` Fitness World - Kokkedal, Egevangen | Instagram photos and videos online instagram - goldpix web-viewer

Images at Fitness World - Kokkedal, Egevangen

#YEAAAAAARH!!! Første gang siden 23/9-16 🤡 Men endelig var den der igen. Jeg ved godt at den er langt fra perfekt, men det er en start og et vigtigt step for mig 🙃 #proud #hardwork #pullup #one #idisit #again #finally #backside #udenelastik #onlystraps #paysoff #fw #fitnessworld #fitnessworldkokkedal
Flexing my big biceps 💪🏼😅 Today was back and biceps and a little cardio 🙈 I've gotten so weak on these four weeks without training. But I'm back and it feels so good 😜 Top from @physiqapparel 👌🏼#backattack #biceps #fitdk #fitnok #fitnessworldkokkedal #treningsglede #aktivejenter #wearphysiq
Svedig ryg og hårdt arbejde. Der er blevet skrællet et fint lag af ryggen på det seneste - dejligt at kunne se udviklingen og ikke kun på vægten 🔥✌🏽 #backside #shoulders #sweaty #workworkwork #hardwork #healthyeating #summer #comesoon #bikinibodyinthemaking #bikinibodyisjustabodywithabikini #youknowwhatimean #muscles #fitgirl #girlswholift #fw #fitnessworld #fitnessworldkokkedal
I modsætning til normalt, var jeg faktisk stolt over at jeg lod mig selv cheate/ friste i går! Hvorfor? Jeg kæmper med at finde balancen mellem at leve sundt/ på kostplan, og at lade mig selv "leve" lidt ved siden af. Kombinationen af at kunne snyde på min plan, og alligevel finde tilbage dagen efter og ikke dunke mig selv oven i hovedet. Spise hvad jeg har lyst til, hvis jeg bliver inviteret ud osv. Uden selv at tage ud at spise en gang om ugen for at lade mig selv snyde. Den perfekte balance. Jeg har det ikke skidt med mit valg i går, og er tilbage på planen i dag. #perfectbalance #balance #diet #cheat #mentalworkout #strength #mentalstrength #workout #legday #cardio #powerwalk #200kcal #burningcalories #pw #bootyworkout #bootyinprogress #🍑🍑🍑 #fw #fitnessworld #fitnessworldkokkedal
I modsætning til normalt, var jeg faktisk stolt over at jeg lod mig selv cheate/ friste i går! Hvorfor? Jeg kæmper med at finde balancen mellem at leve sundt/ på kostplan, og at lade mig selv "leve" lidt ved siden af. Kombinationen af at kunne snyde på min plan, og alligevel finde tilbage dagen efter og ikke dunke mig selv oven i hovedet. Spise hvad jeg har lyst til, hvis jeg bliver inviteret ud osv. Uden selv at tage ud at spise en gang om ugen for at lade mig selv snyde. Den perfekte balance. Jeg har det ikke skidt med mit valg i går, og er tilbage på planen i dag. #perfectbalance  #balance  #diet  #cheat  #mentalworkout  #strength  #mentalstrength  #workout  #legday  #cardio  #powerwalk  #200kcal  #burningcalories  #pw  #bootyworkout  #bootyinprogress  #🍑🍑🍑 #fw  #fitnessworld  #fitnessworldkokkedal 
1.st workout since Worlds. #pushups #hipthrust #dumbellpress - #incline #unilateral and #militarypress Behind neck. Also did some work for my triceps and Nordic hamstrings (ouch 😬). Eventhough my right glute was rather sore from the meet, it felt ok, but the weights was also kinda low  #styrketrening #styrketræning #styrkeløft #strenghtraining #styrketreningforjenter #styrketrening #styrketräning #dullermedmuller #powerlifting #girlswhopowerlift #fitmom #fitness #bestrong #maxerdk #rentræning #renstyrke #clean
1.st workout since Worlds. #pushups  #hipthrust  #dumbellpress  - #incline  #unilateral  and #militarypress  Behind neck. Also did some work for my triceps and Nordic hamstrings (ouch 😬). Eventhough my right glute was rather sore from the meet, it felt ok, but the weights was also kinda low #styrketrening  #styrketræning  #styrkeløft  #strenghtraining  #styrketreningforjenter  #styrketrening  #styrketräning  #dullermedmuller  #powerlifting  #girlswhopowerlift  #fitmom  #fitness  #bestrong  #maxerdk  #rentræning  #renstyrke  #clean 
1 måneds fremskridt fra d 19/5-20/6 👏🏽 Har smidt 2,8 ren fedt 😄 3 uger og 3 dage til at smide det sidste inden ferien ☀️🌴🐒🐠 #progress #fitnessjurney #fatloss #inbody #vacationready #soon #slim #fit #workout #muchcardio #cardio #lifting #strength #fw #fitnessworld #fitnessworldkokkedal
Last training in #Denmark before heading off to Worlds in #minsk2017 . Compeeting in #master1 -72 .Needed some #moxyfactor today so wore my #bymoxy tricot and shoes  #squats max today 122.5 kg (60 in video) #benchpress max today 2x70 kg  #deadlift max today 1x147.5
Fridays leg and core day. Happy to see that although i havn't been able to work out upper body due to my stiches i haven't lost that much over the course of this past month #legs #workout #gains #core #alphalete #otomix #fitness
Coach made me do a lot of speedwork for the past 6 month. Thinks it's starting to pay off. 122.5 kg #squat
Coach made me do a lot of speedwork for the past 6 month. Thinks it's starting to pay off. 122.5 kg #squat