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BEFORE - Summer 2016  Everyone needs a starting point.  This was mine.  It makes my stomach turn every time I look at this picture.  I have come such a long way both physically and mentally, but I still have a long way to go.  I started my journey 7 months ago.  I decided that I wanted to share it.  If I can help even one person get motivated to get fit and healthy, I will be happy.  This will also help me chronicle my journey of being the fittest I have ever been!!! #before #startingpoint #weightlossjourney #fitness #girlswholift #fitnessjourney #healthy #transformation
BEFORE - Summer 2016 Everyone needs a starting point. This was mine. It makes my stomach turn every time I look at this picture. I have come such a long way both physically and mentally, but I still have a long way to go. I started my journey 7 months ago. I decided that I wanted to share it. If I can help even one person get motivated to get fit and healthy, I will be happy. This will also help me chronicle my journey of being the fittest I have ever been!!! #before  #startingpoint  #weightlossjourney  #fitness  #girlswholift  #fitnessjourney  #healthy  #transformation 
You don't need anyone to believe in you when you do 📌 #before and #after  #gonzysautodetailing  #autodetailing  #mobiledetailing  #mobilespa  #mobileservice  #autospa  #atyourlocation  #wecometoyou 🚐💨🏁
August makes a year that I have been training her hair! Use to take 2 hours now takes 45mins. #trained #haircare #hairmagestyheather #before
Good morning good people...We start lunch food prep in a little bit. Who's up for some beef?? #before #foodgram #foodie #food😍
Good morning good people...We start lunch food prep in a little bit. Who's up for some beef?? #before  #foodgram  #foodie  #food ðŸ˜
The struggle was real with this color correction!! 2 years of red box color, So glad she was patient with me! lol love the starting result of her blonding journey! #hairbyme #comeseeme #lovewhatyoudo #color #colorcorrection #transformation #before #during #after #pravana #kenra #redken #joico #shadeseq
#before reviewing the #food * Pilihan menu #breakfast saya di #tasterestaurant #bestwesternkutabeach #kuta #bali saat #Nyepi kemarin, Selasa (28/3). * Ada bubur dan kopi hitam tanpa gula (LONG LIFE #porridge & #coffee 🙌🙌🙌), kemudian ikan asam manis, omelet dan telur mata sapi, sosis ayam, #orangejuice dan tentu buku #notes untuk mencatat. * Rada aneh sih kombinasi antara kopi dan jus jeruk. Diminum di pagi hari pula! Apa enggak bentrok itu perut? Agak gak wajar memang, tapi saya suka! Mau apa lo 😎😎😎?! Bwahahaha * #hotel #leisure #foodlover #blogger #foodblogger #foodgasm #foodphotography #holiday #holidays #morning
#before  reviewing the #food  * Pilihan menu #breakfast  saya di #tasterestaurant  #bestwesternkutabeach  #kuta  #bali  saat #Nyepi  kemarin, Selasa (28/3). * Ada bubur dan kopi hitam tanpa gula (LONG LIFE #porridge  & #coffee  🙌🙌🙌), kemudian ikan asam manis, omelet dan telur mata sapi, sosis ayam, #orangejuice  dan tentu buku #notes  untuk mencatat. * Rada aneh sih kombinasi antara kopi dan jus jeruk. Diminum di pagi hari pula! Apa enggak bentrok itu perut? Agak gak wajar memang, tapi saya suka! Mau apa lo 😎😎😎?! Bwahahaha * #hotel  #leisure  #foodlover  #blogger  #foodblogger  #foodgasm  #foodphotography  #holiday  #holidays  #morning 
🎶 If I could turn back time... 🎶  #scruffy #bear to #tiny #pup once again!. . . . . . #schnauzer #poodle #schnoodle #doodle #petsagram #dogsofig #dogsofinsta #dogs #puppy #haircut #beforeandafter #before #after #cute #johnnycake!
Sebuah Video Yang Menceritakan Tentang 2 Orang Pria Yang Mendapatkan SMS Challenge Dari Wanita Yang Mereka Sukai. Dalam SMS Tersebut Tertulis Bahwa Si Wanita Akan Membuat Challenge & Pemenangnya Akan Dijadikan Pacar.  Berbagai Macam Tantangan Diperlombakan Dalam Challenge Ini Seperti Lomba Menghabiskan Makanan Yang Pedas, Lomba Lari Hingga Lomba Joget.  Siapakah Yang Akan Menjadi Pemenang Dalam Challenge Ini?  Saksikan Video Selengkapnya Di Sini........ Nantikan Video Kami Selanjutnya Setiap Hari Senin, Kamis dan Sabtu Di Youtube Channel Impact Motion Production  Thx To : Mall GTC Makassar  #impactmotionproduction #impro #videolucu #videokocak #viral #photolucu #videoluculucu #gambarlucu #humorlucu #gambargokil #gambarkatalucu #vidiolucu #gambargambar #video #cerpenhumor #yangluculucu #youtubers #youtubersgokil #listening #before #action
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Inspo + During the process today at @mothersanddaughtershair. More to come! .. .. .. .. #inspo #inspiration #phillystylist #philly #phillycornrows #phillylocheads #mothersanddaughtershair #before #during #naturalhair #natural #cornrows  #theprocess
This lil lady decided she was done with all her hair. #timetodonate #supercuts #TayTay #before
Playing around with the Kiss Ienvy trio lashes along with the individuals. Easy to customize for all clients and looks super natural! |Model: @amkeefe| - - - - Music: Tied Up- Casey Veggies - #nancynicolemua #makeupbyfancy #kissienvylashes #kisstriolashes #triolashes #kisslashes #naturallashes #customizedlashes #individuallashes #beforeandafter #before #after #flipagram #caseyveggies #tiedup #newyork #longisland
My first ever brow model, her brows before and after her session has been fully completed, talk about a change!!! #transformation #before #after #microbladingeyebrows #microblading #pmu #pmubrows #perminentmakeup #hudabeauty #makeup #browsonfleek
늦은밤까지 연습하기위한 필수과정 💁🏻 #before#practice#ineedfood#austin#tx#coffeeislife#longday#당장이라도#눕고싶지만#견뎌야하느니라
Available at Lavo laser Rhodes WAxing & tinting special @$15 #before#after#waxing#tinting#lavolaser#rhodes# easter#specials#happy.  Rhodes 87573369
Before I say you purdy 🌻. . . #before
Before I say you purdy 🌻. . . #before 
If you think you know me think again... I might stabbing you to death on my mind :P (background hidden for safety purposes) #ultimatethrowback #tbt #before #rakistadays #pulpsummerslam
My client wanted a little something different to change up her look so I gave her some caramel highlights #before&after #caramelhighlights #highlights #wella #paulmitchell #shadeseq #color #lovemyjob #nomoregrey #blowout #conceptelite #brooklynsalon #straighthair #longhair
Un ratitl disfrutando de las delicias de la vida antes q vayamos a clase y con mi amiga leyd yasmin  #frapu #starbucksph #night #friends  #before #class 😘
Proud of my results so far! #fitness #fitnessmotivation #before
横幅の比較。途中経過! *** 新機能が使えないため、連投失礼します🙇‍♀️💦 友だちも見てるのに、 わたしはMではなかろうかと思いますが… ひどいbeforeを見つけたので💦 これ最初並べた時、間違いかと思いました。 だって、今でもおデブなのに、 半年前と厚みが全然違う‼︎ でも、スマホのサイズほぼ合わせたので、 間違いでも目の錯覚でもないのです。 半年前、67kgオーバーだった頃です。 よし、これ見たらちょっとやる気出た! 実は先日行った体験エステでもまたもや、 これ以上運動すると、脂肪が入り込んだ筋肉が ますます固く太くなる、 これはまるでプロレスラーの体づくりですよ、 って言われて、自分のやり方に迷いが生まれてました💦 でもちゃんと痩せてるじゃん! それに、こんなぷよぷよの体でプロレスラーとか、 本物の方々に失礼な話ですよねー😤 体重は停滞してますが、自分のやり方を信じて 食事+適度なトレーニング+マッサージ、 頑張りたいと思います! 今日も見てくださってありがとうございました❣️ *** #ダイエット #下半身 #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエットの恥はかき捨て #体重 #今日の記録 #アラフォーダイエット #ビフォアアフター #before after
横幅の比較。途中経過! *** 新機能が使えないため、連投失礼します🙇‍♀️💦 友だちも見てるのに、 わたしはMではなかろうかと思いますが… ひどいbeforeを見つけたので💦 これ最初並べた時、間違いかと思いました。 だって、今でもおデブなのに、 半年前と厚みが全然違う‼︎ でも、スマホのサイズほぼ合わせたので、 間違いでも目の錯覚でもないのです。 半年前、67kgオーバーだった頃です。 よし、これ見たらちょっとやる気出た! 実は先日行った体験エステでもまたもや、 これ以上運動すると、脂肪が入り込んだ筋肉が ますます固く太くなる、 これはまるでプロレスラーの体づくりですよ、 って言われて、自分のやり方に迷いが生まれてました💦 でもちゃんと痩せてるじゃん! それに、こんなぷよぷよの体でプロレスラーとか、 本物の方々に失礼な話ですよねー😤 体重は停滞してますが、自分のやり方を信じて 食事+適度なトレーニング+マッサージ、 頑張りたいと思います! 今日も見てくださってありがとうございました❣️ *** #ダイエット  #下半身  #ダイエッターさんと繋がりたい  #ダイエットの恥はかき捨て  #体重  #今日の記録  #アラフォーダイエット  #ビフォアアフター  #before  after
Part 2: Hallway playtime! 😄 🌟full video on YouTube, link in bio🌟 #gotcha #gotchathecockatoo #handsome #instaloveparrots #cute  #adoptdontshop #mommasboy #thedodo #talkingbirds #loveyourbird #instabirds #parrot #bird #cockatoo 💢 #birdsarealifetime #commitment #doyourresearch #before #adoption 💢
--- يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ --- "Wahai manusia! Sembahlah Tuhanmu yang telah menciptakan kamu dan orang-orang yang sebelum kamu, agar kamu bertakwa." --- "O mankind, worship your Lord, who created you and those before you, that you may become righteous." --- 人々よ。あなたがた、またあなたがた以前の者を創られた主に仕えなさい。恐らくあなたがたは(悪魔に対し)その身を守るであろう。 --- (Q.S. al-Baqarah [2]: 21) --- Tags: #mankind #worship #your #lord #who #created #you #those #before #that #may #become #righteous #人々 #あなたがた #また #以前 #者 #創られた #主 #仕える #恐らく #悪魔 #対し #その #身 #守る
--- يَا أَيُّهَا النَّاسُ اعْبُدُوا رَبَّكُمُ الَّذِي خَلَقَكُمْ وَالَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ --- "Wahai manusia! Sembahlah Tuhanmu yang telah menciptakan kamu dan orang-orang yang sebelum kamu, agar kamu bertakwa." --- "O mankind, worship your Lord, who created you and those before you, that you may become righteous." --- 人々よ。あなたがた、またあなたがた以前の者を創られた主に仕えなさい。恐らくあなたがたは(悪魔に対し)その身を守るであろう。 --- (Q.S. al-Baqarah [2]: 21) --- Tags: #mankind  #worship  #your  #lord  #who  #created  #you  #those  #before  #that  #may  #become  #righteous  #人々  #あなたがた  #また  #以前  #者  #創られた  #主  #仕える  #恐らく  #悪魔  #対し  #その  #身  #守る 
Repost from @caityyshairdesign using @RepostRegramApp - Beautiful transformation 💜book with me at Platinum Hair Design 604-582-8955 @platinumcentralcity #vancouver#britishcolumbia#surrey#before#after#blonde#brown#olaplex#glaze#joico#hairstylist#hair#bookwithme#like#love#follow
Ahora si que fue el día de "arréglame estoy que me muero" #before #after #ashblonde  #olaplex #fabulous
. 涙袋が欲しい〜 とお客様🤗🌸 . . はい👋 作って差し上げましょう👍✨. お任せあれ😘👍✨ . . まずは涙袋に元気がない理由👎🏻. ①肌全体の乾燥. ②リンパの流れが悪い(肩凝り、むくみ). ③頬の毛穴の汚れ . 今回はこの3つに重点を置きお手入れさせて頂きました‼️ . 要するに👆🏻✨ . 毛穴に汚れがつまりまくっていて、乾燥しているので、毛穴そのものが硬く、beforeを見る通り、毛穴が全て斜め下になだれていっています。 . . これでは、自宅で化粧水を一生懸命ぬっても. 汚れのたまっている上に重ねていることになります😱 . . だからといって自分で無理やり毛穴を潰しても汚れはでてきませんし、毛穴パックなどをしてもお肌を傷めるだけです💦 . . ⚠️どっちもしないでね。 . . 軟化作用のあるフルーツ酸🍏🍋🥝配合のローションでお肌に潤いを与えて、角質を柔らかくしながら、超音波とシャベル運動が同時にできる機械をつかって毛穴の汚れを無理なく根こそぎすくっていきます。 . . 時間とともに、乾燥して角質肥厚をおこしていたお肌がどんどん柔らかくなり、毛穴から、これでもかというぐらい、ムニュムニュ、ニョキニョキ、酸化して汚れまくった皮脂が出てきます💩←w . . 超音波も同時進行なので、汚れがとれても毛穴は引き締まります。 . . 十分にお顔の不純物を取り去った後は. エレクトロポレーションという電気パルスを. 使って、コラーゲン、ヒアルロン酸、フラーレンを順にお肌の奥へと届けていきます。 . . 毛穴の汚れがないので、グングン美容成分を吸収していきます🌟 . . 後はパックでお肌を鎮静しながら. デコルテのオイルマッサージ〜 . . 頬の毛穴全然違う。 なだれていた毛穴も、水分量があがり 丸い毛穴に戻りました‼️ . . クマも改善され、涙袋ぷっくりなりましたよ〜 . えっ?二重の幅まで変わってるわ。 . たった一回60分のお手入れでこの結果。 . . 続けていくとどんどん綺麗になるのは間違いなし☺️👍 . . 🌸初回60分 ¥3240. 🌸毛穴洗浄30分 ¥2800. * * * #salondcygne宝塚#フェイシャルエステ#宝塚エステ#宝塚#芦屋#川西#伊丹#尼崎#西宮#隠れ家サロン#涙袋#毛穴スッキリ#毛穴レス#before#after#beforeafter##エレクトロポレーション#毛穴洗浄#お肌メンテナンス#エステ#涙袋ぷっくり#美肌作り#美は1日にしてならず#子連れOK
. 涙袋が欲しい〜 とお客様🤗🌸 . . はい👋 作って差し上げましょう👍✨. お任せあれ😘👍✨ . . まずは涙袋に元気がない理由👎🏻. ①肌全体の乾燥. ②リンパの流れが悪い(肩凝り、むくみ). ③頬の毛穴の汚れ . 今回はこの3つに重点を置きお手入れさせて頂きました‼️ . 要するに👆🏻✨ . 毛穴に汚れがつまりまくっていて、乾燥しているので、毛穴そのものが硬く、beforeを見る通り、毛穴が全て斜め下になだれていっています。 . . これでは、自宅で化粧水を一生懸命ぬっても. 汚れのたまっている上に重ねていることになります😱 . . だからといって自分で無理やり毛穴を潰しても汚れはでてきませんし、毛穴パックなどをしてもお肌を傷めるだけです💦 . . ⚠️どっちもしないでね。 . . 軟化作用のあるフルーツ酸🍏🍋🥝配合のローションでお肌に潤いを与えて、角質を柔らかくしながら、超音波とシャベル運動が同時にできる機械をつかって毛穴の汚れを無理なく根こそぎすくっていきます。 . . 時間とともに、乾燥して角質肥厚をおこしていたお肌がどんどん柔らかくなり、毛穴から、これでもかというぐらい、ムニュムニュ、ニョキニョキ、酸化して汚れまくった皮脂が出てきます💩←w . . 超音波も同時進行なので、汚れがとれても毛穴は引き締まります。 . . 十分にお顔の不純物を取り去った後は. エレクトロポレーションという電気パルスを. 使って、コラーゲン、ヒアルロン酸、フラーレンを順にお肌の奥へと届けていきます。 . . 毛穴の汚れがないので、グングン美容成分を吸収していきます🌟 . . 後はパックでお肌を鎮静しながら. デコルテのオイルマッサージ〜 . . 頬の毛穴全然違う。 なだれていた毛穴も、水分量があがり 丸い毛穴に戻りました‼️ . . クマも改善され、涙袋ぷっくりなりましたよ〜 . えっ?二重の幅まで変わってるわ。 . たった一回60分のお手入れでこの結果。 . . 続けていくとどんどん綺麗になるのは間違いなし☺️👍 . . 🌸初回60分 Â¥3240. 🌸毛穴洗浄30分 Â¥2800. * * * #salondcygne宝塚 #フェイシャルエステ #宝塚エステ #宝塚 #芦屋 #川西 #伊丹 #尼崎 #西宮 #隠れ家サロン #涙袋 #毛穴スッキリ #毛穴レス #before #after #beforeafter ##エレクトロポレーション #毛穴洗浄 #お肌メンテナンス #エステ #涙袋ぷっくり #美肌作り #美は1日にしてならず #子連れOK 
265lbs 1set *2 reps and 2sets*1 rep.Yes I know my form needs some improvement, but keep in mind this is 265lbs, 10lbs below my current max (275lbs). On 3-19-17 I hit that max and 8 days later I'm doing the same weight for two singles, and 10 days later I'm doing a double with 10lbs less. I have been on a plateau with my deadlifts for a while now. So I'm very happy that I'm finally feeling like I'm getting stronger! Gonna keep up the consistent deadlifting, let's see how strong I can get in 20 days 💪. Definitely next deadlift day I'm gonna stay with 225lbs and 185lbs so I can focus on getting my hips lower, hips not getting above my shoulder, knees not caving in, straightening my back, and engaging my lats. . . . . . #girlswhopowerlift #lifting #lift #fit #lifestyle #gains #strong #thick #booty #16yearsold #17yearsold #gains #gainz #fitness #fitchick #fitspo #squats #gluteday #legday #bench #legs #quads #powerlifting #before #after #gymrat #gymlife @girlswhopowerlift
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#BEFORE the magic...🎨🤦🏻‍♀️✂️ (see next video for the after) Before Glaze and Trim! @hairbycarlyguyette @caryn_and_co
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Part 1: Hallway playtime! 😄 🌟full video on YouTube, link in bio🌟 #gotcha #gotchathecockatoo #handsome #instaloveparrots #cute  #adoptdontshop #mommasboy #thedodo #talkingbirds #loveyourbird #instabirds #parrot #bird #cockatoo 💢 #birdsarealifetime #commitment #doyourresearch #before #adoption 💢
แต่งหน้า รับปริญญา น้องนุ้ย #หอการค้า #ปริญญา #bride #เจ้าสาว #wedding #makeup #makeupartist #makeover #before #after #beautiful #beauty #bohktoh #makeupthailand #makeupballoon #ช่างแต่งหน้า @balloonlaguna_makeup #teamnongchat #hair @khunyong_hair
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Bridesmaid No.3 closeup💍 Makeup by @ccqfreelancehairmakeup💄 Thank you for your business, Caitlin!💋 Book today, ladies! (830)309-7170  #Bridesmaid #BridesmaidGlam #BeforeAndAfter #BAA #Before #After #LazyHills #LazyHillsWeddings #IngramTexas #Ingram #Texas #SATX #SanAntonioMUA #SanAntonioTexasMUA #TexasMUA #MUA #TravelingMUA #FreelanceMUA #SAWeddingGuide #SanAntonioWeddingGuide #SanAntonioBrides #TexasWeddings
The #before pic of our basement finishing.  #nofilter could help this
You know I won't make you choose...but ur friends talking to my crew..that leaves only me and you, tell me what we have to lose 🎼 show me just how you feel ❤️ #before#the#song#goes#off
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Another before (these images have not been filtered or edited except to add text) this oven needed to be cleaned a LONG time ago, but Clean Time Cleaning took care of it, it's what we do. #CleanTimeCleaning #CleanTime #CTCco #before #ovencleaner #CleaningCompany #Cleaningservice #deepcleaning #massachusetts #capecod #southshore #Homes #offices #CleaningCo #CleanTimeCleaningCo #ItsWhatWeDo #cleanclean #maidservice #cleaners
First time trying this multiple photos thing, this shall come in handy haha  Cover up today, you champed it Emily!  She has two children so wanted to do a coverup with imagery that was associated to them one daughters name is violet and the other was born at 7:27  Thanks!  #bearsskin #tattoos #stratford #ontario #canada #watercolor #splish #splash #applesauce #coverup #before #after #colour #colourful #pocketwatch #time #flower #children #motherswithtattoos #mother #ink #inked @eikondevice #eikondevice #symbeosrotary #redemptiontattoocare #stencilstuff #new
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