #annalewandowska  #jakschudnac  #schudnąć  #mięśnie  #chodakowska  #nadwaga  #polskabiega  #formanalato  #pośladki  #brzuch  #tyłek  #redukcjatrwa  #cwiczenia  #redukcjawagi  credit @ 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
Sobota ! Dziś 30 minut cardio z rana, a potem odpoczynek💕 tak właśnie! Nie zapominamy o odpoczynku! Aby Twoje ciało mogło prawidłowo funkcjonować musi też odpoczywać ! Uwierz mi, że trening 7 razy w tygodniu przynosi więcej szkody niż pożytku! Przetrenowane ciało zaczyna odkładać tkankę tłuszczowa, a Ty zamiast czerpać radość z życia i treningu jesteś wykończona. Odpocznij w ten weekend 💕💕 💋 #squats #squat #chudniemy #cwiczymy #trenujemy #training #fitnessaddict #fitfam #fitness #fitmotywacja #fitinspiracja #gym #siłownia #dieta #workout #diet #trenerpersonalny #ewachodakowska #hpba #chodakowska #trenujemy #ciało #forma #girlswithmuscles #fitbody #fitnessmodel #bikinifitness #bikinifitnessathlete #trening #annalewandowska
Sobota ! Dziś 30 minut cardio z rana, a potem odpoczynek💕 tak właśnie! Nie zapominamy o odpoczynku! Aby Twoje ciało mogło prawidłowo funkcjonować musi też odpoczywać ! Uwierz mi, że trening 7 razy w tygodniu przynosi więcej szkody niż pożytku! Przetrenowane ciało zaczyna odkładać tkankę tłuszczowa, a Ty zamiast czerpać radość z życia i treningu jesteś wykończona. Odpocznij w ten weekend 💕💕 💋 #squats  #squat  #chudniemy  #cwiczymy  #trenujemy  #training  #fitnessaddict  #fitfam  #fitness  #fitmotywacja  #fitinspiracja  #gym  #siłownia  #dieta  #workout  #diet  #trenerpersonalny  #ewachodakowska  #hpba  #chodakowska  #trenujemy  #ciało  #forma  #girlswithmuscles  #fitbody  #fitnessmodel  #bikinifitness  #bikinifitnessathlete  #trening  #annalewandowska 
#wiosna przyszła a z nią porządki 🙂 to czas, aby zadbać o #body #face i pełną parą przyszykować się do #summer 🌞 domowe #spa w zaciszu i do tego nuta #toptrening Idealne połączenie 👌 #bodywrapping i moje ulubione serum od @evelinecosmetics pogromi moją zmorę tzw. #cellulite 😈 oraz #facemask od @lorealparis_pl z glinką, pięknie rozświetla i oczyszcza a do tego super pachnie 👌 #lover te produktu, u mnie #numberone ❣️ #spring #dbamyosiebie #maskaczystaglinka #instadetox #fellinggood #bodypositive #ewachodakowska #fitnessmotivation #trening #heathlylife #happy #eveline #slimextreme #homespa #serum #lorealmask #relax #instaphoto #l4l
#wiosna  przyszła a z nią porządki 🙂 to czas, aby zadbać o #body  #face  i pełną parą przyszykować się do #summer  🌞 domowe #spa  w zaciszu i do tego nuta #toptrening  Idealne połączenie 👌 #bodywrapping  i moje ulubione serum od @evelinecosmetics pogromi moją zmorę tzw. #cellulite  😈 oraz #facemask  od @lorealparis_pl z glinką, pięknie rozświetla i oczyszcza a do tego super pachnie 👌 #lover  te produktu, u mnie #numberone  ❣️ #spring  #dbamyosiebie  #maskaczystaglinka  #instadetox  #fellinggood  #bodypositive  #ewachodakowska  #fitnessmotivation  #trening  #heathlylife  #happy  #eveline  #slimextreme  #homespa  #serum  #lorealmask  #relax  #instaphoto  #l4l 
Cztery godziny chodzenia po wrocławskim ZOO i Afrykarium robi swoje. Nóżki bolą, a więc czas na szamkę 😇 Pierogiii 💗💗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl  #zrobieforme #warszawa #silownia #bezglutenu #bodybuilding #polishfit #warsaw #trenerpersonalny #zdrowie #siłownia #dietetycznie #motywacja #kuchnia #polishboy #trening #cwiczymy #ewachodakowska #odchudzanie #zdrowo #zdrowadieta #treningowo #mniam #ciastka #sniadaniemistrzow #cityfit  #dzieńdobry #wiemcojem #książka #obiad #fitjedzenie
Cztery godziny chodzenia po wrocławskim ZOO i Afrykarium robi swoje. Nóżki bolą, a więc czas na szamkę 😇 Pierogiii 💗💗 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⬇💪Trener personalny, doradca żywieniowy, lifestyle coach💪⬇ ➡🌞Facebook: https://facebook.com/trenerkrystianmarkowski/ ➡☎Wspólpraca/kontakt: trenerkrystian@wp.pl #zrobieforme  #warszawa  #silownia  #bezglutenu  #bodybuilding  #polishfit  #warsaw  #trenerpersonalny  #zdrowie  #siłownia  #dietetycznie  #motywacja  #kuchnia  #polishboy  #trening  #cwiczymy  #ewachodakowska  #odchudzanie  #zdrowo  #zdrowadieta  #treningowo  #mniam  #ciastka  #sniadaniemistrzow  #cityfit  #dzieńdobry  #wiemcojem  #książka  #obiad  #fitjedzenie 
Nie zabijaj w sobie dziecka 😜🙊 delikatna rozgrzewka przed treningiem z @chodakowskaewa 🙊🙊🙊💪 💦 #jumpworldzabrze #jumping #happy #activeweekend #saturday #smile  #chodagang #wyzwaniebikini #chodakowskaewa #workout #training #ewachodakowska #fitness #fitnessgirl #endorfiny #plaskibrzuch #sixpack #beactive #behealthy #behappy #workhard #summer #iscoming 🔜 🌞 🌴 👙🕶️❤️
🔥 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness 💗 #dieta 💗 #trening 💟 #motywacja #siłownia #sport #odchudzanie #trenerka #redukcja  #schudnac #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #polskadziewczyna #ewachodakowska #annalewandowska #jakschudnac #schudnąć #mięśnie #chodakowska #nadwaga #polskabiega #formanalato #pośladki #brzuch #tyłek #redukcjatrwa #cwiczenia  #redukcjawagi credit @kaliburns 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja  Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
🔥 👉@fitness.motywacja🔥👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness  💗 #dieta  💗 #trening  💟 #motywacja  #siłownia  #sport  #odchudzanie  #trenerka  #redukcja  #schudnac  #dietaodchudzająca  #dietaniemusibyćnudna  #trenerpersonalny  #motywujące  #polskadziewczyna  #ewachodakowska  #annalewandowska  #jakschudnac  #schudnąć  #mięśnie  #chodakowska  #nadwaga  #polskabiega  #formanalato  #pośladki  #brzuch  #tyłek  #redukcjatrwa  #cwiczenia  #redukcjawagi  credit @kaliburns 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
Że ja miałabym się poddać, nigdy 🙅 NEVER, wleciał rower 21 km..i trening na brzychola, na samare czyli 😂😂,a już za parę godzin się zrelaksuje, miał być czyscioch, ale cóż mam wnerw na gire mą😂🙊!pamiętajcie,zły trening, to ten nie wykonany 💪💪👊#nevergiveup💪 #jestemshape #tatoogirl #fitnessgirl #motywacja #trening#gymworkout #fitfam #silajestkobieta #fajterka #workhard #strong#absaremadeinthekitchen #ćpajsport #ewachodakowska #fitforlife #power #strongwomen
Że ja miałabym się poddać, nigdy 🙅 NEVER, wleciał rower 21 km..i trening na brzychola, na samare czyli 😂😂,a już za parę godzin się zrelaksuje, miał być czyscioch, ale cóż mam wnerw na gire mą😂🙊!pamiętajcie,zły trening, to ten nie wykonany 💪💪👊#nevergiveup 💪 #jestemshape  #tatoogirl  #fitnessgirl  #motywacja  #trening #gymworkout  #fitfam  #silajestkobieta  #fajterka  #workhard  #strong #absaremadeinthekitchen  #ćpajsport  #ewachodakowska  #fitforlife  #power  #strongwomen 
Po treningu tym razem zabrakło mi twórczości więc poleciałam #skalpel_wyzwanie @chodakowskaewa od wczoraj czuję jeszcze moje uda i pośladki ale jest Dobrze teraz już odpoczywam ! 💪😌 #ewachodakowska #skalpel #skalpelwyzwanie #workout #great #training #done✔️ #fitnessgirl #fitgirl #fitness #fit #legs #booty🍑 #mytime ❤
@chodakowskaewa chce puścić mnie z torbami 😏 😅 szorty z zeszłego roku 🙈 A tak serio, to cieszę się na zmianę garderoby 😂😅 wiecej na insta snap 🙋 Ja postawiłam dziś kolejny mały krok, który sprawił, że jestem silniejsza niż byłam wczoraj, a Ty ?💪👊 Miłego weekendu #instamordki 😜😘 #motywacja #homeworkouts #healthylifestyle #fitmom #fitmomsofig #fitnessmotivation #fitnessbody #fitness #ewachodakowska #fitwomen #hardbody #hardmind #cwiczewdomu #loveit
@chodakowskaewa chce puścić mnie z torbami 😏 😅 szorty z zeszłego roku 🙈 A tak serio, to cieszę się na zmianę garderoby 😂😅 wiecej na insta snap 🙋 Ja postawiłam dziś kolejny mały krok, który sprawił, że jestem silniejsza niż byłam wczoraj, a Ty ?💪👊 Miłego weekendu #instamordki  😜😘 #motywacja  #homeworkouts  #healthylifestyle  #fitmom  #fitmomsofig  #fitnessmotivation  #fitnessbody  #fitness  #ewachodakowska  #fitwomen  #hardbody  #hardmind  #cwiczewdomu  #loveit 
What-what?! Did I just do it? Oh yes I did😂😂😂
What-what?! Did I just do it? Oh yes I did😂😂😂
Duuużo placków i dużooo truskawek 😍 drugie śniadanie ;-) Przepis na placki od @_fitcaroline 😘 #fitsniadanie #plackikukurydziane #truskawki #redukcja #kalorie #zdroweodżywianie #zdroweodchudzanie #ewachodakowska #fitismacznie #zdroweslodycze #zdrowydeser #olejkokosowy #melasakarbowa #melasa #fit
Metamorfoza z moją siostrą wykonana! 👌 A jak u Was? 😊 PS. Ta książkę polecam KAŻDEMU!  Warto zastosować chociaż kilka z wymienionych tutaj porad 😁 Gwarantuję,  że waga pójdzie w dół 👇, a zdrowie się poprawi👌 Polecam zwłaszcza osobą,  których cholesterol jest zbyt wysoki,  bądź maja zbyt duży poziom LDL. 😉 #polishgirl #instagirl #followme #follow #likeme #like #body #flatbelly #fitness #healthy #love #passion #pasja #healthylifestyle #healthyfood #health #polishblogger #foodblog #food #foodcleanse #studies #dietician #dietetyka #ewachodakowska #metamorfose #metamorfoza #fitness #fit #motivation
Metamorfoza z moją siostrą wykonana! 👌 A jak u Was? 😊 PS. Ta książkę polecam KAŻDEMU! Warto zastosować chociaż kilka z wymienionych tutaj porad 😁 Gwarantuję, że waga pójdzie w dół 👇, a zdrowie się poprawi👌 Polecam zwłaszcza osobą, których cholesterol jest zbyt wysoki, bądź maja zbyt duży poziom LDL. 😉 #polishgirl  #instagirl  #followme  #follow  #likeme  #like  #body  #flatbelly  #fitness  #healthy  #love  #passion  #pasja  #healthylifestyle  #healthyfood  #health  #polishblogger  #foodblog  #food  #foodcleanse  #studies  #dietician  #dietetyka  #ewachodakowska  #metamorfose  #metamorfoza  #fitness  #fit  #motivation 
Już #potreningu 💪💦💥. Endorfiny buzują 👊, energia na 100%. Super rozpoczęty dzień 🙆... Pozdrawiam 🙋 #chodagang #chodakowskaewa #ewachodakowska #jestmoc💪 #jestemshape #bikini #wyzwanie #gotowanawyzwanie #fitmom #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitgirl #aimhighteam #active #activemom #beactive #redukcja #metamorfoza #diet #dieta #sobota
Sobotę rozpoczynam zawsze tak samo... od dawki pozytywnej energii. Wam również polecam. Dziś wybór padł na REWOLUCJĘ 😊. Z treningami Ewy Chodakowskiej nigdy się nie nudzę. #goodmorning #motivation #fitbody #gymgirl #gymbody #healthylifestyle #healthychoices #haveaniceday # lifestyle #like #likeme #followme #fotooftheday #positive #inspiration #ewachodakowska #bebio
Mikołaju wiem, że to nie te święta nadchodzą ale byłam bardzo grzeczna 😁 @ally_healthylifestyle @o.wiktorio #konkurs #chodakowska #beactivewkrakowie #beactive #ewachodakowska #please #cantwait #results #endorphins
A Ty? Który program zabrałabyś na bezludną wyspę? 😍😍😍 #ewachodakowska #bodybyewachodakowska #bodybyewa #dvd #books 💪🏻💪🏻❤️
Witam w sobotni poranek 🙋. Zapowiada się pogodny dzień, a jak u Was? Na śniadanko - już zjedzona - pyszna #jaglanka waniliowo-kakaowa z musem truskawkowym 😍. #pychotka👌 Miłego dnia Kochani 💖 #sniadanie #breakfast #gotowanawyzwanie #wyzwanie #diet #dieta #zdrowie #zdrowojem #jemzdrowo #wiemcojem #czystamicha #fitmom #fitnesslife #fitnesslifestyle #fit #fitgirl #redukcja #metamorfoza #chodagang #ewachodakowska #chodakowskaewa
Dzień Dobry Kochani ❤ jak dobrze wstać wyspanym na dodatek w sobotni poranek gdzie za oknem wstaje piękne słońce 🌤 i budzi się cudowny wiosenny dzień 🌷🌥 jednak moje modły zostały wysłuchane 🙊 cieszę się okropnie bo zapowiada się naprawdę fantastyczny tydzień 😊 a wy jakie macie plany na weekend ? Jutro razem z @ikulaaa i @teamakerrr biegniemy #harpaganskadycha w Sosnowcu 🙌🏼 3majcie kciuki bo to mój pierwszy bieg w tym roku 😎 #hello #goodmorning #morning #newday #weekend #breakfast #śniadanie #relax #pancakes #coffee #strawberries #instafood #clean #ewachodakowska #healthyfood #cleanfood #mniam #eatclean #fitmom #befit #fitmom #healthybreakfast #foodporn #gymhero_official #chodakowska #haveaniceday #sunnyday #springday
Dzień Dobry Kochani ❤ jak dobrze wstać wyspanym na dodatek w sobotni poranek gdzie za oknem wstaje piękne słońce 🌤 i budzi się cudowny wiosenny dzień 🌷🌥 jednak moje modły zostały wysłuchane 🙊 cieszę się okropnie bo zapowiada się naprawdę fantastyczny tydzień 😊 a wy jakie macie plany na weekend ? Jutro razem z @ikulaaa i @teamakerrr biegniemy #harpaganskadycha  w Sosnowcu 🙌🏼 3majcie kciuki bo to mój pierwszy bieg w tym roku 😎 #hello  #goodmorning  #morning  #newday  #weekend  #breakfast  #śniadanie  #relax  #pancakes  #coffee  #strawberries  #instafood  #clean  #ewachodakowska  #healthyfood  #cleanfood  #mniam  #eatclean  #fitmom  #befit  #fitmom  #healthybreakfast  #foodporn  #gymhero_official  #chodakowska  #haveaniceday  #sunnyday  #springday 
Podobno chcieć znaczy móc! @ally_healthylifestyle @o.wiktorio  #beactivewkrakowie #chodakowska #ewachodakowska #tomaszchoinski  #lafteriskavoukis #spelniamymarzenia #dream #fitness #beactive #naleczowianka #konkurs