Images at FITstudio Oliwia Mojsiej - Zielona Góra

mam coś dla Was! 🤑 ten diament, który widzicie na moim telefonie to dziecko @heatfitpl - marki, z którą mam kontakt od samego początku ich działalności. niesamowita ekipa, przepiękne case'y a do tego od dziś.. ‼️RABAT -15% ‼️ z kodem "oliwiamojsiej" specjalnie dla moich obserwatorów na wszystko co dostępne w sklepie! wbijać, zamawiać i chronić obudowy 💎💎💎 polecam, uwielbiam i nie opuszczę aż do śmierci! 😂😍❤️ #diamond #case #iphone7plus #iphonesia #selfietime #selfiequeen #gymselfie #gymgirl  #polishgirl #polishwoman #fitgirl #fitbody #fitspiration #fitnessmotivation #fitnessgoals #bodygoals #longlegs #muscles #legsfordays #shape #instapic #instafit #followme #bikinifitness #bikinicompetitor #blondegirl #polskadziewczyna #siłownia #motywacja #trening
mam coś dla Was! 🤑 ten diament, który widzicie na moim telefonie to dziecko @heatfitpl - marki, z którą mam kontakt od samego początku ich działalności. niesamowita ekipa, przepiękne case'y a do tego od dziś.. ‼️RABAT -15% ‼️ z kodem "oliwiamojsiej" specjalnie dla moich obserwatorów na wszystko co dostępne w sklepie! wbijać, zamawiać i chronić obudowy 💎💎💎 polecam, uwielbiam i nie opuszczę aż do śmierci! 😂😍❤️ #diamond  #case  #iphone7plus  #iphonesia  #selfietime  #selfiequeen  #gymselfie  #gymgirl  #polishgirl  #polishwoman  #fitgirl  #fitbody  #fitspiration  #fitnessmotivation  #fitnessgoals  #bodygoals  #longlegs  #muscles  #legsfordays  #shape  #instapic  #instafit  #followme  #bikinifitness  #bikinicompetitor  #blondegirl  #polskadziewczyna  #siłownia  #motywacja  #trening 
chyba domyślacie się co dzisiaj trenowałam.. 🤤 44 dni! 🔜 a tymczasem lecimy świętować urodziny mojego asiora 🎉🤗💛 no niestety - oboje z pudłami w bagażniku.. 🙊🙈 #legday #legsfordays #longlegs #muscular #strongnotskinny #bestrong #gymgirl #gymmotivation #girlswholift #girlswithmuscle #fitbody #fitspo #fitgirl #fitchick #polishgirl #polishwoman #polishfit #gymselfie #gymtime #sporty #blondehair #absaremadeinthekitchen #eatclean #traindirty #keepgoing #bikiniprep #bikinifitness #bikinicompetitor #polskadziewczyna #motywacja
chyba domyślacie się co dzisiaj trenowałam.. 🤤 44 dni! 🔜 a tymczasem lecimy świętować urodziny mojego asiora 🎉🤗💛 no niestety - oboje z pudłami w bagażniku.. 🙊🙈 #legday  #legsfordays  #longlegs  #muscular  #strongnotskinny  #bestrong  #gymgirl  #gymmotivation  #girlswholift  #girlswithmuscle  #fitbody  #fitspo  #fitgirl  #fitchick  #polishgirl  #polishwoman  #polishfit  #gymselfie  #gymtime  #sporty  #blondehair  #absaremadeinthekitchen  #eatclean  #traindirty  #keepgoing  #bikiniprep  #bikinifitness  #bikinicompetitor  #polskadziewczyna  #motywacja 
pytacie o zmiany 👉 minimalnie obcięte kcal, a do tego trening siłowy znowu 5x w tygodniu i niestety większa ilość dodatkowych aerobów (oprócz interwałów po siłowym). nikt nie mówił, że będzie lekko.. 😅😅 póki co nie odczuwam żadnego głodu ani mega przemęczenia, więc oby tak jak najdłużej! 💪 wkręciłam się na dobre i już nawet przestaje myśleć o cheatach.. 😂 7 tygodni!!! 🔜 #morningselfie #gymselfie #mirrorpic #polishgirls #polishwoman #polishfit #fitgirl #fitchick #fitbody #longlegs #sporty #athlete #baseball #style #ootd #lookoftheday #blackandwhite #positivevibes #staystrong #gymgirl #gymmotivation #bikinifitness #bikiniprep #dreamcatcher #blondegirl #smiles #happygirl #polskadziewczyna #siłownia #motywacja
pytacie o zmiany 👉 minimalnie obcięte kcal, a do tego trening siłowy znowu 5x w tygodniu i niestety większa ilość dodatkowych aerobów (oprócz interwałów po siłowym). nikt nie mówił, że będzie lekko.. 😅😅 póki co nie odczuwam żadnego głodu ani mega przemęczenia, więc oby tak jak najdłużej! 💪 wkręciłam się na dobre i już nawet przestaje myśleć o cheatach.. 😂 7 tygodni!!! 🔜 #morningselfie  #gymselfie  #mirrorpic  #polishgirls  #polishwoman  #polishfit  #fitgirl  #fitchick  #fitbody  #longlegs  #sporty  #athlete  #baseball  #style  #ootd  #lookoftheday  #blackandwhite  #positivevibes  #staystrong  #gymgirl  #gymmotivation  #bikinifitness  #bikiniprep  #dreamcatcher  #blondegirl  #smiles  #happygirl  #polskadziewczyna  #siłownia  #motywacja 
obudź w sobie wojownika! 🤺💣 musisz trochę powalczyć.. musisz trochę pocierpieć.. SAMO NIC SIĘ NIE ZROBI moja droga i mój drogi! 👊😎😅 kto dziś też męczy dolne partie ciała? 🏋🏻‍♀️ @besportpl 🖤🖤🖤 #legday #strongnotskinny #longlegs #gymselfie #gymgirl #gymmotivation #fitspiration #fitbody #fitchick #bodycheck #shape #bikiniprep #bikinifitness #bikinicompetitor #fitnessgoals #fitnessmotivation #positivevibes #bestrong #polishwoman #polishgirls #blondegirl #longhair #smiles #absaremadeinthekitchen #eatclean #healthychoices #healthylifestyle #ootd #polskadziewczyna #motywacja
obudź w sobie wojownika! 🤺💣 musisz trochę powalczyć.. musisz trochę pocierpieć.. SAMO NIC SIĘ NIE ZROBI moja droga i mój drogi! 👊😎😅 kto dziś też męczy dolne partie ciała? 🏋🏻‍♀️ @besportpl 🖤🖤🖤 #legday  #strongnotskinny  #longlegs  #gymselfie  #gymgirl  #gymmotivation  #fitspiration  #fitbody  #fitchick  #bodycheck  #shape  #bikiniprep  #bikinifitness  #bikinicompetitor  #fitnessgoals  #fitnessmotivation  #positivevibes  #bestrong  #polishwoman  #polishgirls  #blondegirl  #longhair  #smiles  #absaremadeinthekitchen  #eatclean  #healthychoices  #healthylifestyle  #ootd  #polskadziewczyna  #motywacja 
wstajesz i wiesz ✔️ to będzie dobry dzień! 💪💪💪 od dzisiaj podniesione kcal, czyt. więcej jedzenia, ale też więcej jednostek treningowych, także coś kosztem czegoś.. 😅 jestem mega pozytywnie nastawiona, tak więc nic tylko działać 👊 a jak zapowiada się Twój wtorek? 😏 #tuesdaymotivation #positivevibes #gymselfie #gymgirl #gymmotivation #fitspiration #fitgirl #fitchick #biceps #muscular #strongnotskinny #girlswholift #girlswithmuscles #bikiniprep #bikinicompetitor #bodybuilding #bodygoals #progressive #polishgirl #polishfit #happygirl #lovemyjob #keepgoing #smiles #absaremadeinthekitchen #eatclean #traindirty #polskadziewczyna #siłownia #motywacja
wstajesz i wiesz ✔️ to będzie dobry dzień! 💪💪💪 od dzisiaj podniesione kcal, czyt. więcej jedzenia, ale też więcej jednostek treningowych, także coś kosztem czegoś.. 😅 jestem mega pozytywnie nastawiona, tak więc nic tylko działać 👊 a jak zapowiada się Twój wtorek? 😏 #tuesdaymotivation  #positivevibes  #gymselfie  #gymgirl  #gymmotivation  #fitspiration  #fitgirl  #fitchick  #biceps  #muscular  #strongnotskinny  #girlswholift  #girlswithmuscles  #bikiniprep  #bikinicompetitor  #bodybuilding  #bodygoals  #progressive  #polishgirl  #polishfit  #happygirl  #lovemyjob  #keepgoing  #smiles  #absaremadeinthekitchen  #eatclean  #traindirty  #polskadziewczyna  #siłownia  #motywacja 
66 dni! 😈 i 6/8 tygodniowych jednostek treningowych za mną. teraz już z górki.. 😅 bez ściemy: nie pamiętam dnia, w którym sobie odpuściłam ❌ bez ściemy(2): daję z siebie naprawdę 💯% i mam nadzieję, że będzie to widoczne na scenie.. 😇💪 #gymselfie #mirrorselfie #bikinifitness #bikiniprep #bikinicompetitor #bodybuilding #bootybuilding #glutes #squats #longlegs #muscles #girlswholift #gymgirl #gymmotivation #fitnessmotivation #fitnessgoals #fitnessgirl #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitbody #strongnotskinny #noexcuses #workhard #longhair #smile #polskadziewczyna #motywacja #siłownia #trening
66 dni! 😈 i 6/8 tygodniowych jednostek treningowych za mną. teraz już z górki.. 😅 bez ściemy: nie pamiętam dnia, w którym sobie odpuściłam ❌ bez ściemy(2): daję z siebie naprawdę 💯% i mam nadzieję, że będzie to widoczne na scenie.. 😇💪 #gymselfie  #mirrorselfie  #bikinifitness  #bikiniprep  #bikinicompetitor  #bodybuilding  #bootybuilding  #glutes  #squats  #longlegs  #muscles  #girlswholift  #gymgirl  #gymmotivation  #fitnessmotivation  #fitnessgoals  #fitnessgirl  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitbody  #strongnotskinny  #noexcuses  #workhard  #longhair  #smile  #polskadziewczyna  #motywacja  #siłownia  #trening 
nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągniecie go wymaga czasu. czas i tak upłynie.. ⌛️ ja nauczyłam się już cierpliwości, a Ty? 😈 78 dni! 🔜👙👠 #gymselfie #gymgirl #gymmotivation #fitnessgirl #girlswholift #girlswithmuscle #bodybuilding #muscular #fitbody #progress #fitgirl #fitchick #bikinifitness #bikiniprep #bodytransformation #bodygoals #longlegs #smile #fitness #shape #absaremadeinthekitchen #cleaneating #hardwork #dreambig #polishgirl #polishfit #polskadziewczyna #motywacja #siłownia #trening
nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągniecie go wymaga czasu. czas i tak upłynie.. ⌛️ ja nauczyłam się już cierpliwości, a Ty? 😈 78 dni! 🔜👙👠 #gymselfie  #gymgirl  #gymmotivation  #fitnessgirl  #girlswholift  #girlswithmuscle  #bodybuilding  #muscular  #fitbody  #progress  #fitgirl  #fitchick  #bikinifitness  #bikiniprep  #bodytransformation  #bodygoals  #longlegs  #smile  #fitness  #shape  #absaremadeinthekitchen  #cleaneating  #hardwork  #dreambig  #polishgirl  #polishfit  #polskadziewczyna  #motywacja  #siłownia  #trening 
zrobione czy jeszcze przed? 😏💪 pantera melduje mocne plecy i spada do kuchni szykować michę na jutro 😋 pamiętajcie, że dieta to 70% sukcesu! 🍱🍴 #gymselfie #mirrorselfie #backday #workout #workhard #eatclean #noexcuses #keepgoing #gymgirl #gymmotivation #fitspiration #polishgirls #polishfit #fitgirl #fitbody #bikiniprep #bikinifitness #bodybuilding #progress #girlswholift #girlswithmuscle #blonde #ombre #beauty #smile #positivevibes #strongnotskinny #polskadziewczyna #siłownia #motywacja
zrobione czy jeszcze przed? 😏💪 pantera melduje mocne plecy i spada do kuchni szykować michę na jutro 😋 pamiętajcie, że dieta to 70% sukcesu! 🍱🍴 #gymselfie  #mirrorselfie  #backday  #workout  #workhard  #eatclean  #noexcuses  #keepgoing  #gymgirl  #gymmotivation  #fitspiration  #polishgirls  #polishfit  #fitgirl  #fitbody  #bikiniprep  #bikinifitness  #bodybuilding  #progress  #girlswholift  #girlswithmuscle  #blonde  #ombre  #beauty  #smile  #positivevibes  #strongnotskinny  #polskadziewczyna  #siłownia  #motywacja 
znajdź coś, co sprawia Ci radość i nie pozwól by ktokolwiek Ci to odebrał! 🏋🏻‍♀️♥️ to będzie dobry dzień, też tak sądzisz? 🤔😏👊💪 #fitnessfreak #fitnessgirl #mirrorselfie #gymselfie #gymlife #gymlove #passion #lovemyjob #personaltrainer #gymgirl #gymmotivation #fitspiration #biceps #shoulders #chestday #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitbody #bikiniprep #bikinifitness #bikinicompetitor #ombrehair #smile #beauty #freak #polskadziewczyna #trenerpersonalny #motywacja #siłownia
znajdź coś, co sprawia Ci radość i nie pozwól by ktokolwiek Ci to odebrał! 🏋🏻‍♀️♥️ to będzie dobry dzień, też tak sądzisz? 🤔😏👊💪 #fitnessfreak  #fitnessgirl  #mirrorselfie  #gymselfie  #gymlife  #gymlove  #passion  #lovemyjob  #personaltrainer  #gymgirl  #gymmotivation  #fitspiration  #biceps  #shoulders  #chestday  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitbody  #bikiniprep  #bikinifitness  #bikinicompetitor  #ombrehair  #smile  #beauty  #freak  #polskadziewczyna  #trenerpersonalny  #motywacja  #siłownia 
dawno z rąsi nic nie było 🤳😅 jak tam Wasz dzień dziecka? ja uczciłam go dobrym treningiem pleców poprzedzonym aerobami, które od dzisiaj doszły mi w planie 💦🔥 100 DNI ‼️ dokładnie tyle dzieli mnie od pierwszego wyjścia na scenę.. 🙈🙉 #selfie #gymselfie #polishgirl #polishgirls #polishfit #fitgirl #fitchick #gymgirl #gymmotivation #fitspo #fitfam #happygirl #smile #excited #bikiniprep #bikinicompetitor #competitionprep #muscular #bodybuilder #shoulders #postworkout #backday #loveit #passion #eyes #longlashes #sportystyle #polskadziewczyna #siłownia #motywacja
dawno z rąsi nic nie było 🤳😅 jak tam Wasz dzień dziecka? ja uczciłam go dobrym treningiem pleców poprzedzonym aerobami, które od dzisiaj doszły mi w planie 💦🔥 100 DNI ‼️ dokładnie tyle dzieli mnie od pierwszego wyjścia na scenę.. 🙈🙉 #selfie  #gymselfie  #polishgirl  #polishgirls  #polishfit  #fitgirl  #fitchick  #gymgirl  #gymmotivation  #fitspo  #fitfam  #happygirl  #smile  #excited  #bikiniprep  #bikinicompetitor  #competitionprep  #muscular  #bodybuilder  #shoulders  #postworkout  #backday  #loveit  #passion  #eyes  #longlashes  #sportystyle  #polskadziewczyna  #siłownia  #motywacja 
zły dzień = zajebisty trening 🔥 tylko czemu mam tak już od wczoraj.. !!? 😑 chociaż barki i klatka na tym skorzystają 💪 a od jutra zmiana w planie: rotacja + dodatkowe aeroby. formo.. nadchodzę!!! 😈😈😈 #gymmotivation #gymgirl #gymlife #afterworkout #shoulders #biceps #badday #goodworkout #polishgirl #polishfit #fitgirl #fitchick #muscle #girlswholift #girlswithmuscle #bodybuilding #bikiniprep #bikinifitness #competitionprep #bodygoals #bodytransformation #eatclean #traindirty #noexcuses #keepgoing #dreamcatcher #polskadziewczyna #motywacja #siłownia #debiuty2017
zły dzień = zajebisty trening 🔥 tylko czemu mam tak już od wczoraj.. !!? 😑 chociaż barki i klatka na tym skorzystają 💪 a od jutra zmiana w planie: rotacja + dodatkowe aeroby. formo.. nadchodzę!!! 😈😈😈 #gymmotivation  #gymgirl  #gymlife  #afterworkout  #shoulders  #biceps  #badday  #goodworkout  #polishgirl  #polishfit  #fitgirl  #fitchick  #muscle  #girlswholift  #girlswithmuscle  #bodybuilding  #bikiniprep  #bikinifitness  #competitionprep  #bodygoals  #bodytransformation  #eatclean  #traindirty  #noexcuses  #keepgoing  #dreamcatcher  #polskadziewczyna  #motywacja  #siłownia  #debiuty2017